Jouw rechten als je ziek bent

Wat zeg je tegen je werkgever als je ziek bent?

Gevraagd door: dr.h.c. Lynn Aslan  |  Laatste update: 12 januari 2026
Score: 4.7/5 (60 stemmen)

Wat moet je zeggen bij ziek melden? Je bent niet verplicht om te zeggen wat er met je aan de hand is, want je werkgever mag niet vragen naar je medische informatie. Als je dat wilt, mag je wel vertellen wat er met je aan de hand is. Soms is het handig om symptomen of klachten te benoemen.

Wat zeg je als je ziek meldt?

Houd het kort. Zeg dat je niet kunt werken omdat je ziek bent en je dus wilt ziek melden. Je kunt kort uitleggen wat je klachten zijn, maar bent niet verplicht om dat te doen.

Hoe zeg ik tegen mijn baas dat ik ziek ben?

5 tips
  • Zend geen mailtje, maar bel je baas om het slechte nieuws te melden, niet vijf minuten voordat je op je werk moet zijn maar zo vroeg mogelijk.
  • Excuseer je voor het ongemak dat je door je afwezigheid veroorzaakt. ...
  • Hou het telefoontje beknopt. ...
  • Ook een gemaakt hoestje of schorre stem zijn écht niet nodig.

Wat moet ik mijn werkgever vertellen waarom ik ziek ben?

Zo moet de werknemer zich bijvoorbeeld tijdig ziek melden. De werknemer is niet verplicht iets te vertellen over de oorzaak van de ziekte. De werknemer mag spontaan uitleg geven over de oorzaak van de ziekte, maar de werkgever mag daar niet naar vragen.

Wat zeggen tegen een werkgever bij ziekte?

Je hoeft niets te vertellen over je ziekte

Je werkgever mag jou geen vragen stellen over je medische situatie. Zoals bijvoorbeeld waar je last van hebt, of naar de behandeling van je ziekte. Wel mag de werkgever vragen stellen die noodzakelijk zijn om te kunnen beoordelen hoe het verder moet met de werkzaamheden.

18 gerelateerde vragen gevonden

Hoe vaak mag je baas bellen als je ziek bent?

Ja, je werkgever mag je bellen als je ziek bent. Er zijn geen vaste regels of wetten die bepalen hoe vaak je werkgever contact met je mag opnemen. Uiteraard wil je niet dat je werkgever je constant belt om werkgerelateerde vragen te stellen, en dat mag ook niet: het zou je herstel negatief kunnen beïnvloeden.

Hoe vertel je je werkgever dat je ziek bent?

Tip #1: Neem zo snel mogelijk contact op met uw baas

Laat ze indien mogelijk een dag van tevoren of vroeg in de ochtend weten wanneer u de symptomen opmerkt. Houd uw bericht over ziekteverlof eenvoudig: zeg dat u zich niet lekker voelt, maar deel niet te veel details over uw medische geschiedenis.

Wat mag een werkgever niet doen bij ziekte?

Een werkgever mag niet vragen naar de aard en de oorzaak van de ziekte van een werknemer. Dit soort vragen schendt de privacy van de werknemer en is daarom niet toegestaan. Zelfs als een werknemer vrijwillig informatie deelt over zijn ziekte, mag deze informatie niet in het personeelsdossier worden geregistreerd.

Hoe ziekmelden bij stress?

Bij stressklachten, burn-out of depressie mag je je ziekmelden. Je hoeft de reden niet te delen. Je werkgever mag wel vragen hoe lang je afwezig denkt te zijn en of je echt thuis bent. Bij langdurige ziekte kan een bedrijfsarts worden ingeschakeld.

Wat zijn goede redenen om ziek te melden?

Wat zijn mogelijke redenen voor een ziekmelding?
  1. Griep of verkoudheid;
  2. Een langdurige of chronische ziekte;
  3. Psychische problemen, zoals een burn-out of depressie;
  4. Een letsel ten gevolge van een ongeval;
  5. Medische behandeling of operatie.

Wat zijn goede smoesjes om ziek te melden?

15 goede redenen om werk te missen
  1. Gezondheidsklachten.
  2. Doktersafspraak.
  3. Noodsituatie thuis.
  4. Zorgen voor een ziek familielid.
  5. Autopech.
  6. Mentale gezondheidsdag.
  7. Verlies van een dierbare.
  8. Overmacht door weersomstandigheden.

Kan een werkgever je verplichten om op gesprek te komen als je ziek bent?

In principe heb je recht op ziekteverlof als je ziek bent, en ben je dus niet verplicht om op gesprek te komen.

Kan de werkgever je ziekmelding weigeren?

Wanneer u zich ziekmeldt terwijl u niet ziek bent, heeft de werkgever het recht om op basis van de beschikbare informatie uw ziekmelding te weigeren. Het gaat om overduidelijke gevallen, wanneer u zich bijvoorbeeld ziekmeldt voor het bijwonen van een bruiloft waar u geen verlof voor op kon nemen.

