Is het makkelijker om zwanger te worden kort na een miskraam? - Ontdek de feiten - Dr. Lora Shahine

Hoe kan ik zwanger worden na een vroege miskraam?

Gevraagd door: dr.h.c. Jaylinn de Groot  |  Laatste update: 23 september 2025
Score: 4.6/5 (40 stemmen)

Je lichaam kan extra vruchtbaar zijn in de eerste maanden na een miskraam, wat betekent dat je snel weer zwanger kunt worden als alles goed gaat. Het is belangrijk om naar je lichaam te luisteren en voldoende rust te nemen om volledig te herstellen.

Hoe snel kan ik zwanger worden na een vroege miskraam?

In het algemeen kun je ervan uitgaan dat de eerste menstruatie tussen 4 tot 6 weken na de miskraam zal zijn. Bij een reguliere cyclus ben je dus tussen de 2 tot 3 weken na die miskraam alweer vruchtbaar.

Wat zijn tips om zwanger te worden na een miskraam?

In het kort
  1. Adviezen in de eerste 2 weken na een miskraam: geen tampons gebruiken (wel maandverband) geen seks hebben (niks in de vagina) ...
  2. Neem de tijd om een miskraam te verwerken.
  3. Je kunt zelf beslissen wanneer je weer zwanger probeert te worden. Je hoeft niet te wachten tot je ongesteld bent geweest.

Waarom steeds vroege miskraam?

Wat is de oorzaak van een vroege miskraam? De oorzaak van een vroege miskraam is vaak een aanlegstoornis: de samensmelting van eicel en zaadcel is niet goed verlopen en het vruchtje is niet in orde waardoor het niet verder groeit en wordt afgestoten.

Kan je gelijk zwanger raken na een miskraam?

Je zou direct na een miskraam opnieuw zwanger kunnen worden. Je lichaam herstelt snel nadat het bloedverlies van de miskraam is gestopt. Dan begint de maandelijkse cyclus weer en krijg je weer een eisprong. De vraag is ook wanneer je emotioneel toe bent aan een nieuwe zwangerschap.

16 gerelateerde vragen gevonden

Is je extra vruchtbaar na een miskraam?

Je lichaam kan extra vruchtbaar zijn in de eerste maanden na een miskraam, wat betekent dat je snel weer zwanger kunt worden als alles goed gaat. Het is belangrijk om naar je lichaam te luisteren en voldoende rust te nemen om volledig te herstellen.

Wat kun je doen om sneller zwanger te worden?

Om uw kans op een zwangerschap optimaal te benutten, is het van belang dat de eicel en de zaadcel elke maand de kans krijgen elkaar te ontmoeten. Daarom adviseren wij om in ieder geval twee weken rondom de verwachte eisprong regelmatig geslachtsgemeenschap te hebben.

Hoe zorg je ervoor dat je geen miskraam krijgt?

Voorkomen van een miskraam

Een miskraam is veelal niet te voorkomen. Medicijnen of maatregelen zoals bedrust of stoppen met werken zijn dan ook niet nodig. Wel kun je zorgen voor een goede start van je zwangerschap door meer te weten van risico's tijdens de zwangerschap.

Wat is de kans op een tweede miskraam na een eerste miskraam?

Van alle zwangerschappen eindigt 10-15% in een miskraam. Na 1 miskraam heeft u geen grotere kans op een nieuwe miskraam. Na 2 miskramen is de kans wel groter dat het nog een keer gebeurt: ongeveer 25%. Na 3 miskramen is de kans op herhaling ongeveer 35%.

Wat is de grootste oorzaak van een miskraam?

De oorzaak van een miskraam is vaak een aanlegstoornis in het vruchtje waardoor het embryo niet verder kan ontwikkelen en wordt afgestoten. Van alle zwangerschappen eindigt ongeveer 10 tot 15% in een miskraam. Uit onderzoek is bekend dat veel vrouwen ooit in hun leven een keer een miskraam doormaken.

Wat triggert een miskraam?

De oorzaak van een miskraam is bijna altijd een afwijking in de chromosomen (het erfelijk materiaal) die is ontstaan bij de bevruchting van de eicel. Dit leidt tot een stoornis in de aanleg van de zwangerschap waardoor de zwangerschap niet verder groeit en wordt afgestoten.

Hoe lang ontzwangeren na miskraam?

Het lichaam is enorm veerkrachtig en herstelt meestal binnen 6 weken na miskraam weer volledig. De hormoonbalans is dan hersteld en de menstruatie komt weer op gang. Het bloedverlies houdt meestal 1 tot 2 weken aan. In zeldzame gevallen kan dit langer duren.

