Wat moet je zeggen als je je ziek wilt melden?
Gevraagd door: ds. Pepijn Takkelenburg | Laatste update: 8 oktober 2025Score: 4.8/5 (73 stemmen)
Wat moet je zeggen bij ziek melden? Je bent niet verplicht om te zeggen wat er met je aan de hand is, want je werkgever mag niet vragen naar je medische informatie. Als je dat wilt, mag je wel vertellen wat er met je aan de hand is. Soms is het handig om symptomen of klachten te benoemen.
Wat moet je zeggen als je je ziek meldt?
Houd het kort. Zeg dat je niet kunt werken omdat je ziek bent en je dus wilt ziek melden. Je kunt kort uitleggen wat je klachten zijn, maar bent niet verplicht om dat te doen. De meeste werkgevers willen dat je belt, maar er zijn ook bedrijven waar je je ziekmelding met een bericht op WhatsApp kunt doorgeven.
Hoe zeg je tegen je werkgever dat je ziek bent?
- Zend geen mailtje, maar bel je baas om het slechte nieuws te melden, niet vijf minuten voordat je op je werk moet zijn maar zo vroeg mogelijk.
- Excuseer je voor het ongemak dat je door je afwezigheid veroorzaakt. ...
- Hou het telefoontje beknopt. ...
- Ook een gemaakt hoestje of schorre stem zijn écht niet nodig.
Wat is het beste excuus om ziek te melden?
- Gezondheidsklachten.
- Doktersafspraak.
- Noodsituatie thuis.
- Zorgen voor een ziek familielid.
- Autopech.
- Mentale gezondheidsdag.
- Verlies van een dierbare.
- Overmacht door weersomstandigheden.
Wat is een goed bericht om je ziek te melden?
Een correcte ziekmelding kan er als volgt uitzien:
Ik wil je laten weten dat ik me vandaag helaas ziek moet melden wegens [algemene omschrijving, geen medische details]. Ik verwacht op [geschatte datum] weer aan het werk te kunnen. Mocht mijn situatie veranderen, dan laat ik je dit zo snel mogelijk weten.
Is stress een reden om je ziek te melden?
Wat zijn mijn rechten en plichten bij ziekmelding door psychische klachten? Psychisch verzuim is een vorm van ziekteverzuim. Bij stressklachten, burn-out of depressie mag je je ziekmelden.
Hoe stuur je een berichtje dat je ziek bent?
- “Ik hoop dat je snel weer op de been bent. ...
- “Geef niet op, blijf positief en weet dat je niet alleen bent in deze moeilijke tijd. ...
- “Het spijt me te horen dat je ziek bent en ik hoop dat je snel herstelt. ...
- “We missen je hier en kunnen niet wachten om je terug te zien.
Wat als je je ziek meldt maar niet ziek bent?
Wanneer je je ziek meldt terwijl je niet echt ziek bent, word je in de meeste gevallen gewoon doorbetaald door je werkgever. Een gemiddelde werknemer verdient een bruto jaarsalaris van € 36.500,-, waardoor de loondoorbetaling per dag een werkgever ongeveer € 153,- kost. En dat zijn niet de enige kosten.
Wat is een goed excuus om niet naar de les te gaan?
- Ik heb het te druk.
- Ik heb net gegeten… ...
- Ik heb hoofdpijn aka ziek zwak en misselijk.
- Ik ga morgen al sporten.
- Ik heb vandaag al een rondje gewandeld.
- Ik heb vandaag goed op mijn voeding gelet.
- Mijn sportmaatje gaat vandaag ook niet, dus ik hoef ook niet.
- Ik ben moe.
Wat zijn geldige redenen om niet te werken?
Dit kan onder meer gaan om ziekte, zwangerschap, calamiteiten of geplande medische afspraken. In tegenstelling tot ongeoorloofd verzuim, waarbij de werknemer zonder geldige reden afwezig is, heeft geoorloofd verzuim een legale basis.
Kan je ziekmelden via WhatsApp?
Ja, is het korte antwoord. “Werkgevers mogen in principe eisen dat je je telefonisch en persoonlijk ziek meldt, zeker als dat in het verzuimprotocol staat. Het verbod op het ziekmelden per WhatsApp of tussenkomst van een ouder is juridisch niet per se onredelijk.”
Mag mijn baas mij bellen als ik ziek ben?
Mag je baas je bellen als je ziek bent? Het korte antwoord: ja. Maar hoe vaak, wanneer en waarom, hangt af van de situatie. Hier zijn geen vaste regels of wetten voor, maar het kan wel in het verzuimprotocol staan wanneer en hoe vaak je werkgever je mag bellen.
