Wat is OCD (obsessive-compulsive disorder, obsessieve compulsieve stoornis, dwangstoornis)?

Wat zijn de symptomen van obsessie?

Gevraagd door: Esther Blom  |  Laatste update: 4 september 2026
Score: 4.8/5 (54 stemmen)

Obsessies zijn gedachten of (denk)beelden die steeds weer terugkomen. Ze zijn vervelend en storend en je wordt er gespannen, bang en onrustig van. Je kunt ze proberen te negeren of tegen te houden, maar dat lukt niet. Vaak zijn compulsies (dwanggedachten) alleen te stoppen door bepaalde handelingen uit te voeren.

Hoe herken je iemand die obsessief is?

Je herkent een obsessie wanneer je een bepaalde gedachte niet kunt loslaten. De gedachte keert steeds terug in je hoofd, ook al probeer je er niet aan te denken. Zo'n gedachte is bijvoorbeeld dat je bang bent dat er iets ergs zal gebeuren of dat je weer moet stofzuigen terwijl er geen rommel ligt.

Hoe weet je of je een obsessie hebt?

Een obsessie is een dwangmatige en terugkerende gedachte, beeld, impuls of idee. Bijvoorbeeld: je denkt de hele tijd aan die ene leuke collega of je bent bang dat je huis afbrandt, omdat je denkt dat het gas nog aanstaat. Iemand die last heeft van dwanggedachtes vindt het moeilijk om dit te negeren.

Wat zijn de kenmerken van obsessief gedrag?

Kenmerken van OCS
  • je denkt steeds dezelfde vervelende dingen, zonder dat je dit wil en zonder dat je er controle over hebt.
  • je doet bepaalde handelingen om jezelf gerust te stellen.
  • als je deze handelingen niet kan doen, dan word je erg onrustig of angstig en denk je dat er iets ergs gaat gebeuren.

Wat is de oorzaak van een obsessie?

Meestal ontstaan obsessies en dwang in een periode waarin u veel stress of druk ervaart, bijvoorbeeld bij een traumatische ervaring. Daarnaast hebben mensen met obsessies en dwang vaak een groot verantwoordelijkheidsgevoel en zien zij snel gevaren en risico's, zoals ziekte, brand, inbraak of overlijden.

16 gerelateerde vragen gevonden

Is obsessie gevaarlijk?

Als je gevoelig bent voor OCS, heb je vaak een groot verantwoordelijkheidsgevoel en zie je snel gevaren. Je bent obsessief bezig met risico's, zoals ziekte, brand, inbraak of overlijden. Deze gevaarlijke situaties wil je voorkomen door het uitvoeren van dwanghandelingen.

Hoe kom je van obsessies af?

Accepteer je gedachten, maar geef ze geen macht

Het is belangrijk om te beseffen dat obsessieve gedachten niet altijd logisch zijn, en dat ze vaak geen echte weerspiegeling van de werkelijkheid vormen. Probeer deze gedachten te accepteren zonder er betekenis aan te geven of ze te bestrijden.

Waar komen obsessies vandaan?

Meestal komen obsessies voort uit een angst voor iets, en je wilt voorkomen dat waar jij bang voor bent gebeurt. Hierdoor kunnen er naast dwanggedachten ook dwanghandelingen (compulsies) ontstaan.

Hoe stop je obsessieve gedachten?

Tips voor stoppen van dwanggedachten
  1. Praat erover ! ...
  2. Probeer meer te weten te komen over dwang, bijvoorbeeld door te lezen erover of door lotgenotencontact.
  3. Schrijf de gedachten op, ook al is het telkens dezelfde gedachte (zonder dwanghandelingen uit te voeren). ...
  4. Doe aan mindfulness/meditatie. ...
  5. Ga lekker sporten!

Is obsessie een ziekte?

Iemand met een dwangstoornis heeft last van dwanggedachten en dwanghandelingen. We noemen het ook wel obsessieve compulsieve stoornis. Dwanggedachten (obsessies) zijn steeds terugkomende gedachten of beelden die voor angst of spanning zorgen.

Wat zijn obsessieve gedachten?

Dwanggedachten of obsessies zijn steeds terugkerende gedachten die men eigenlijk niet wil hebben. Dwanghandelingen of compulsies zijn bepaalde handelingen die iemand met OCS steeds wil herhalen. Mensen met OCS kunnen hiervan veel last ervaren.

Is obsessie een verslaving?

Veel voorkomende obsessies

Een obsessie is in zekere zin dus wel een verslaving. Je wéét namelijk dat het niet goed voor je is en toch kun je niet stoppen.

Wat doet een man als die verliefd is?

