7 veelvoorkomende zwangerschapsfouten die het risico op postnatale complicaties vergroten

Wat moet ik op mijn buik smeren tijdens de zwangerschap?

Gevraagd door: Mike Goudriaan  |  Laatste update: 28 september 2025
Score: 4.3/5 (17 stemmen)

Daarom kun je het beste regelmatig je huid insmeren met Zwangerschapsolie of Zwangerschap Body Butter. Beide producten zijn ontwikkeld in samenwerking met verloskundigen en artsen. Ze helpen striae voorkomen en verminderen bestaande striae. Het bewezen resultaat: een tot 92% gladdere huid tijdens je zwangerschap.

Waarmee buik insmeren zwanger?

Smeer je in de ochtend in met Zwangerschap Body Butter. Deze rijke butter trekt snel in en helpt striemen te verminderen. En gebruik Zwangerschapsolie in de avond tijdens jouw me-time moment. Masseer je buik en ervaar direct verlichting van het jeukende gevoel.

Wat te smeren tijdens zwangerschap?

Kies voor de meest voedende vetten, zoals karitéboter of zachte amandelolie. Je kunt ook een crème tegen striemen smeren, speciaal voor zwangere vrouwen: Mustela Maternité Striemencrème, Louis Widmer MamaDerm Crème Tegen Striemen of Eucerin Verzorgende Olie.

Wat mag je niet op je huid smeren tijdens de zwangerschap?

7x ingredienten die je beter niet op je huid kunt smeren als je zwanger bent:
  • Retinol (vitamine A)
  • Bepaalde etherische oliën.
  • Hydrochinon of arbutine.
  • Synthetische stoffen.
  • Salicylzuur.
  • Formaldehyde en oxybenzone.
  • Propolis.

Welke zalf mag je gebruiken bij zwangerschap?

Een crème of zalf met een minder sterk werkend corticosteroïd is tijdens de zwangerschap eerste keus. Minder sterk werkende middelen zijn de middelen die onder het kopje 'meest veilig' staan. Sterk werkende corticosteroïden staan onder het kopje 'mogelijk risico'.

37 gerelateerde vragen gevonden

Welke zalf kan een zwangere vrouw gebruiken?

Crèmes, zalven en lotions met hydrocortison kunnen tijdens de zwangerschap worden gebruikt. Hydrocortisonbutyraat, een sterkere vorm van hydrocortison die alleen op recept verkrijgbaar is, kan ook tijdens de zwangerschap worden gebruikt als u dat nodig heeft. Raadpleeg uw arts of een dermatoloog om er zeker van te zijn dat u de beste behandeling krijgt.

Kan ik Sudocreme gebruiken tijdens mijn zwangerschap?

Sudocrem bevat geen stoffen waarvan bekend is dat ze schadelijk zijn tijdens zwangerschap of borstvoeding.

Welke crèmes mag je niet gebruiken bij zwangerschap?

Vermijd tijdens je zwangerschap producten met retinol (vitamine A), retinol op recept of bepaalde retinol derivaten (retinyl retinoate, retinaldehyde, of hydroxypinacolone retinoate). Dit geldt overigens ook tijdens het geven van borstvoeding.

Hoe verzorg ik mijn huid tijdens de zwangerschap?

Door je huid goed te hydrateren en soepel te houden kan je de jeuk verminderen. Smeer je bijvoorbeeld onder de douche in met een bad olie of kies voor een ontspannende doucheschuim die de huid niet uitdroogt. Na het douchen kun je ook een verzorgende bodylotion gebruiken of een fijne pure olie zoals amandelolie.

Welke bodylotion als je zwanger bent?

Wil je wel een crème gebruiken? Gebruik dan een crème van het merk Weleda, Nivea Pure and Natural of bepaalde producten van Neutral. Vermijd als zwangere zonproducten met hormoonverstorende UV-filters. Deze zijn: benzophenone-1, benzophenone-2 , 3-benzylidene camphor en ethyl-4-aminobenzoate.

Wat op buik smeren na zwangerschap?

Heb je na je zwangerschap last van striemen? Zorg dat je goed blijft smeren met Zwangerschap Body Butter of Zwangerschapsolie. Met een gladde huid vallen de striemen minder op. Smeer gerust 3 maanden na de bevalling door.

Welke crème als je zwanger bent?

Dermatologen raden dagelijks gebruik van een product met zonnefilter ten zeerste aan. Als je merkt dat je huid tijdens de zwangerschap gevoeliger is, probeer dan eens een SPF-product dat de milde minerale actieve stoffen titaniumdioxide en/of zinkoxide bevat.

Hoeveel weken zwanger buikje?

