Torticollis: 2 rekoefeningen om thuis te proberen

Wat te doen als je baby torticollis heeft?

Gevraagd door: ing. Joël Bakker LLB  |  Laatste update: 7 september 2026
Score: 4.9/5 (75 stemmen)

Behandeling van een kinderfysiotherapeut Als er een torticollis is geconstateerd aan de hand van het onderzoek, kan een kinderfysiotherapeut de vervolgstappen oppakken. Het is belangrijk om dit in een vroeg stadium te doen om een sterkere voorkeurshouding en asymmetrie van de schedel te voorkomen.

Wat kun je doen tegen torticollis?

De behandeling bestaat met name uit botoxinjecties. Deze botox werkt bij injectie in de spier verlammend, waardoor de klachten voor minimaal 8-12 weken met 10-20% verminderen. Daarnaast kan de behandeling bestaan uit fysiotherapie, al dan niet gecombineerd met injecties.

Wat is torticollis baby?

Aangeboren scheefstand van het hoofd

​Bij uw kind is congenitale torticollis vastgesteld. Dit is een aangeboren scheefstand van het hoofd waarbij het hoofd van uw kind enigszins gekanteld en gedraaid staat en niet of moeizaam rechtgehouden kan worden.

Hoe lang duurt een torticollis?

Acute torticollis is een plotseling optredende aandoening die meestal binnen een paar dagen tot weken oplost. Chronische torticollis daarentegen duurt langer, vaak maanden of zelfs jaren, en kan terugkerende of aanhoudende symptomen hebben.

Is een operatie nodig bij torticollis?

Soms is een operatie nodig om te zorgen dat het hoofd niet meer scheefstaat. Dit kan het geval zijn bij afwijkingen aan de wervels in de nek. In geval van een congenitale musculaire torticollis kan een behandeling met botuline toxine of operatie nodig zijn om te zorgen dat de spieren weer op lengte komen.

29 gerelateerde vragen gevonden

Wat is congenitale musculaire torticollis?

Congenitale musculaire torticollis, kortweg torticollis, is een afwijkende stand en beweging van het hoofd, dat in toenemende mate naar één zijde scheef raakt. Gevolg is een asymmetrisch gezicht, schouders en wervelkolom. Kinderen met torticollis ervaren soms pijn en worden beperkt in hun bewegingsvrijheid.

Hoeveel mensen hebben torticollis?

Hoe vaak komt cervicale dystonie (ook wel torticollis) voor? In Nederland wordt het aantal patiënten op ongeveer 8.000 geschat. Cervicale Dystonie is een chronische aandoening welke in ernst varieert van een klein ongemak tot een uitgebreid klachtenpatroon.

Wat is het trapeziussyndroom?

Het trapeziussyndroom is een aandoening waarbij de trapezius-spier, een grote driehoekige spier in de bovenrug, nek en schouders, overbelast of beschadigd raakt. Deze spier is verantwoordelijk voor het stabiliseren en bewegen van het schouderblad, evenals het ondersteunen van de nek en het hoofd.

Wat te doen als het in je nek schiet?

Geef uw nek de eerste week rust en vermijd duwen, heffen of tillen. Forceer niks en beweeg niet meer dan nodig is. Als u dit toch doet, wordt de nekpijn erger. Als u een aantal dagen rust heeft gehad, kunt u beginnen met rustige bewegingen om de nekspier te laten herstellen.

Wat is spasmodische torticollis?

Bij spasmodische torticollis zijn het de hals- en nekspieren die door deze onvrijwillige spiercontracties of wel spierkrampen worden getroffen. Als de dystonie beperkt blijft tot één plaats, in dit geval hals- en nekspieren, wordt dit een focale dystonie genoemd.

Wat kan een osteopaat voor een baby doen?

Osteopathie kan baby's onder andere helpen bij spanning en stijfheid in de ledematen en romp en bij achterblijvende motorische ontwikkeling. Daarnaast kan het helpen bij problemen met het maag-darm stelsel zoals krampjes, obstipatie en frequent spugen.

Wat is een nekblokkade bij een baby?

Bij een blokkade gaan de strekspieren in de rug en nek harder aanspannen. Deze baby'tjes liggen niet graag op de rug, ze richten al snel na de geboorte hun hoofdjes op en hebben meer kans op afplatting van het hoofdje, doordat ze hun hoofdje hard tegen het matrasje aandrukken.

Wat is head bobbing baby?