Wat niet doen na een miskraam?

Adviezen voor thuis na een operatie bij een miskraam

geen tampons te gebruiken. geen seks te hebben (stop niets in de vagina) niet in bad te gaan (douchen mag wel) niet te zwemmen.

Wat moet je nemen om zwanger te worden?

Als je zwanger wilt worden is in het bijzonder vitamine B11 belangrijk. Deze vitamine is ook bekend onder de naam foliumzuur. Begin al met het slikken van foliumzuur voordat je zwanger bent. Foliumzuursuppletie verhoogt de folaatstatus van de moeder.

Wat te doen bij een vroege miskraam?

Bel je arts of verloskundige bij koorts, heel veel bloedverlies, duizeligheid of het gevoel dat je flauwvalt. Na de miskraam worden pijn en bloedverlies snel minder (binnen 24 uur).

Hoe herken je een mislukte innesteling?

Bij een mislukte innesteling wordt namelijk ook (net zoals de bevruchte eicel, ook) het baarmoederslijmvlies afgestoten. Dit lijkt dus op een 'gewone' menstruatie. Je zou dit ook een vroege miskraam kunnen noemen, je zou dit kunnen herkennen doordat je menstruatie later begint dan je zou verwachten.

Waarom krijg ik steeds een miskraam?

Oorzaken van herhaalde miskramen

Evenals bij een eenmalige miskraam is er bij herhaalde miskramen meestal een aanlegstoornis die bij de bevruchting is ontstaan. Het embryo groeit dan niet verder en wordt afgestoten. Waarom dit bij de ene vrouw vaker gebeurt dan bij de andere, is niet bekend.

Hoeveel miskramen zijn normaal?

Minstens 1 op de 10 zwangerschappen eindigt in een miskraam. Waarschijnlijk komt het zelfs nog vaker voor: zo rond de 15%. Na twee miskramen heb je ongeveer 25% kans dat het nog een keer gebeurt.

In welke week komt een miskraam het meest voor?

De meeste miskramen vinden plaats voor de 12e week van de zwangerschap. In die eerste 12 weken moeten alle vitale lichaamsdelen en organen zich ontwikkelen. Als dat niet goed gaat (bijvoorbeeld doordat de celdeling in een belangrijk orgaan verkeerd gaat) kan het gebeuren dat het vruchtje niet meer levensvatbaar is.

Is stress een oorzaak van miskramen?

Stress is geassocieerd met herhaalde miskramen, maar er is geen bewijs dat stress ook een oorzaak is van de miskraam.

Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van een miskraam?

Deze oorzaken kunnen zijn:
  • een hogere leeftijd: hoe ouder, hoe groter de kans is op een miskraam.
  • een ongezonde leefstijl, zoals roken en overgewicht.
  • een chromosoomafwijking bij 1 van de ouders.
  • antistoffen in het bloed: dat heet ook wel het antifosfolipidensyndroom. ...
  • te veel homocysteïne in het bloed.

Hoe lang geen seks na miskraam?

1 tot 6 weken na de miskraam kun je nog wat bloedverlies en bruine afscheiding hebben. Na 4 tot 6 weken zijn de hormoonspiegels meestal weer normaal. Je menstrueert dan vaak ook weer. Het is verstandig met seks te wachten tot het bloedverlies over is.

Wat stimuleert om zwanger te worden?

Een paar keer per week seks kan genoeg zijn. Om de kans op een zwangerschap te vergroten, kan het goed zijn om te weten wanneer je een eisprong hebt: dit is je meest vruchtbare periode. Ook een gezond gewicht draagt bij aan de zwangerschapskans. Overgewicht en ondergewicht kunnen de kans op zwanger worden verkleinen.

In welke positie raak je het snelst zwanger?

Een van de beste seksstandjes om sneller zwanger te worden, is de missionarishouding. Bij dit klassieke standje ligt de vrouw op de rug met de benen gespreid en ligt de man bovenop. Dit zou de beste positie zijn om zwanger te worden doordat er heel intiem contact is en de penis diep in de vagina kan dringen.

Hoe snel zwanger na miskraam?

Je krijgt weer een eisprong en daarna word je weer ongesteld. De meeste vrouwen worden binnen 4 tot 6 weken na een abortus of miskraam weer ongesteld. De eisprong is ongeveer 14 dagen daarvoor. Dat beteken dat je ongeveer 2 tot 4 weken na een miskraam of een abortus weer vruchtbaar kan zijn.