Pijn en krampen tijdens de zwangerschap: wanneer u zich zorgen moet maken | Ouders

Is lichte pijn in de onderbuik normaal tijdens de zwangerschap?

Gevraagd door: dr. Tom Ernst  |  Laatste update: 1 oktober 2025
Score: 4.3/5 (57 stemmen)

Tijdens je zwangerschap gebeurt er heel veel in je buik. Niet zo gek dus dat daar af en toe wat buikpijn bij hoort. Zo kan het oprekken van je baarmoeder wat pijn geven.

Is lichte onderbuikpijn normaal tijdens de zwangerschap?

Het ervaren van lichte krampen hoort bij de zwangerschap en is juist een teken dat je zwangerschap normaal verloopt. Ook later in de zwangerschap kan je last hebben van krampen. Je baarmoeder zit vast aan banden die uitrekken uit als je baarmoeder groeit. Dit voel je aan de zijkant van je buik.

Welke buikpijn is normaal als je zwanger bent?

In de zwangerschap kun je last hebben van pijn in je buik. Vaak is het een menstruatieachtig gevoel of een scherpe stekende pijn onderin je buik. Dit komt meestal door de groei van je baarmoeder. Er komt veel spanning te staan op de banden en spieren die de baarmoeder op haar plaats houden.

Welke pijn is niet goed tijdens de zwangerschap?

Pijnlijke harde buiken of lage rugpijn

Neem ook contact op als u langer dan 37 weken zwanger bent en harde buiken heeft om de 4 à 5 minuten of vaker, of wanneer u geen rust meer kunt vinden van de pijn. Dit kan het begin van de bevalling zijn.

Is druk onderbuik normaal aan het begin van de zwangerschap?

Groei van je baarmoeder

Vanaf het begin groeit je baarmoeder mee met je kindje. Die groei duwt andere organen opzij en rekt spieren en banden op. Dit geeft soms een drukkend of trekkend gevoel in je onderbuik. Je kunt dit vooral voelen bij plotselinge bewegingen of als je lang staat.

17 gerelateerde vragen gevonden

Wat voel je in je onderbuik als je zwanger bent?

Je hebt pijn in je onderbuik

Pijn in je onderbuik komt ook vaak voor in de eerste weken van een zwangerschap. Je baarmoeder hangt immers met banden aan je bekken. Als de baarmoeder groter wordt, worden deze banden iets opgerekt. Daardoor voel je soms steken in je onderbuik.

Wat voel je als je een buitenbaarmoederlijke zwangerschap hebt?

Klachten bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap

Bijvoorbeeld vaginaal bloedverlies en pijn in de onderbuik, die voelt als erge menstruatiepijn. Als de eileider scheurt kan ineens erge buikpijn ontstaan. Vaak heb je ook schouderpijn en het gevoel dat je moet poepen, terwijl er niets komt.

Is het normaal om steekjes in de onderbuik te voelen als je 5 weken zwanger bent?

Zwangerschapsklachten bij 5 weken zwanger

Je baarmoeder begint meteen te groeien en daardoor kan je ook last hebben van lichte buikpijn, krampen of bandenpijn, ook kan je daardoor voelen dat je vaker moet plassen. Allemaal symptomen die normaal zijn als je 5 weken zwanger bent.

Wat voel je bij een miskraam?

Het kan zijn dat vrouwen symptomen ervaren van een miskraam zoals bloedverlies en/of buikpijn. Het kan ook zijn dat er een standaard echo wordt gemaakt en dat dan blijkt dat het vruchtje niet (meer) leeft. Er zijn verschillende manieren om een miskraam te behandelen; afwachten, medicijnen of een curettage.

Wat zijn de alarmsymptomen tijdens de zwangerschap?

U hebt vochtverlies. U hebt een pijnlijke harde buik (baarmoedercontracties) of plots hevige buikpijn. De baby beweegt duidelijk minder dan gewoonlijk. U hebt hoofdpijn boven de ogen, u ziet 'bliksemschichten' of u hebt uitgesproken maagproblemen.

Is buikpijn normaal met 2 weken zwangerschap?

De bevruchte eicel zal zich in het begin van de zwangerschap gaan nestelen in de baarmoederwand zodat het zich daar verder kan ontwikkelen. Dit wordt ook wel innesteling genoemd. Sommige vrouwen voelen dit aan als krampen in de baarmoeder, wat gepaard kan gaan met licht bloedverlies. Deze buikkrampen kunnen geen kwaad.

Hoe voelt groeipijn in de baarmoeder aan?

Omdat je baarmoeder vast zit met banden aan je bekken, kun je door de groei van je baarmoeder of door bewegingen van het kind soms bandenpijn hebben. Dit is een stekende pijn in je liezen en kan doorlopen over je heupkam naar je stuitje.

Hoe voelt zwangerschapsvergiftiging?

