Welke vitamines heeft mijn baby extra nodig naast borstvoeding?
Gevraagd door: Teun van Soest | Laatste update: 8 juni 2026Score: 4.7/5 (70 stemmen)
Borstvoeding bevat alle voedingsstoffen die je kind nodig heeft, maar van vitamine K en D heeft je baby extra nodig.
Welke vitamines heeft een baby die borstvoeding krijgt extra nodig?
Een baby die borstvoeding krijgt, heeft extra vitamine K en D nodig. Alle zuigelingen (>1500 gram) dienen direct na de geboorte 1 milligram vitamine K per os te krijgen (eventueel een andere toedieningswijze of dosering (p/o arts) is ook mogelijk).
Welke vitamines moet een baby nog meer krijgen?
Naast flesvoeding heeft je baby vanaf zijn achtste dag extra vitamine D en K nodig. Krijgt hij meer dan 500 ml flesvoeding? Dan kan je stoppen met vitamine K en hoef je alleen nog maar vitamine D te geven.
Hoe lang hebben baby's die borstvoeding krijgen extra vitamine K nodig?
Kinderen die flesvoeding krijgen, zijn hiermee genoeg beschermd. Voor borstgevoede zuigelingen is deze dosering genoeg voor een week. Hun ouders wordt daarom geadviseerd om hen daarna drie maanden lang elke dag vitamine K-druppels te geven.
Heeft een kind extra vitamines nodig?
Als je kind gezond eet, krijgt het van de meeste vitamines genoeg binnen. Baby's die borstvoeding krijgen, hebben de eerste 13 weken wel extra vitamine K nodig. Kinderen tot 4 jaar en kinderen met een donkere huid hebben extra vitamine D nodig. Geef je kind nooit te veel vitamines.
Hebben baby's die borstvoeding krijgen vitamines nodig?
Vanaf de geboorte moeten alle baby's die borstvoeding krijgen dagelijks een supplement met vitamine D krijgen (8,5 tot 10 mcg) . Maar als uw baby meer dan 500 ml (ongeveer een halve liter) van de eerste flesvoeding per dag krijgt, heeft hij of zij geen supplement nodig, omdat de flesvoeding al verrijkt is met vitamine D.
Is het erg om je baby geen vitamine D te geven?
Tekort aan vitamine D
“Te weinig vitamine D kan zorgen voor de botziekte rachitis bij kinderen. Typisch voor die ziekte zijn afwijkingen aan het skelet. De botten worden brozer (en zijn vatbaarder voor breuken) en ze kunnen vervormen. Een kind kan dan botpijnen en spierkrampen krijgen.
Wanneer moet ik stoppen met het geven van vitamine K aan mijn baby?
Krijgt jouw baby borstvoeding? Baby's die borstvoeding krijgen hebben een groter risico op het ontwikkelen van een vitamine K-tekort. Bij borstvoeding is het van belang vanaf de 8e dag na de geboorte tot aan dat je baby 13 weken oud is, dagelijks 150 microgram vitamine K te geven.
Wat als je je baby geen vitamine K geeft?
Wanneer we baby's in Nederland geen extra vitamine K zouden geven, krijgen jaarlijks zo'n 7 tot 16 baby's een late bloeding als gevolg van een tekort aan vitamine K. Van die baby's krijgen zo'n 3 tot 8 baby's een late hersenbloeding, waaraan er jaarlijks 1 tot 3 baby's zullen overlijden.
Is het erg als mijn baby te veel vitamine K krijgt?
Is het erg als ouders een druppel te veel vitamine K geven? Stel ouders gerust. Het is niet erg als een baby per ongeluk wat extra druppels binnenkrijgt. Op de wekelijkse hoeveelheid druppels is dit verwaarloosbaar en veilig.
Is vitamine K nodig na 12 weken of 3 maanden?
De Gezondheidsraad adviseert aan zuigelingen die borstvoeding krijgen vanaf dag 8 tot en met 12 weken 150 microgram (µg) extra vitamine K te geven.
Hoe merk je een vitamine D-tekort bij een kind?
Vermoeidheid of tekort aan energie. Zwakkere botten. Bloedend tandvlees. Pijn, trillingen of kramp aan spieren en gewrichten.
Welke probiotica tijdens borstvoeding?