Hoofdschudden zijn aanvalletjes waarbij kinderen een heen en weer gaande beweging (ja-ja of nee-nee) met hun hoofd maken.

Wat is een knobbeltje in de nek van een baby?

Sommige baby's met torticollis ontwikkelen een kleine knobbel of bult in de nek. Dit is te vergelijken met een 'knoop' in een gespannen spier. Ook kan afplatting ontstaan (plagiocephalie), doordat één zijde van het babyhoofdje meer belast wordt.

Wat is het syndroom van Grisel?

Het syndroom van Grisel wordt ook wel torticollis nasopharyngealis genoemd. Torticollis is de medische naam voor een scheefstand van hoofd en nek. Het woord nasopharyngealis betekent van de neus, keel of oor. Dit komt omdat dit syndroom vaak ontstaat nadat kinderen een infectie van de neus of de keel hebben gehad.

Waarom hangt mijn baby met zijn hoofd opzij?

Meestal gaat dit binnen enkele weken vanzelf over. Sommige baby's blijven hun hoofd telkens naar één kant draaien of houden hun hoofd stil in het midden. Dit wordt een voorkeurshouding genoemd. Daardoor kan het achterhoofd aan de kant waarop hij altijd ligt platter worden.

Wat is een zweepslag in de nek?

Oorzaak van een whiplash

In een fractie van een seconde wordt de halswervelkolom overmatig uitgerekt en extreem achterover en/of voorover gebogen. Dit zorgt voor een, waarschijnlijk tijdelijke, beschadiging van banden en spieren in de nek. Ook wel een zweepslag in de nek genoemd.

Wat is torticollis in het Nederlands?

Torticollis is de kanteling en/of verdraaiing van het hoofd ten gevolge van stijve en zwakke nekspieren. Het komt voor als de spier die naar en langs de achterkant van de nek loopt (musculus sternocleidomastoideus) stijf, verzwakt of verdikt wordt.

Hoe geblokkeerde nek losmaken?

Wat kan ik zelf doen bij een stijve nek?
  1. Blijf uw nek bewegen en probeer uw dagelijkse activiteiten uit te voeren bij pijn. ...
  2. Probeer rustig met het hoofd naar voren en achter te bewegen. ...
  3. Geef uw nek wat rust en probeer na een dag of u de nek weer rustig kan bewegen.
  4. Breng warmte aan op de nek.

Hoe slapen met trapeziussyndroom?

Als je op je zij slaapt, kan een hoofdkussen met een hoger - of steviger - gedeelte aan de zijkant helpen om de nek en de bovenrug te ondersteunen. Ook een neksteun is aangeraden voor mensen waarvan het hoofd breder is dan de nek. Ten vierde is het aan te raden om een hoofdkussen te kiezen met aanpasbare ondersteuning.

Wat is traptox?

Traptox”, ook wel bekend als trapezius Botox, is een nieuwe trend op het gebied van injectables. Het verwijst naar de Botox behandeling van de trapeziusspier tussen de nek en de schouder waardoor de schouderspieren ontspannen en er verlichting in de nek ontstaat, dit kan hoofdpijn verminderen.

Wat is dry needling nek?

Bij dry needling steekt een kinesist of fysiotherapeut naalden in spieren en pezen van patiënten met bijvoorbeeld rugpijn, nekklachten of andere soorten gewrichtspijn. De techniek is populair, maar ook omstreden. Voor sommigen is de werking bewezen, voor anderen is het kwakzalverij.

Is torticollis te genezen?

Over het algemeen verdwijnen de klachten binnen twee tot drie weken vanzelf. In sommige gevallen kan men besluiten een halskraag te dragen of te behandelen met cervicale tractie. Dit is een behandelvorm waarbij er voorzichtig aan de nek getrokken wordt.

Hoe lang duurt acute torticollis?

Hoe lang duurt het voordat torticollis geneest? De duur van het herstel van torticollis varieert afhankelijk van de oorzaak en de ernst van de aandoening. Sommige patiënten kunnen binnen enkele weken verbetering zien, terwijl anderen maanden of langer nodig hebben om volledig te herstellen.

Wat is congenitale torticollis?

De congenitale musculaire torticollis ontstaat waarschijnlijk al wanneer de baby nog bij de moeder in de buik zit. Vaak valt de scheefstand van het hoofd twee tot drie weken na de geboorte voor het eerst op en niet direct na de geboorte. Zowel jongens als meisjes kunnen een congenitale musculaire torticollis krijgen.