Welke leeftijd begint groeipijn?
Gevraagd door: Niels Vink | Laatste update: 9 februari 2026Score: 4.7/5 (65 stemmen)
Groeipijn is de benaming voor pijn in de armen en benen bij kinderen die in de groei zijn. Het gaat hierbij vaak om pijn in de bovenbenen, schenen en knieholtes, maar nooit in de gewrichten. Groeipijn komt voor bij kinderen tussen de drie en veertien jaar.
Hoe weet je of het groeipijn is?
Groeipijn is een zeurende of stekende pijn in de ledematen. Het vaakst wordt de pijn gevoeld in de benen. Vermoedelijk omdat deze overdag de meeste activiteit leveren. De pijn wordt namelijk vaak gevoeld aan het einde van de dag als uw kind in bed ligt.
Hoe weet ik of mijn kind groeipijnen heeft?
Groeipijn wordt vaak omschreven als een pijn of klopping in de benen – vaak aan de voorkant van de dijen, de kuiten of achter de knieën . Groeipijn komt meestal voor in beide benen en treedt 's nachts op, en kan een kind zelfs wakker maken. Hoewel deze pijn groeipijn wordt genoemd, is er geen bewijs dat groeipijn pijn doet.
Welke leeftijd heb je groeipijn?
Groeipijn komt bij meisjes doorgaans voor tussen de twee en elf jaar. Jongens groeien iets later en kunnen er van hun tweede tot hun dertiende last hebben. De grootste groep kinderen die last heeft van groeipijn, is tussen de vier en acht jaar oud. Meisjes hebben iets vaker last van groeipijn dan jongens.
Wat zijn de symptomen van een groeispurt bij een kind?
- Je baby huilt meer dan normaal;
- Overdag lijkt hij geprikkeld en onrustig;
- Hij eist zowel overdag als 's nachts meer melk: of je kind nu flessen- of borstvoeding krijgt, hij eist vaker voeding en zijn ritme is volledig veranderd;
- Hij slaapt onrustig en wordt 's nachts vaak wakker;
Welke leeftijd begint de groeispurt?
Bij jongens begint de groeispurt meestal pas als ze ongeveer 13 jaar zijn. Daarom zijn de meisjes in groep 8 en in de brugklas vaak minstens een kop groter dan de jongens in hun klas. Tijdens de groeispurt in de puberteit worden jongens vaak slungelig. Ze moeten wennen aan hun langere lijf en worden wat onhandig.
Wat zijn de alarmsymptomen van hoofdpijn bij een kind?
Drukkende pijn ter hoogte van de slapen en het voorhoofd, alsof er een band strak om het hoofd zit. Ook kunnen kinderen pijn ervaren achter op het hoofd en de nek. De pijn ontstaat vaak in de loop van de dag. De pijn kan een half uur tot een paar uur duren, en is meestal verdwenen na een goede nachtrust.
Wat helpt tegen groeipijn bij een kind?
- Geef uw kind een pijnstiller als paracetamol. ...
- Laat uw kind spierstrekoefeningen doen. ...
- Geef uw kind een lichte massage. ...
- Maak de pijnlijke plekken warm met een kruik of een warme doek.
Kan groeipijn overdag aanhouden?
Groeipijn kan, naast 's nachts, ook overdag voorkomen. Dit is bijvoorbeeld het geval wanneer het zich manifesteert in de voeten.
Wat is een shin splint bij kinderen?
Bij een shin splint heeft je kind pijn in het scheenbeen en kan er een verdikking of bult op het scheenbeen ontstaan. In feite is er sprake van chronische (over)belasting van de onderbeenspieren aan de voorzijde van het onderbeen, waardoor bij de aanhechting op het onderbeen haarscheurtjes optreden.
Hoe ontstaan groeipijnen?
Oorzaken van groeipijn
Botten groeien sneller dan spieren en pezen. Daardoor kan er rek op de spieren ontstaan, wat de groeipijn zou verklaren. De pijn wordt veroorzaakt door vermoeidheid van de spieren, door een ontstekingsreactie ten gevolge van spierschade of door zwelling van de spieren waardoor ze ingeklemd raken.
Waar gaat groeipijn over?
Over Groeipijn
In de jungle van Belize, tijdens bombardementen in Beiroet en bij een gevaarlijke situatie in het Midden-Oosten kon Ray Klaassens zich steeds verder ontwikkelen. Hij leerde: je wordt nooit groter dan wat je omgeving je kan bieden. Groeien doe je buiten je comfortzone.