Wil je probiotica gebruiken tijdens je zwangerschap en/of wanneer je borstvoeding geeft? Dan is Orthiflor Fem geschikt voor jou. Deze probiotica bevat levensvatbare bacteriën van 4 bacteriestammen en is speciaal ontwikkeld voor vrouwen tijdens de zwangerschap.
Welke vitamines mag je niet als je borstvoeding geeft?
Voor het geven van borstvoeding is het niet nodig vitaminepreparaten te gebruiken. Een uitzondering hierop is het gebruik van vitamine D (klik hier voor meer informatie). Verder zijn gezond eten en dagelijkse beweging in de frisse lucht voldoende.
Wanneer krijgen baby's de vitamine K-prik?
Baby's krijgen vlak na de geboorte vitamine K toegediend. Een tekort aan vitamine K kan (ernstige) bloedingen veroorzaken. Uit internationaal onderzoek blijkt dat toediening via een prik in sommige gevallen beter werkt dan via druppels, zoals nu gebeurt.
Welke producten vermijden borstvoeding?
- Alcohol. Alcohol is absoluut uit den boze voor baby's en kinderen. ...
- Cafeïne. ...
- Schaal- en schelpdieren en vis. ...
- Zuivelproducten. ...
- Voeding die de productie van moedermelk afremt. ...
- Bepaalde medicijnen en essentiële oliën. ...
- Moet je allergene voedingsmiddelen vermijden?
Wat als je teveel vitamine D geeft aan een baby?
Een overdosering aan vitamine D kan aanleiding geven tot het ontstaan van hypervitaminose D en hypercalciëmie. De volgend complicaties kunnen gepaard gaan met hypercalciëmie2: Misselijkheid en braken. Weigering van voedsel.
Waarom krijgen Nederlandse baby's geen vitamine K-prik, terwijl die levens kan redden?
In veel landen krijgen pasgeboren baby's een injectie met vitamine K om het risico op inwendige bloedingen te verkleinen. Ook in Nederland was de invoering van de prik gepland, maar verloskundigen uitten hun zorgen, waardoor het beleid op de helling kwam te staan.
Wat zijn de symptomen van een vitaminetekort bij een kind?
Een tekort aan vitamines bij kinderen kan zorgen voor diverse klachten. Wees alert op symptomen als vermoeidheid, hoofdpijn, gebrek aan eetlust, concentratie- en geheugenproblemen en buikklachten.
Welke vitamines baby borstvoeding?
De eerste zes maanden heeft je baby voldoende aan borstvoeding. Alleen vitamine K en D worden bijgegeven. Als je baby een week oud is, begin je met het geven van deze vitamines. Het wordt gegeven in druppelvorm.
Welke groenten vermijden bij borstvoeding?
- Koolsoorten.
- Peulvruchten.
- Uien.
- Knoflook.
- Citrusvruchten.
Wat stimuleert de aanmaak van borstvoeding?
Wanneer de baby aan de borst drinkt, masseert hij met tong en kaken melk uit de melkkanalen direct achter de tepelhof. Tegelijkertijd stimuleert hij zenuwuiteinden in de tepel en tepelhof, die een signaal doorgeven aan de hersenen. Daar worden vervolgens twee hormonen afgescheiden: prolactine en oxytocine.
Hoe kan ik de darmflora van mijn baby herstellen?
Men kan de darmflora herstellen door het toedienen van probiotica. Probiotica is de naam voor voedingssupplementen die levende vormen bevatten van de bacteriële stammen die zich bevinden in de darmen. Door inname van deze probiotica worden de darmen aangerijkt met de bacteriën en wordt de darmflora herstelt.
Is yoghurt goed voor borstvoeding?
Genoeg drinken
Als je borstvoeding geeft, is het belangrijk om genoeg te drinken, bijvoorbeeld melk, thee of water. Let er vooral op dat je genoeg melkproducten drinkt, want daar zit calcium in. Het Voedingscentrum adviseert 450 ml melk of melkproducten per dag. Dat zijn twee bekers melk, karnemelk of yoghurt.
Hoeveel omega 3 borstvoeding?
Er zijn geen risico's bekend van gebruik van omega 3 tijdens de borstvoeding. Bij gebruik tijdens de borstvoeding gaat de voorkeur uit naar een supplement zonder andere ingrediënten en niet meer dan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid DHA (200 milligram).
Hoeveel kilo val je af tijdens de bevalling?
Hoe lang van te voren babykleertjes wassen?