Wat kan ik doen tegen aambeien tijdens mijn zwangerschap?
Gevraagd door: Jamie van Velzen | Laatste update: 26 september 2026Score: 4.8/5 (69 stemmen)
Gebruik van geneesmiddelen helpt niet tegen de aambeien zelf, maar kan wel jeuk- en pijnklachten verminderen. Voor verlichting van die klachten heeft gebruik van cetomacrogol, zinksulfaat-vaseline of lidocaïne crème of zalf de voorkeur.
Wat helpt tegen aambeien als je zwanger bent?
Aambeien kunnen worden voorkomen en behandeld door de stoelgang zacht te houden tijdens de zwangerschap, zodat de betrokkene minder hoeft te persen. Vooral een regelmatige stoelgang is essentieel om aambeien te voorkomen. Wie aandrang voelt moet het toiletbezoek niet uitstellen.
Hoe krijg je aambeien het snelste weg?
- uw stoelgang zacht te houden. ...
- uw toiletbezoek bij aandrang voor ontlasting niet te lang uit te stellen. ...
- persen zoveel mogelijk te vermijden. ...
- regelmatig een warm bad te nemen, dit zorgt ervoor dat de anus zich kan ontspannen. ...
- zalven en zetpillen te gebruiken.
Wat mag je niet doen bij aambeien?
Ga wandelen, hardlopen, fietsen, zwemmen, aerobics, yoga of kies andere lichamelijke activiteiten. Let wel op. Bijvoorbeeld bij paardrijden, fietsen of gewichtheffen zet je het anale gebied onder extra druk. Met aambeien kun je dat beter vermijden.
Hoe kan ik aambeien laten krimpen?
Kies dan voor een crème of zalf met de werkzame stof Zinkoxide. Zinkoxide zorgt ervoor dat de huidirritatie vermindert en de aambei verschrompeld. Het is belangrijk dat je de zalf of crème na elke ontlasting aanbrengt rondom de anus. Gebruik hiervoor een vingercondoom.
Wat is het beste huismiddel tegen aambeien?
- Vezelrijke voeding te eten. Zoals volkoren graanproducten, peulvruchten, groenten, fruit, noten, …
- Voldoende water te drinken.
- Het toiletbezoek niet uit te stellen.
- Voldoende te bewegen.
- Je anus te reinigen na het toiletbezoek. ...
- Om de pijn en irritatie te verlichten, kan een warm bad helpen.
Kan ik aambeien terugduwen?
Niet getromboseerde aambeien kunt u terugduwen met uw vingers. Hiermee wordt de kans op trombosering verkleind.
Hoe laat je aambeien slinken?
Als je last hebt van aambeien, dan zijn er diverse zelfzorgmiddelen die je kunt gebruiken: er is aambeienzalf, aambeiengel of aambeienspray. Daarmee kun je de pijn verminderen en de jeuk verzachten. Sommige zelfzorgmiddelen bevatten ook een huidsamentrekkende stof waardoor de de knobbels slinken.
Is sudocreme goed voor aambeien?
Onder de douche moet u het gebied schoonspoelen waarna droogdeppen en bedekken met vaseline of sudocrème Twee keer per dag is meestal voldoende.
Hoe ontstaan aambeien tijdens de zwangerschap?
De groeiende baarmoeder en het gewicht van de baby zorgen voor extra druk op het weefsel binnenin de anus. Door de hormonen kun je obstipatie (verstopping) krijgen. Bij hard persen om de harde ontlasting eruit te krijgen, kunnen aambeien ontstaan of naar buiten worden gedrukt.
Wat helpt echt bij aambeien?
- Voldoende te drinken: minimaal 1,5 tot 2 liter per dag.
- Vezelrijke producten te eten, zoals volkorenbrood, zaden en bepaalde groenten (20 – 35 gram per dag)
- Een aambeien gel, zalfje of doekje.
- Zorgen voor voldoende beweging, namelijk minimaal een half uur per dag.
Kun je zelf een aambei verwijderen?
Zelf behandelen
Om de klachten te verminderen, zijn er ook diverse zalfjes en pillen te verkrijgen bij een drogisterij. Deze bevatten vaak lidocaïne en zinkoxide. Lidocaïne zorgt ervoor dat de jeuk en pijn vermindert en zinkoxide zorgt ervoor dat de aambei mogelijk verschrompelt en verdwijnt.