Hoe stuur je naar je baas dat je ziek bent?

Ook voor een ziekmelding via Whatsapp geldt dat je niet verplicht bent om je klachten aan je werkgever te vertellen. Als je dat liever niet wilt, gebruik je het volgende berichtje: Goedemorgen [naam leidinggevende], Ik wil je laten weten dat ik vandaag niet kan werken vanwege ziekte.

Moet ik thuis blijven als ik ziek ben?

Als u ziek bent en hier klachten van ondervindt die u belemmeren in uw werkzaamheden, kan een werkgever u niet verplichten werk te blijven verrichten. U hoeft dus niet aan het werk te blijven als u ziek bent.

Kan je ziekmelden via WhatsApp?

Ja, is het korte antwoord. “Werkgevers mogen in principe eisen dat je je telefonisch en persoonlijk ziek meldt, zeker als dat in het verzuimprotocol staat. Het verbod op het ziekmelden per WhatsApp of tussenkomst van een ouder is juridisch niet per se onredelijk.”

Hoe zeg je netjes dat je ziek bent?

Als je je ziek wil melden, volg dan deze stappen:
  • Kies een geschikt moment om je baas te bellen. ...
  • Wees duidelijk en eerlijk over hoe je je voelt. ...
  • Je hoeft geen details te geven over je ziekte. ...
  • Houd je werkgever op de hoogte van je herstel. ...
  • Als je je beter voelt, meld je dan weer beter bij je werkgever.

Hoe vertel je je werkgever dat je overspannen bent?

AD Werkt geeft de volgende vijf tips.
  1. Plan op tijd een gesprek. Voel je dat het niet meer gaat, wacht dan niet tot je emmer overloopt en je vol emoties het kantoor van je leidinggevende moet binnenstuiven om aan te kondigen dat je op bent. ...
  2. Bereid je voor. ...
  3. Stel een oplossing voor. ...
  4. Gun je baas wat tijd. ...
  5. Durf hulp te zoeken.

Kan ik me ziekmelden door vermoeidheid?

Overmatige vermoeidheid: Als extreme vermoeidheid je werkprestaties beïnvloedt, neem dan rust. Medische afspraken: Regelmatige medische controles kunnen een ziekmelding vereisen. Bespreek deze tijdig met je werkgever.

Wat moet je je werkgever vertellen bij ziekte?

Bij een ziekmelding mag u alleen vragen en registreren wat noodzakelijk is voor u als werkgever om te weten. Dat is informatie waarmee u kunt bepalen hoe het verder moet met de werkzaamheden van uw werknemer. En informatie om te beoordelen of u loon moet doorbetalen. Die informatie mag u daarom ook vastleggen.

Kan je ontslagen worden als je ziek bent?

Een werkgever mag een zieke werknemer onder bepaalde voorwaarden op staande voet ontslaan. Ook mag een zieke werknemer worden ontslagen als deze zonder goede reden niet meewerkt aan de re-integratie. Als een zieke werknemer zelf zijn ontslag heeft veroorzaakt, dan krijgt deze waarschijnlijk geen Ziektewet-uitkering.

Wat mag een leidinggevende niet doen?

Toch zijn er grenzen aan wat hij of zij mag vragen of doen.
  • Je uithoren over je privéleven. ...
  • Polsen naar je gezondheid. ...
  • Naar je kinderwens vragen. ...
  • Je mailbox uitpluizen en browsegeschiedenis natrekken. ...
  • Je structureel ander werk geven. ...
  • Je loon achterhouden. ...
  • Je ontslaan zonder geldige reden. ...
  • Pesten of intimideren.

Wat zijn je plichten als je ziek bent?

Als u ziek bent hebt u ook plichten: Blijf de eerste 2 weken (telefonisch) bereikbaar tijdens werktijden. Werk mee aan uw herstel. Houd u aan de afspraken met uw arts en werkgever.

Kan de werkgever je verplichten te komen als je ziek bent?

Je werkgever kan je niet verplichten om fysiek naar kantoor te komen voor een gesprek als je ziek bent, tenzij dit medisch verantwoord is en je gezondheid het toelaat. Het is belangrijk om in overleg te blijven met je werkgever en duidelijk te communiceren over wat wel en niet mogelijk is tijdens je ziekteperiode.

Wat moet een werknemer doen als hij ziek is?

Meld je werknemer ziek

Je bent verplicht om de ziekmelding binnen zes weken te melden bij de bedrijfsarts of arbodienst, maar liever doe je dat eerder. Een arbodienst of verzuimverzekeraar eist vaak dat je dit binnen twee dagen doet. Lees hier hoe zo'n ziekmelding precies werkt.