Wat moet ik in huis halen voor de kraamzorg?
Gevraagd door: Bjorn de Koning | Laatste update: 1 oktober 2025Score: 4.9/5 (74 stemmen)
- Desinfecterende zeep, bij voorkeur in een handpompje.
- Keukenrol.
- 2 Digitale thermometers, 1x voor moeder en 1x voor de baby (geen oorthermometers)
- 2 Emmers.
- Enkele vuilniszakken.
- Zacht toiletpapier.
- Plastic zakjes voor wegwerpen maandverband.
- Litermaat of bidon om te spoelen na het plassen.
Wat zijn de benodigdheden voor kraamzorg?
- Kraamverband.
- Flesjes en flesvoeding.
- Kolfapparaat bij borstvoeding.
- Douchekruk voor extra comfort.
- Ondersteek tijdens de bevalling en kraamtijd.
Wat heb ik nodig voor de kraamzorg?
- 1 Bedzeil of matrasbeschermer.
- 2 Kraammatrasjes.
- 8 Celstofonderleggers.
- 2 Pakken kraamverband.
- 2 Netbroekjes.
- 1 Flesje alcohol 70%
- 10 Steriele gaasjes 10/10 cm.
- 2 Pakjes steriele gaasjes: zestientjes.
Wat zijn de musthaves voor de kraamtijd?
- Kraamverband. In de eerste dagen na je bevalling zal je veel kraamverband gebruiken. ...
- Gezellige pyjama. ...
- Zoogcompressen. ...
- Natalis kraampakket. ...
- Tepelzalf. ...
- Multi Mam Kompressen. ...
- Antislip badmat. ...
- Superzachte badjas.
Wat is een checklist voor een bevalling thuis?
- Kraampakket.
- Digitale thermometer.
- Bedzeil voor matrasbescherming.
- 10 gestreken hydrofiele luiers 10 stuks.
- 2 emmers.
- 2 vuilniszakken.
- 2 nikkelen kruiken.
- Ondersteek bij thuiszorgwinkel.
Hoeveel kraamverband heb je nodig?
De eerste paar uren na de bevalling is het normaal dat u tot 2 kraamverbanden per 2 uur vloeit. Vervolgens is het normaal dat u de eerste dagen 6 tot 8 volle kraamverbanden verwisselt in 24 uur. Neem contact op met de verloskundige als u meer vloeit dan een kraamverband/per uur. U kunt ook stolsels verliezen.
Wat is een cord ring?
De Cord Ring is een steriel strak ringetje dat gebruikt wordt voor het afbinden van de navelstreng na de geboorte. Het ringetje is vrijwel gewichtloos en gemaakt van natuurlijk materiaal wat niet irriteert op de gevoelige babyhuid.
Welke snacks mee bij bevalling?
Voorkom hele geurige snacks! Neem bijvoorbeeld mueslirepen, snelle jelle's, evergreens, appeltjes, crackers en dextro mee. Daarnaast is het fijn om wat suikerhoudende drankjes mee te nemen: AA'tje, colaatje, sportdrankjes, etc. Allemaal dingen die je makkelijk kunt opeten of opdrinken tijdens de bevalling.
Wat mag een kraamvrouw niet eten?
- Cafeïne: Koffie, cola of energiedrankjes kunnen je baby onrustig maken. ...
- Vette vis: Eet maximaal twee keer per week vette vis zoals zalm of haring. ...
- Alcohol: Dit komt direct in je moedermelk terecht.
Wat is goed om te eten in de kraamweek?
Omdat je bij een bevalling altijd bloed verliest, heeft je lichaam extra ijzer nodig. Dit vind je vooral in rood vlees, granen en groene groenten. Goede reden dus om in je kraamweek een biefstukje, spinaziesalade met ongebrande noten of een gezond belegde volkoren boterham te eten.
Wat voor ondergoed na bevalling?
Geef je lichaam de tijd om te herstellen. Heb je last van zwangerschapskilo's, dan hoeven die er echt nog niet direct vanaf te zijn. Corrigerend ondergoed kun je best een paar weken na je bevalling gaan dragen, bijvoorbeeld shapewear van katoen of van een zachte polyamide- of modal-stof.
Welke spullen heeft een kraamverzorgster nodig?
- Bedzeil of matrasbeschermer.
- 2 Kraammatrasen.
- 8 Celstofonderleggers.
- 2 Pakken kraamverband.
- 2 Netbroekjes.
- 1 Flesje alcohol 70%
- 10 Steriele gaasjes 10/10 cm.