Heeft groeipijn met groeien te maken?
Vaak gaat het om kortdurende pijnscheuten die weer overgaan. De oorzaak van groeipijn is niet bekend. Het heeft niets met groei te maken.
Is beenpijn gevaarlijk?
Is beenpijn gevaarlijk? Nee, beenpijn is normaal niet gevaarlijk. Als er verkeerd mee omgegaan wordt, kan dit er wel voor zorgen dat er langdurige of chronische beenpijn ontstaan. Daarom is het van belang goed naar de pijnklachten te luisteren en hiernaar te handelen.
Kan je sporten met groeipijn?
Wel kan teveel bewegen of sporten ervoor zorgen dat de pijn erger wordt of langer duurt, omdat je kind daarmee de pijngrens steeds verlegd. Je hoeft dan ook niet helemaal te stoppen met sporten of bewegen als de groeipijn optreedt, maar probeer het op een lager tempo te doen of iets minder intensief.
Wat zijn symptomen van groeipijn?
Symptomen Groeipijn
De meeste kinderen met groeipijn geven aan last te hebben van hun armen en benen in de avond en nacht. Voorbeelden van pijnklachten die veel voorkomen zijn pijn in de schenen, pijn in de bovenbenen en pijn in de knieholtes. Meestal treden de klachten op zodra het kind in bed gaat liggen.
Welke leeftijd groeipijn?
Wat is het? Groeipijnen zijn een onschuldige pijn in de benen bij kinderen tussen 3 en 8 jaar oud, waarvoor geen oorzaak kan worden gevonden. Inspanningen en abnormaal beweeglijke gewrichten zijn mogelijk een verklaring.
Wat zijn de symptomen van een groeispurt?
Lichaamsverandering en hormonen bij pubers
Je kind maakt een groeispurt door, krijgt schaamhaar en okselhaar, krijgt misschien last van puistjes, krijgt borstgroei of een grotere penis, gaat meer zweten, krijgt snor- en baardgroei en de baard in de keel, of wordt ongesteld.
Kan paracetamol groeipijn verlichten?
Paracetamol* kan bijdragen aan het verlichten van de groeipijn. Voor de juiste dosering adviseren wij om de bijsluiter te raadplegen. *Dit is een geneesmiddel. Lees voor gebruik de bijsluiter.
Wat zijn de symptomen van leukemie bij een kind?
Kinderen met leukemie kunnen last hebben van steeds terugkerende infecties en koorts, bloedarmoede, bloedneuzen, snel optredende blauwe plekken, kleine puntvormige paarsrode plekjes, lang nabloedende wondjes en botpijnen. Het is vooral de combinatie van deze klachten die op leukemie wijst.
Hoe kan ik buikpijn bij mijn kind verzachten?
Laat uw kind gezond en vezelrijk voedsel eten en voldoende bewegen. Zorg dat uw kind voldoende water drinkt, de richtlijn is 1,5 à 2 liter per dag. Zorg dat uw kind op tijd en voldoende slaapt, de richtlijn is 8 uur per nacht. Geef uw kind een paracetamol als uw kind erg pijn heeft.
Hoe herken je een hersentumor bij kinderen?
Algemene symptomen van een hersentumor bij kinderen zijn:
Gevoel van verhoogde druk in het hoofd. Aanhoudende en onverklaarbare misselijkheid of braken. Abrupt begin van zichtproblemen, zoals dubbelzien.
Kunnen kinderen van 4 hoofdpijn hebben?
Hoofdpijn komt vaak voor bij kinderen. Uw kind kan hoofdpijn krijgen vanaf ongeveer zes jaar. Vaak is dit spanningshoofdpijn, migraine of hoofdpijn door een verkoudheid. De hoofdpijn bij kinderen duurt vaak korter dan bij volwassenen en is meestal minder heftig.
Wat is buikmigraine?
Buikmigraine of abdominale migraine komt vooral voor bij kinderen. Deze kinderen krijgen aanvallen van heftige buikpijn zonder dat hier een oorzaak voor aan te wijzen is.
Wanneer heeft een kind zijn eerste groeispurt?
De eerste groeispurt heeft een kind in de eerste twee jaar van zijn leven. Bij meisjes kondigt de tweede grote groeispurt zich aan vanaf tien of elf jaar. Bij jongens gebeurt dat een jaar of drie later. Zij schieten vanaf hun dertiende levensjaar de lucht in.
Wie is loyaler, een man of een vrouw?
Hoeveel diepe slaap per nacht is normaal?