De eerste voeding van je baby - De complete gids voor het starten met vast voedsel

Welke pap kan ik mijn baby in de ochtend geven?

Gevraagd door: Janne Scholten Msc  |  Laatste update: 11 december 2025
Score: 4.2/5 (16 stemmen)

Rijstebloempap is een geschikte pap om mee te beginnen omdat het licht verteerbaar is. Dat komt omdat het minder vezels bevat dan andere soorten. Je kunt beter niet te vroeg met pap beginnen (in elk geval niet voor 4 maanden). Het spijsverteringsstelsel van je baby kan de vezels in de pap nog niet goed verteren.

Kan ik pap als ontbijt geven aan mijn baby?

Als je kindje 4 maanden oud is, kun je je baby voor het eerst wat pap geven. Voor die tijd kan het spijsverteringsstelsel van je baby de vezels in pap nog niet goed verteren. Je kunt het beste beginnen met rijstebloempap. Rijstebloem is licht verteerbaar, omdat het weinig vezels bevat.

Wanneer kan ik rijstebloempap aan mijn baby geven?

Rijstebloempap kun je af en toe een beetje geven (oefenhapjes) als je baby's tussen 4 en 6 maanden is. Het is geschikt om mee te beginnen, omdat het minder vezels bevat dan andere soorten pap.

Welke pap is het gezondst?

Gezonde keuzes zijn speltpap van volkoren speltmeel, pap van boekweitvlokken, pap van quinoa(vlokken), teff, rogge of gierst. In de natuurvoedingswinkel zijn verrassend veel granen te koop. Let er wel op dat je de volkoren varianten kiest.

Wanneer kan ik mijn baby papfles geven?

Vanaf 4-6 maanden, wanneer hij begint met vaste voeding, mag je af en toe pap aan je baby geven, zoals een papfles.

21 gerelateerde vragen gevonden

Waarom niet elke dag rijstebloem?

Liever niet elke dag rijstebloempap

Dat komt omdat er relatief veel arseen in rijstproducten kan zitten. Het kan mogelijk schadelijk zijn voor de gezondheid als je er langdurig te veel van binnenkrijgt. Als je jouw baby pap op basis van rijstebloem wilt geven, doe dit dan liever niet elke dag.

Kan PyjamaPapje helpen met doorslapen?

NESTLÉ PyjamaPapje geeft door de extra granen of rijstebloem je kindje een heerlijk verzadigd gevoel voor het slapen gaan. Als laatste avondfles kan NESTLÉ PyjamaPapje misschien helpen je kleine langer door te laten slapen.

Is er een PyjamaPapje zonder suiker?

Nestlé PyjamaPapje Rijstebloem is een verantwoord, lekker en glutenvrij papje zonder toegevoegd suiker**. Het helpt je kindje wennen aan vaste voeding. Je kunt Nestlé PyjamaPapje klaarmaken in een flesje of in een bordje.

Is rijstebloem gezond voor baby's?

In rijstproducten, zoals rijstebloem, zit relatief veel arseen. Het Voedingscentrum adviseert daarom om baby's en kinderen niet elke dag rijst of rijstproducten te geven. Als ze hier te veel van binnenkrijgen, kan dit schadelijk zijn voor hun gezondheid. Geef je baby daarom niet dagelijks pap van rijstebloem.

Welke pap zonder suiker?

Vaak zit er suiker of andere zoetigheid in waardoor de pap niet zo gezond is als je denkt. De Consumentenbond heeft daarom 27 verschillende soorten pap vergeleken en de Kruidvat Biologische 8 Granenpap is de enige pap voor kinderen vanaf 12 maanden die geen suikers bevat.

Welke pap voor slapen gaan?

Voor 's avonds is een melk-granenpap het traditionele gerecht. De melk in deze pap levert licht verteerbaar en goed opneembaar eiwit, terwijl de zachte graanvlokken energie leveren. De volwaardige granen zorgen er bovendien voor dat het lichaam voor langere tijd over deze energie kan beschikken.

Welke papfles is geschikt voor mijn baby?

Pasgeborenen: aanvankelijk worden flessen van 90 tot 150ml aanbevolen die ook geschikt zijn voor het afkolven van melk. 6 tot 12 maanden: ga voor een klassieke papfles van 240 à 260ml. 12 maanden en ouder: grotere flessen van 320 à 350 ml.