Is 1 dag ziekte zonder attest betaald?
Mag je nog een medisch attest voor één dag vragen aan je werknemer? Sinds eind vorig jaar kan je als werkgever geen ziektebriefje meer vragen aan je werknemers voor de eerste ziektedag.
Is het erg om ziek te melden?
Ernstige symptomen: Bij symptomen die je werkprestaties aanzienlijk beïnvloeden, zoals koorts, hevige pijn of extreme vermoeidheid, is het verstandig om je ziek te melden. Besmettelijke ziektes: Bij symptomen van een besmettelijke ziekte zoals griep of een virusinfectie, meld je je ziek om verspreiding te voorkomen.
Wat betekent een 1% ziekmelding?
Waarom houdt jouw werkgever je voor 1% ziek? Het is een administratieve truc die je werkgever gebruikt om aan te kijken of je volledig hersteld bent. Kom je erachter dat je nog op 1% ziek bent gemeld, dan kan je naar je bedrijfsarts voor een verklaring dat je volledig hersteld bent.
Wat als je baas je niet ziek meldt?
Wat als mijn werkgever mij niet wil beter melden? Als uw werkgever weigert om u beter te melden, kunt u een deskundigenoordeel aanvragen bij UWV. Dit kost € 100.
Wat is een goede reden om ziek te melden?
4 – Mijn auto heeft pech, dus ik kan helaas niet meer komen. 5 – Mijn hond is aan het bevallen. 6 – Ik moest naar de tandarts en mijn vriendin had die afspraak gemaakt dus ik wist daar niets van af. 7 – Mijn vrouw is helaas ziek, dus ik moet thuis blijven.
Wat zijn goede smoezen om niet te werken?
- Ik voel me niet zo lekker.
- Ik kan dat niet, anderen kunnen dat veel beter.
- Dat doe ik morgen wel.
- Ik heb dat nooit geleerd.
- Te weinig tijd.
- Ik moet eerst opruimen/andere dingen doen voordat ik wat anders kan doen.
- Ik ben niet in de stemming.
- Ik ben te moe.
Wat zijn de beste smoezen om naar buiten te gaan?
- De brug stond open. ...
- Ik heb onderweg een oud vrouwtje geholpen die gevallen was. ...
- Ik kan echt niet komen, want ik moet mijn handtas nog uitruimen. ...
- M'n hond/kat/cavia was wegelopen en die moest ik gaan zoeken. ...
- Ik voel me niet zo lekker en moet nu in quarantaine.
Hoe meld ik mij netjes ziek?
- Kies een geschikt moment om je baas te bellen. ...
- Wees duidelijk en eerlijk over hoe je je voelt. ...
- Je hoeft geen details te geven over je ziekte. ...
- Houd je werkgever op de hoogte van je herstel. ...
- Als je je beter voelt, meld je dan weer beter bij je werkgever.
Hoe vaak ben je ziek per jaar?
Het gemiddelde ziekteverzuim in Nederland ligt op 5,3%, wat overeenkomt met ongeveer 13,8 ziektedagen per jaar. Als jouw aantal ziektedagen hier ruim boven ligt, kan dat worden gezien als frequent of zelfs problematisch verzuim.
Wie beslist of je ziek bent?
De arts en de arbeidsdeskundige van UWV bepalen uw mate van arbeidsongeschiktheid. Dit gebeurt door een sociaal-medische beoordeling. U krijgt die beoordeling als u na 2 jaar ziekte niet of niet volledig aan het werk kunt.
Kan je je ziekmelden via WhatsApp?
Ook voor een ziekmelding via Whatsapp geldt dat je niet verplicht bent om je klachten aan je werkgever te vertellen. Als je dat liever niet wilt, gebruik je het volgende berichtje: Goedemorgen [naam leidinggevende], Ik wil je laten weten dat ik vandaag niet kan werken vanwege ziekte.
Hoe lang mag je ziek zijn?
Uw werkgever betaalt maximaal 2 jaar uw loon door als u ziek bent. Na 2 jaar ziekte heeft u misschien recht op een arbeidsongeschiktheidsuitkering (WIA-uitkering). UWV bekijkt of u hier recht op heeft.
Hoe meld je je ziek bij Albert Heijn?
- Als je ziek bent, meld je dit bij je leidinggevende én bij het uitzendbureau.
- Volgens de cao ABU moet je je ziekmelding doen vóór 10.00 uur 's ochtends. ...
- Geef aan hoe lang je verwacht ziek te zijn. ...
- Je werkgever mag je niet onder druk zetten om toch te komen werken.
Wat zijn de signalen van een oververmoeide baby?
Wat zijn de nadelen van houten jaloezieën?