Je plotseling misselijk bent en/of braakt na de 20 weken zwangerschap. Je last hebt van pijn in je bovenbuik aan de rechterkant en je het gevoel hebt dat er een strakke riem rondom je middel wordt aangetrokken. Je last krijgt van kortademigheid.

Hoe voelt indalingspijn?

Indalingsweeën kunnen voelen als menstruatiekrampen, zeurende pijn in je onderbuik of een trekkerig gevoel, alsof je ongesteld moet worden. Ook kun je scherpe steken of trekkende pijn voelen in je buik, liezen of vagina. Sommige vrouwen hebben er ook harde buiken bij.

Hoe voelt een groeiende baarmoeder?

Groeiende baarmoeder:

Je baarmoeder groeit natuurlijk en dat geeft soms wat kramp. Dit kan gedurende de gehele zwangerschap voorkomen en kan aanvoelen als een soort menstruatie-achtige kramp onderin je buik. Dit gevoel kan komen door een groeispurt.

Wat vergroot de kans op een miskraam?

Bij hogere leeftijd, hogere kans op miskraam.

Tussen de 35 en 40 jaar eindigt 1 op de 5-6 zwangerschappen in een miskraam. Tussen de 40 en 45 jaar is de kans 1 op 3. De kans neemt dus toe met de leeftijd. Andere risicofactoren zijn overgewicht, roken en alcoholgebruik.

Heb je hCG bij buitenbaarmoederlijke zwangerschap?

Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap is het zwangerschapshormoon meestal lager dan bij de zwangerschapsduur hoort. Daarbij stijgt het niet snel of daalt het langzaam. Bij uitzondering stijgt het HCG wel snel. Dat is als de buitenbaarmoederlijke zwangerschap zich als een normale zwangerschap ontwikkelt.

Hoe kan je het beste zitten als je zwanger bent?

Zitten
  • Je voeten en knieën iets naar buiten zetten.
  • Boven op je zitbeenknobbels gaan zitten (recht dus niet extra hol of bol).
  • Je lang maken richting je kruin d.w.z. actief zitten.
  • Je schouders ontspannen.
  • Minimaal (dus heel licht) je onderbuik intrekken.
  • Regelmatig afwisselen met andere houdingen en of bewegingen.

Is lichte druk in de onderbuik normaal tijdens de zwangerschap?

De banden die je buik dragen, worden namelijk opgerekt. Tijdens de zwangerschap groeit de baarmoeder mee met de baby. Daarbij rekken de banden van je baarmoeder op en dit is de oorzaak van bandenpijn. Wee gerust, bandenpijn is vervelend maar niet gevaarlijk voor jou of je kindje.

Hoe voelt indalen bij een baby?

Indalingsweeën kunnen soms al rond de 30 weken voorkomen, maar vaker zie je ze pas vanaf 34/35 weken. De baby is dan bezig met de indaling in je bekken en dat gaat meestal gepaard met extra harde buiken of een menstruatiegevoel in je onderbuik. Soms geeft dat het idee dat de bevalling op gang komt.

Is lage rugpijn normaal in het vroege trimester van de zwangerschap?

Veel vrouwen ervaren tijdens het eerste trimester lage rugpijn. Dit komt vaak door de hormonale veranderingen, zoals de toename van relaxine, een hormoon dat je gewrichten en banden soepeler maakt ter voorbereiding op de groei van je baby. Je bekken wordt minder stabiel, wat kan leiden tot pijn in de onderrug.

Wat zijn de tekenen van een gezonde zwangerschap?

Wanneer merk je dat je zwanger bent? 9 tekenen dat je zwanger bent
  1. Je mist je verwachte menstruatie.
  2. Je krijgt een innestelingsbloeding.
  3. Je krijgt gevoelige borsten.
  4. Je hebt veel vermoeidheid.
  5. Je ervaart ochtendmisselijkheid en duizeligheid.
  6. Vaker moeten plassen.
  7. Je hebt last van moodswings.
  8. Verandering van je smaak.

Wat zijn de symptomen van een zwangerschap met een raar gevoel?

Naast duizeligheid ervaren zwangere vrouwen vaak andere symptomen tijdens de zwangerschap, waaronder: Hoofdpijn: Dit kan variëren van mild tot ernstig en is vaak gerelateerd aan hormonale veranderingen. Buikgriep: Symptomen zoals misselijkheid en braken zijn gebruikelijk, vooral in het eerste trimester.

Welke week zwangerschap krijg je de meeste klachten?

70% van de vrouwen heeft last van misselijkheid als ze in verwachting zijn. Bij de meeste vrouwen duurt deze periode tot de 12e week van de zwangerschap, maar er zijn vrouwen waarbij het maanden duurt tot zwaar overgeven aan toe. Het hormoon HCG is de boosdoener van het misselijk zijn en het overgeven.