Is het veilig om groene thee te drinken tijdens het geven van borstvoeding?

Welke theesoorten mag je niet drinken als je borstvoeding geeft?

Gevraagd door: mr. Job van de Elzas Msc  |  Laatste update: 16 juli 2025
Score: 4.7/5 (36 stemmen)

Adviezen tijdens zwangerschap en borstvoeding Venkel en anijs Het Voedingscentrum adviseert moeders die borstvoeding geven om geen venkel- en anijsthee te nemen. Ook raadt het Voedingscentrum af om venkel- en anijsthee aan baby's te geven.

Welke thee mag niet met borstvoeding?

Het advies is om geen (borstvoedings)thee met kaneel, venkel of anijs te drinken als je zwanger bent of borstvoeding geeft. In deze thee zitten van nature plantengifstoffen. Die zijn niet goed voor de baby.

Wat mag je niet drinken als je borstvoeding geeft?

Hoewel je vrij veel mag eten, zijn er een paar dingen waar je voorzichtig mee moet zijn. Cafeïne: Koffie, cola of energiedrankjes kunnen je baby onrustig maken. Beperk het tot één kopje per dag en drink dit direct na het voeden, zodat je lichaam de tijd heeft om de cafeïne af te breken.

Welke theesoorten mag je niet drinken tijdens de zwangerschap?

Thee tijdens je zwangerschap: mag dat?
  • Gewone zwarte thee en groene thee: In deze theesoorten zit cafeïne. ...
  • Zoethoutthee en sterrenmix: in zoethoutthee en sterrenmix zit, net zoals in drop, glycyrrhizine. ...
  • Thee van komkommerkruid, kleinhoefblad, smeerwortel, kruiskruid en crotalaria: vermijd deze thee.

Welke thee om borstvoeding te stoppen?

Salie is een kruid dat erom bekend staat de melkproductie te remmen. Er zijn verschillende manieren om het te gebruiken: als thee: 1 theelepel gedroogde salie op 250 ml gekookt water, 5-15 minuten laten intrekken, 2-6 keer per dag een kopje.

19 gerelateerde vragen gevonden

Welke thee bij krampjes baby?

Vooral bij pasgeborenen kan de spijsvertering nog volop in ontwikkeling zijn. Kruidentheeën zoals kamille en venkel worden van oudsher gebruikt om spijsverteringsklachten zoals koliek te verlichten. Zij kunnen bijvoorbeeld helpen om krampen te verminderen en de spijsvertering te ondersteunen.

Wat vermindert borstvoeding?

Eten dat je beter kunt vermijden als je borstvoeding geeft

Het wordt daarom afgeraden om (te veel) koffie, thee of energiedrankjes te drinken en zo negatieve effecten op je borstvoeding te voorkomen. Het is verstandig om alcohol te vermijden tijdens de borstvoeding.

Welke theesoorten veroorzaken weeën?

1. Thee van rode frambozenblad . Of je het nu ijskoud of gloeiend heet drinkt, een kopje thee van rode frambozenblad kan de bevalling op gang brengen. Deze verfrissende drank staat erom bekend de bloedtoevoer naar de baarmoeder te stimuleren, wat weeën kan opwekken.

Hoe snel cafeïne in borstvoeding?

Te veel cafeïne kan leiden tot rusteloosheid, buikpijn en winderigheid bij je baby. Ongeveer één tot twee kopjes koffie per dag wordt tijdens de borstvoeding als veilig beschouwd. Drink je koffie zo mogelijk direct na de borstvoeding, zodat de meeste cafeïne voor de volgende maaltijd kan worden afgebroken.

Wat doet cola met je zwangerschap?

Cola bevat cafeïne. Als je zwanger bent is het verstandig om niet veel cafeïne (maximaal 200 mg per dag) binnen te krijgen. Te veel cafeïne vergroot de kans op een miskraam en kan de groei van het ongeboren kind verminderen.

Welke dranken moet ik vermijden als ik borstvoeding geef?

Kies meestal voor water. Vermijd sappen en dranken met toegevoegde suiker . Beperk ook de hoeveelheid cafeïne in je drankjes. Cafeïne in je moedermelk kan je baby onrustig maken of de slaap van je baby beïnvloeden.

Wat moet je vermijden bij borstvoeding?

Kwikrijke vis moet je gewoon vermijden, zoals tonijn, makreel, zeebaars en snoek. Wat vloeistoffen betreft, moet je alcohol vermijden tijdens de borstvoeding. Deze komt in de moedermelk terecht en kan dus de ontwikkeling van je baby verstoren. Dronk je een glas champagne om de geboorte van je kindje te vieren?

Welke thee is veilig tijdens het geven van borstvoeding?