​ Je ziet een buikje tussen de 12e en 16e week van de zwangerschap. Bij een eerste zwangerschap meestal rond week 16, bij een volgende meestal al rond week 12. Het is afhankelijk van verschillende factoren.

Welke week is de meeste kans op striae?

De kans op striae tijdens je zwangerschap wordt groter in het laatste trimester, omdat je buik dan hard groeit.

Hoe krijg je je buik strak na zwangerschap?

Dat gaan we je vertellen met deze tips om je buik na de bevalling strakker en platter te krijgen.
  1. Borstvoeding geven. Geef je borstvoeding aan je kleintje, dan heb je een streepje voor. ...
  2. Gezond eten. We weten allemaal dat gezond eten belangrijk is. ...
  3. Meer beweging. ...
  4. Draag een buikband. ...
  5. Voldoende water drinken.

Kan je op je buik duwen als je zwanger bent?

Wat wel belangrijk is om te weten, is dat je niet alle sporten kunt blijven uitoefenen als je zwanger bent. Denk bijvoorbeeld aan extreme of risicovolle sporten (bergbeklimmen, skiën, duiken, paardrijden). Maar ook contactsporten worden afgeraden vanwege de risico's voor een duw of klap op je buik.

Welke symptomen hebben zwanger jongen?

Heb je 'last' van het volgende, dan krijg je een jongen:
  • Je lichaamshaar groeit sneller.
  • Je hebt last van een drogere huid.
  • Je haar is een stuk voller.
  • Je zwangerschapscravings zijn voornamelijk hartige dingen.
  • Je hebt meer last van hoofdpijn.
  • Je rechterborst groeit sneller dan de linker.
  • Je hebt sneller last van koude voeten.

Hoe voorkom je een losse huid na zwangerschap?

Met een dieet en krachttraining kun je de slappe huid voorkomen of verminderen. Door gezond en gevarieerd te eten kunnen de conditie en de spierdefinitie verbeteren. Voldoende voedingsstoffen en vocht zijn hierbij van groot belang. Het is belangrijk om kosten te beperken, wat betreft voeding.

Is het veilig om make-up te gebruiken tijdens de zwangerschap?

Make-up kan tijdens de zwangerschap gewoon gebruikt worden, mits je let op de ingrediënten. Vermijd producten die retinol, salicylzuur of glycolzuur bevatten, aangezien deze de ontwikkeling van je baby kunnen beïnvloeden.

Welke shampoo als je zwanger bent?

Haarverzorgingstips Tijdens de Zwangerschap

Milde Shampoos: Kies voor zachte, sulfaat- en parabeenvrije shampoos. Deze zijn zachter voor je haar en hoofdhuid.

Wat niet te gebruiken bij zwangerschap?

Welke voedingsmiddelen mogen in beperkte mate?
  • Leverproducten. ...
  • Producten met cafeïne zoals koffie, energiedrank en cola. ...
  • Venkelthee, anijsthee, zoethoutthee, zwarte en groene thee. ...
  • Drop. ...
  • Bepaalde kruiden: anijs, dragon, venkel, basilicum, piment, nootmuskaat, kaneel, sassafras, dong quai, foelie en peper. ...
  • Rabarber.

Welke deodorant is veilig te gebruiken tijdens de zwangerschap?

Gewone deo's bevatten vaak veel parfum. Waarschijnlijk merk je zelf al dat je gevoeliger wordt voor geurtjes tijdens je zwangerschap. Je baby is dat ook. Kies dus vooral voor een deo met weinig geur en liefst zo natuurlijk mogelijk.

Wat te smeren na zwangerschap?

Om de huid van je perineum en eventueel littekenweefsel te helpen herstellen na je bevalling, kun je na enkele weken (wanneer je geen bloed meer verliest) deze plek zachtjes dagelijks masseren met een olie die speciaal ontwikkeld is voor deze zone. Perineum Massageolie verbetert de soepelheid van het perineum.

Wat is beter, sudocrème of bepanthen?

Sudocrem ondersteunt het herstellend vermogen van de huid en helpt zo de billetjes van je baby te beschermen. Bepanthen Baby Zalf wordt gebruikt ter verzorging van rode babybilletjes en ter ondersteuning en verzachting van de tere babyhuid op bijvoorbeeld ellebogen, huidplooitjes, handen of knietjes.

Waar kan ik sudocrème smeren?

Waar is Sudocrem goed voor?
  • Ruwe, schrale of een geprikkelde huid.
  • Bij rode of geïrriteerde billen/billetjes.
  • Borstverzorging.
  • Ter verzachting van tepelkloven.
  • Voor de behandeling van schaafwonden.