- 2 Pakken steriele gaasjes: zestiëntjes.
Wat moet je vragen aan kraamzorg?
- Krijg ik één kraamverzorgster in mijn kraamperiode? ...
- Wat heb ik nodig als ik flesvoeding wil geven? ...
- Wat heb ik nodig om borstvoeding te geven? ...
- Waar kan ik een klacht indienen? ...
- Heb ik een borstkolf nodig? ...
- Wie bel ik als ik vragen heb en de kraamverzorgende is al naar huis?
Doet de kraamzorg boodschappen?
Wat doet een kraamverzorgende niet:
Dieren verzorgen. Grote schoonmaakwerkzaamheden (zoals de kasten soppen, de ramen zemen achterstallig huishoudelijk werk) Kinderen met de auto vervoeren. Grote, zware (week)boodschappen.
Welke 3 taken heeft een kraamverzorger?
- Evt. opvang van huisgenoten of aanwezige kinderen.
- Licht huishoudelijke werkzaamheden, afhankelijk van welke vorm zorg er wordt afgenomen.
Wat in huis hebben kraamweek?
Kraamzorg organiseren, veilige meubeltjes voor de kinderkamer uitzoeken, bedklossen lenen bij de thuiszorg-winkel, flesjes, luiers, kleertjes, beschuit met muisjes in huis halen, geboortekaartjes uitzoeken en noem maar op. Heb je het ene geregeld, dan komt het volgende weer in je op. Een drukke en spannende tijd.
Wat is beter, cordring of navelklem?
Een navelklem is een paar centimeter groot, de navelring nog geen halve centimeter. Een cordring kan daardoor ook niet blijven haken bij het aan- en uitkleden van je baby. Het ringetje is makkelijker schoon te houden dan een navelklem. De cordring is beter voor het milieu dan de navelklem.
Wat is een halve lotus bevalling?
Wat is een halve lotusbevalling? Als je de placenta liever niet zo lang wilt bewaren kun je ook voor een halve lotusbevalling kiezen. Dan wordt de navelstreng pas doorgeknipt als de placenta wordt geboren. Dit kan na een half uur of uren later dan de geboorte van je baby zijn.
Wat is de ring on fire?
De Ring van Vuur (Engels: Ring of Fire) is een hoefijzervormig gebied rondom de Grote Oceaan dat gekenmerkt wordt door het veelvuldig optreden van aardbevingen en vulkaanuitbarstingen, veroorzaakt door diverse subductiezones van tektonische platen in de regio (zie ook platentektoniek).
Waarom netbroekje na bevalling?
Waarom een netbroekje? Het netbroekje is zo ontworpen dat het ideaal is om in combinatie met kraamverband te dragen in de eerste dagen na de bevalling. De broekjes zorgen ervoor dat het kraamverband niet verschuift. Daarnaast hebben ze een hoog luchtdoorlatend vermogen, wat broei voorkomt.
Wat zijn de benodigdheden voor de kraamzorg?
- Matrasbeschermer.
- Kraammatras.
- Onderleggers voor het matras.
- Flesje alcohol en wattenvoor ontsmetting.
- Gaasjes en hechtpleisters voor verzorging van eventuele wondjes.
- Navelklem voor afklemmen navelstreng.
- Kraamverband.
Hoeveel kilo val je direct af na de bevalling?
Meteen na de bevalling verlies je ongeveer 5 kilogram. Dit gewicht bestaat uit de baby, het vruchtwater, de placenta en bloed.
Wat mag je niet eten na de bevalling?
Alles waar simpele koolhydraten in zitten, kun je beter links laten liggen: na het eten van deze koolhydraten krijg je snel weer trek omdat ze niet verzadigen. Deze koolhydraten vind je onder andere in witbrood, pasta, rijst, noedels, aardappelen en producten met veel suiker.
Kan ik maaltijden invriezen tijdens de kraamweek?
Algemene tips voeding tijdens de kraamtijd
Maak alvast een grote voorraad van dingen die je kunt invriezen. Zoals bouillons, soepen, stoofpotten en snacks (zie recepten voor inspiratie). Zorg voor warme, zoete & makkelijk verteerbare voeding. Hierdoor blijft je bloedsuiker stabiel en heb je meer energie.
Wat moet je zeker in huis hebben na de bevalling?
Wil je graag thuis bevallen, dan moet je naast je kraampakket ook het volgende in huis hebben: Warme (lange) sokken. IJskompressen. Lippenbalsem.
Hoe krijg je een navelbreuk bij een baby?
Wat zijn de symptomen van laag zelfvertrouwen?