Wat maakt aambeien erger?
Door hard persen tijdens de ontlasting kunnen aambeien steeds groter worden en opzwellen. Uiteindelijk kunnen ze buiten uw anus uitpuilen. Aambeien kunnen jeuken, pijn doen en gaan bloeden. Ook door veel zitten, weinig bewegen, harde ontlasting en overgewicht kunnen de klachten erger worden.
Hoeveel zwangere vrouwen krijgen aambeien?
Volgens cijfers van het NHG krijgt tot 85% van de vrouwen tijdens of na een zwangerschap te maken met aambeien. Dat je er last van krijgt is dus geen uitzondering, maar eerder de regel! Dat komt omdat de druk in de bekkenbodem hoger wordt naarmate de baby in de baarmoeder groeit.
Kan ik Sudocreme gebruiken tijdens mijn zwangerschap?
Sudocrem bevat geen stoffen waarvan bekend is dat ze schadelijk zijn tijdens zwangerschap of borstvoeding.
Wat is de beste aambeienzalf van Kruidvat?
De Kruidvat Lidocaïne Vaseline 30 mg/g Crème kan je bij pijn en jeuk in en rond je anus gebruiken, zoals bij aambeien en scheurtjes in de huid van je anus (anale fissuren). Lidocaïne maakt je huid plaatselijk gevoelloos en verlicht zo jeuk en pijn.
Wat te doen bij aambeien als je zwanger bent?
Voor verlichting van die klachten heeft gebruik van cetomacrogol, zinksulfaat-vaseline of lidocaïne crème of zalf de voorkeur. Bij aambeien is het advies om te beginnen met aanpassingen in de voeding en leefstijl. Dit werkt bij veel mensen al voldoende.
Wat mag je op aambeien smeren?
Bij jeuk en irritatie kunt u zinksulfaat vaselinecrème rond de anus smeren. Heeft u vooral veel last van pijn dan kunt u beter een vette crème met lidocaïne gebruiken, bijvoorbeeld een zalf met lidocaïne, zinkoxide en bismut. Raadpleeg uw arts als u veel last heeft en de klachten niet snel overgaan.
Hoe aambeien ontzwellen?
Vaak volstaat een inspuiting in het opgezette bloedvat om het te doen verschrompelen of een rubberen ringetje om het bloedvat om het te doen ontzwellen. Bij onvoldoende resultaat of bij permanente last is een operatie nodig.
Kun je aambeien terugduwen?
Het terugduwen van aambeien verkleint de kans op trombosering. Lukt het niet om de aambeien terug te duwen? Dan moet u dit niet forceren. We adviseren in dat geval de uitwendige aambeien te laten zitten en contact op te nemen met een arts.
Hoe kun je aambeien kwijtraken?
- Eet gezond, gevarieerd en vezelrijk. Het is belangrijk om gezond en vezelrijk te eten. ...
- Drink voldoende. ...
- Zorg voor voldoende beweging. ...
- Gezond toiletgedrag. ...
- Gezonde zithouding. ...
- Zorg voor een goede hygiëne.
Hoe kan ik pijn van aambeien verlichten?
Om de pijn tot een minimum te beperken, moet u elke dag minstens 10 minuten een warm waterbad nemen. U kunt ook op een warme waterfles zitten om de pijn van externe aambeien te verlichten. Als de pijn ondraaglijk is, gebruik dan een pijnstiller, zalf of crème om de brandende pijn en jeuk te verlichten.
Hoe laat je aambeien krimpen?
Ja, uitwendige aambeien gaan zelfs meestal vanzelf over. Het belangrijkste is om regelmatig te poepen en te zorgen voor zachte ontlasting. Onder andere door voldoende water te drinken, vezelrijk te eten en genoeg te bewegen.
Is er een wondermiddel voor aambeien?
Er bestaat helaas geen wondermiddel voor aambeien.
Wat mag je niet na aambeien verwijderen?
De gemiddelde herstelperiode na een aambeien behandeling duurt twee weken. Na de behandeling mag u de eerste week geen zware dingen tillen of sporten. Sporten mag op geleide van uw klachten weer na één week. Afhankelijk van uw herstel raden wij aan te beginnen met wandelen.
Wanneer worden de meeste kinderen zindelijk?
Waarom vallen vrouwen op langere mannen?