Als je kruidenthee drinkt, kun je bijvoorbeeld kiezen voor citroenschil, sinaasappelschil, gemberwortel, pepermuntblad en rozenbottel . Laat de thee kort trekken (3-5 minuten) en beperk je drinkvolume tot maximaal 3 kopjes per dag. Het wordt aanbevolen om kombucha te vermijden tijdens het geven van borstvoeding.

Welke thee droogt moedermelk uit?

Om je melkproductie op te bouwen: Drink drie of vier keer per dag een mok salie- of pepermuntthee , gedurende twee tot drie dagen. Je kunt pepermuntthee in zakjes vinden in de supermarkt. Je kunt verse salieblaadjes of salie-extract gebruiken om saliethee te maken.

Wat mag je niet als je borstvoeding geeft?

Opletten met deze producten of totaal vermijden
  • Vis: ...
  • Koffie, thee, cola en chocolademelk. ...
  • Energiedranken worden door de Hoge Gezondheidsraad afgeraden aan borstvoedende moeders.
  • Alcohol komt via de moedermelk bij je baby terecht en is slecht voor de ontwikkeling en de gezondheid van je kind.

Kan ik pannenkoekjes maken met moedermelk?

Als je kindje oud genoeg is om bijv. ei te mogen eten, dan kun je er pannenkoekjes mee maken! Prak een banaan fijn, kluts hier een eitje bij en zo'n 100 cc moedermelk en bak er power pannenkoekjes mee! Zo lust je peuter ze misschien ook wel.

Welke thee mag niet bij borstvoeding?

Adviezen tijdens zwangerschap en borstvoeding

Venkel en anijs Het Voedingscentrum adviseert moeders die borstvoeding geven om geen venkel- en anijsthee te nemen.

Waarom geen chocolade tijdens borstvoeding?

Het is niet bewezen dat koolsoorten, uien, scherpe kruiden, sinaasappelsap en chocola via de voeding van de moeder darmkrampen kunnen veroorzaken bij kinderen die borstvoeding krijgen. Krampjes komen door de ontwikkeling van de darmen, niet door wat de moeder eet.

Welke voeding vermijden krampen baby?

Vermijd bepaalde etenswaren bij borstvoeding

Van de volgende etenswaren is bekend dat ze krampjes kunnen veroorzaken: ui, knoflook, kool, paprika, prei, tomaat, rabarber, specerijen, citrusvruchten, druiven, aardbeien, chocola, bonen, schaaldieren, koffie en koolzuurhoudende dranken.

Is kamillethee goed voor borstvoeding?

Veel vrouwen hebben last van stuwing. Stuwing is erg belangrijk om de borstvoeding op gang te brengen. Voor verlichting kan je kamille thee zetten en een washand hierin dopen en deze op je borsten leggen. Dit verzacht en is ook goed ter voorkoming van borstontstekingen en kloofjes.

Wat helpt echt tegen darmkrampjes bij baby's?

Leg je baby met de buik tegen jouw borst of op je schoot en masseer zachtjes over de rug. Door de druk op het buikje kan dit verlichten. Bij krampjes hebben baby's de neiging om zich te overstrekken. Laat de baby met de armpjes over je schouder leunen.

Welke groenten niet voor baby's?

Spinazie, andijvie, bietjes, sla en venkel bevatten veel nitraat. Nitraat kan tijdens het bewaren en opwarmen veranderen in nitriet en dat kan dan weer schadelijk zijn. Geef je baby daarom niet vaker dan twee keer per week nitraatrijke groenten.

Welke kruiden mag je niet eten bij borstvoeding?

Wees verder voorzichtig met thee waar venkel, kaneel en anijs in zit. Baby's kunnen vrij snel meer van bepaalde plantengifstoffen binnenkrijgen dan goed voor ze is. Daarom geldt het advies om geen (borstvoedings)thee met kaneel, venkel of anijs te nemen.

Welke thee bij afbouwen borstvoeding?

Saliethee is een natuurlijk middel wat goed helpt om je melkproductie af te remmen. Het is een goedkoop en vrij verkrijgbaar middel waar je zelf thee van kunt maken. Als je salie inzet bij stoppen dan neem je paar kopjes per dag, een paar dagen achter elkaar. 125 - 250 cc per dag geeft het meeste effect.

Welke thee mogen baby's drinken?

In kruidenthee zoals kamille, rooibos, munt, kamille en verveine, of thee gemaakt van alleen fruit, zit sowieso geen cafeïne. Wissel over de dag (kruiden)thee af met water en melk. Geef baby's tot 1 jaar liever geen thee met kaneel, venkel of anijs, en niet meer dan 1 kopje thee met zoethout per dag.

Vorige artikel
Waarom is een baby huilerig?