Kan een baby allergisch zijn voor rijstebloem?

Voedingsintolerantie is een veelvoorkomende aandoening bij jonge kinderen; rijstebloem lijkt hypoallergeen, maar kan wel leiden tot immunologische reacties.

Wat baby geven als ontbijt?

Havermout; snel klaar en geliefd bij veel kinderen.

of water en voeg vervolgens stukjes vers fruit zoals banaan, aardbeien of blauwe bessen toe. Je kunt ook een beetje kaneel, honing of ahornsiroop toevoegen voor een zoetere smaak. Hier smullen ze van appel-kaneel-havermout of banaan-pindakaas havermout als ontbijt!

Hoeveel pap per dag baby?

De hoeveelheid van een volledige fruitpap en groentepap is ongeveer 150g à 200g. Dan hoef je geen melkvoeding meer bij te geven. Je baby drinkt nog 600 à 900 ml melk. Bij de vaste voeding kan de baby een beetje mineraalarm water drinken uit een bekertje.

Wat is een goed ontbijt voor een kind?

Een gezond ontbijt voor een kleuter is op de meeste punten gelijkaardag aan dat van een volwassene. Het bevat bij voorkeur de volgende elementen: een volkoren graanproduct zoals volkoren brood, havermout, volkoren beschuit of cracker, muesli,… een melkproduct zoals een glas melk, yoghurt, een sneetje kaas,…

Wanneer kan ik rijstebloem in een papfles geven?

Olvarit Rijstebloem
  • Verwarm 200 ml borstvoeding*/ flesvoeding tot handwarme temperatuur. Giet de melk in een fles.
  • Voeg 2-3 eetlepels (+/- 10 g) aan de fles toe.
  • Schud de fles goed voor een egale pap.

Is een pyjamapapje goed voor een baby?

Een pyjamapapje bevat namelijk bi-zar veel suikers, te vergelijken met een appelflap. Dat zijn behoorlijk veel suikers voor je kindje gaat slapen. Daarbij heeft je kindje dit helemaal niet nodig. Laat het pyjamapapje dus liever achterwege en kies voor écht voedzame producten zoals havermout.

Welke speen bij rijstebloem?

De fase 2-speen wordt ook wel gebruikt bij het indikken van de melk, bijvoorbeeld met rijstebloem.

Welke leeftijd PyjamaPapje?

Je kunt PyjamaPapje® geven als variatie op een fles melk of een bordje pap. Heerlijk voor het slapen gaan! Met het goede van granen en met vitaminen & mineralen, waaronder calcium ter ondersteuning van de groei en ontwikkeling van botten. Speciaal gemaakt voor kindjes vanaf 6 maanden.

Is PyjamaPapje een vervanging voor flesvoeding?

Handige informatie over dit product. NESTLÉ PyjamaPapje® is een lekker en gebruiksklaar flessenpapje met vitamine D. Het kan gegeven worden als variatie op een fles melk of een bordje pap.

Hoe geef je een PyjamaPapje?

Bereidingswijze: Voor gebruik het pakje goed schudden. Scheur of knip het pakje aan de bovenkant open. Schenk het papje in een fles of drinkbeker. Het papje in een fles of drinkbeker, in een flessenwarmer of in de magnetron, gedurende 45 seconden op 500 watt opwarmen.

Wat helpt echt bij doorslapen?

  • Zorg voor een regelmatig slaapritme. ...
  • Zorg voor een goede slaapomgeving. ...
  • Gebruik je bed alleen om in te slapen. ...
  • Denk aan iets leuks. ...
  • Draai de wekker om zodat je niet steeds naar de tijd kijkt. ...
  • Zorg voor lekkere warme handen en voeten. ...
  • Probeer slaap niet af te dwingen. ...
  • Schrijf je zorgen op als je ergens van wakker ligt.

Wat helpt doorslapen bij een baby?

Tips om je baby te helpen met doorslapen
  • Een vast bedtijdritueel, zodat je kindje herkent dat het tijd is om te slapen.
  • Niet te veel prikkels voor het slapengaan. ...
  • Een rustige babykamer (zachte kleuren en zacht licht).
  • Leg je baby in bed voor hij oververmoeid raakt. ...
  • Laat je baby niet onnodig lang huilen.