Hij onthoud je verhalen

Nou, kapstokken zijn gespreksonderwerpen die je onthoudt, zodat je er later op terug kan komen wanneer een gesprek doodloopt, of wanneer je iemand weer ziet. Kijk, een man die verliefd op je is, wil constant met je praten. Hij zoekt dus altijd excuusjes voor een gesprek met je.

Hoe weet je of iemand obsessief is?

Mensen met een dwangmatige-persoonlijkheidsstoornis, ook wel een obsessief-compulsieve persoonlijkheidsstoornis genoemd (OCPS), ervaren een sterke drang om alles onder controle te hebben. Ze zijn voortdurend bezig om hun taken ordelijk en foutloos te uit te voeren, vaak zonder enige emotie.

Wat zijn de symptomen van een dwangmatige persoonlijkheidsstoornis?

Mensen met een dwangmatige-persoonlijkheidsstoornis omschrijven zichzelf vaak als echte perfectionisten en hebben een hoog streefniveau. Ze houden van orde, planning en regelmaat en hebben oog voor detail. Het liefst wordt alles tot in de puntjes geregeld.

Wat zijn de twee belangrijkste kenmerken van een obsessief-compulsieve stoornis?

De twee belangrijkste kenmerken van OCS zijn obsessies en compulsies:
  • Obsessies zijn willekeurige gedachten, beelden of impulsen (driften). ...
  • Compulsies zijn handelingen waarmee iemand probeert de obsessie te laten verdwijnen.

Waardoor ontstaat obsessief gedrag?

Obsessieve drang komt meestal voort uit frustratie, ontevredenheid en innerlijke onrust. In ieder geval komt een obsessie niet voort uit plezier. Een obsessie heeft een negatieve inslag. Je laat je leiden door een begeerte, competitie, hebberigheid, altijd meer.

Hoe herken je een obsessie?

Een obsessie is dwangmatig denken, een geestestoestand waarin een persoon bezeten is van een specifiek idee. Een persoon die ergens door geobsedeerd is, kan de gedachten niet uit zijn hoofd zetten, hoewel hij of zij dit meestal wel wil. Het dwangmatig denken leidt vaak tot dwanghandelingen, ook wel compulsies genoemd.

Hoe ga je om met iemand die obsessief is?

Hoe omgaan met mensen met OCD
  1. Zoek informatie op over OCD. ...
  2. Praat met de persoon, luister. ...
  3. Probeer niet te vergelijken met jezelf. ...
  4. Vraag aan de persoon zelf waarmee je hem kan helpen. ...
  5. Probeer de persoon niet op te zadelen met extra schuldgevoelens. ...
  6. Geef een compliment bij vooruitgang.

Waarom denk ik constant aan iemand?

Het meest voorkomende antwoord op de vraag waarom ik aan hem denk, zijn vaak onopgeloste gevoelens of de gevoelens die je voor die persoon hebt. Of het nu gaat om aanhoudende romantische gevoelens of onopgeloste conflicten, deze gevoelens kunnen iemand levend houden in je geest.

Wat is de beste medicatie voor dwanggedachten?

Of heb je een dwangstoornis en een depressie? Dan kun je erover denken om medicijnen tegen angst te gaan slikken. Voorbeelden zijn citalopram, paroxetine, sertraline en clomipramine. Je huisarts stuurt je hiervoor door naar een psychiater.

Wat is obsessief piekeren en hoe kan ik het stoppen?

Wat is piekeren? Piekeren is een mentale gewoonte waarbij je herhaaldelijk negatieve gedachten en zorgen overdenkt, vaak over gebeurtenissen uit het verleden of mogelijke problemen in de toekomst. Meestal doe je dit in de hoop op een oplossing, maar dit leidt juist niet tot een oplossing.

Wat doe je tegen een obsessie?

OCS wordt meestal behandeld met (cognitieve) gedragstherapie. Met verschillende oefeningen wordt dan geprobeerd om de obsessies en dwanggedachten te verminderen of te verhelpen. Het meest effectief is om de gedragstherapie te combineren met bepaalde geneesmiddelen in de vorm van antidepressiva (SSRI's).

Wat zijn de symptomen van smetvrees?

Smetvrees symptomen en voorbeelden
  • hebben rituelen rond hygiëne;
  • vermijden vaak situaties;
  • vermijden vaak voorwerpen of contact met anderen;
  • zijn vaak erg gevoelig;
  • hebben obsessieve gedachten over besmetting;
  • worden in het dagelijks leven beperkt door hun rituelen;
  • worden erg angstig als ze de rituelen niet uitvoeren.

Welke leeftijd OCD?

Sommige patiënten verhuizen in de hoop dat de dwang verdwijnt. Dat werkt soms, maar meestal komt het terug.” OCD begint vaak al op jonge leeftijd. “Het start vaak al op een leeftijd van acht of twaalf jaar en blijft duren tot die persoon volwassen is.