Wat is een goede smoes om niet af te spreken?
Gevraagd door: prof. Lukas Çiçek | Laatste update: 21 augustus 2026Score: 4.1/5 (40 stemmen)
Gezondheidsklachten. Eén van de beste smoesjes om niet te komen sinds de Coronapandemie is een besmettelijke ziekte. Thuisblijven is dan niet alleen beter voor jouw herstel, ook voorkom je daarmee het verspreiden ervan op de werkvloer. Dit kun je zeggen: "Ik heb me net getest en ben positief voor covid.
Wat zijn goede smoezen?
- Ik voel me niet zo lekker.
- Ik kan dat niet, anderen kunnen dat veel beter.
- Dat doe ik morgen wel.
- Ik heb dat nooit geleerd.
- Te weinig tijd.
- Ik moet eerst opruimen/andere dingen doen voordat ik wat anders kan doen.
- Ik ben niet in de stemming.
- Ik ben te moe.
Hoe zeg je dat je geen zin hebt om af te spreken?
- "Ik heb gewoon even geen zin om af te spreken, maar ik waardeer het dat je me vraagt!"
- "Ik voel me niet in de mood om af te spreken, hopelijk begrijp je dat!"
Wat zijn goede smoesjes om iets af te zeggen?
- De brug stond open. ...
- Ik heb onderweg een oud vrouwtje geholpen die gevallen was. ...
- Ik kan echt niet komen, want ik moet mijn handtas nog uitruimen. ...
- M'n hond/kat/cavia was wegelopen en die moest ik gaan zoeken. ...
- Ik voel me niet zo lekker en moet nu in quarantaine.
Wat is een goed excuus om niet te bellen?
- Bellen is niet meer van deze tijd.
- Het gaat zonder bellen toch ook prima.
- Als ik bel, stoor ik.
- Ze zitten echt niet te wachten op mijn telefoontje.
- We hebben genoeg klanten. ...
- Wij doen al aan online marketing. ...
- Ik ben er niet goed in (of ik vind het eng)
Wat is een goede reden om niet af te spreken?
- Gezondheidsklachten. Eén van de beste smoesjes om niet te komen sinds de Coronapandemie is een besmettelijke ziekte. ...
- Doktersafspraak. ...
- Noodsituatie thuis. ...
- Zorgen voor een ziek familielid. ...
- Autopech. ...
- Mentale gezondheidsdag. ...
- Verlies van een dierbare. ...
- Overmacht door weersomstandigheden.
Hoe zeg je dat je niet kunt bellen?
Geef aan dat u niet gebeld wilt worden
Dit heet: recht van verzet. De verkoper moet dan het gesprek stoppen en mag u niet meer bellen. U kunt ook zelf contact leggen met het bedrijf en zeggen dat u niet meer gebeld wilt worden. Dit kan telefonisch, per brief of via e-mail.
Hoe beleefd afzeggen?
- Zeg dankje. Iets wat bijna iedereen vergeet als ze een afspraak afzeggen, is om dankje te zeggen. ...
- Doe het niet last minute. ...
- Wees eerlijk. ...
- Zeg sorry. ...
- Zoek onmiddellijk een andere datum.
Wat is een goed excuus om niet naar de les te gaan?
- Ik heb het te druk.
- Ik heb net gegeten… ...
- Ik heb hoofdpijn aka ziek zwak en misselijk.
- Ik ga morgen al sporten.
- Ik heb vandaag al een rondje gewandeld.
- Ik heb vandaag goed op mijn voeding gelet.
- Mijn sportmaatje gaat vandaag ook niet, dus ik hoef ook niet.
- Ik ben moe.
Wat is een goed excuus om weg te gaan?
- Ik voel me niet zo lekker. Dit is natuurlijk een klassieker. ...
- Ik moet naar de dokter/tandarts. ...
- Je verwacht een belangrijk pakket. ...
- File. ...
- Je partner is ziek. ...
- Je huisdier moet naar de dierenarts. ...
- Ik heb rust nodig. ...
- Onvoorziene omstandigheden.
Hoe kan je aardig nee zeggen?
- Vaag. ''Bedankt voor de uitnodiging, maar het gaat me niet lukken.''
- Gewoon nee. ''Nee, maar toch bedankt.''
- Elegant. ''Ik waardeer het zeer dat u me vraagt, maar ik ben al bezet.''
- Ik ben al bezet. ''Dankjewel dat je aan me denkt, maar heb die dag al iets anders.''
- Dankbaar.
Hoe meld je je netjes af?
- geen smoes verzinnen,
- op tijd afzeggen (minimaal 3 dagen van tevoren, maar alles eerder is beter)
- bij voorkeur door te bellen.
- en door meteen aan te geven dat je afzegt en dat je begrijpt dat het vervelend is voor de ander.
Hoe zeg ik netjes dat ik niet wil afspreken?
Houd het kort, bondig, duidelijk en respectvol. Een voorbeeld van zo'n berichtje is: “Hey, ik vond het gezellig maar ik wil het hierbij laten.” Eventueel gevolgd door: “Vond het wel leuk tijdens de date! Denk alleen niet dat we goed bij elkaar passen.”
Wat zijn de top 10 smoesjes om niet te werken?
- "De trein had vertraging door een storing" ...
- "Mijn fietsband was lek" ...
- "De brug stond open" ...
- "Ik moest onverwachts naar de dokter" ...
- "Mijn wekker ging niet af" ...
- "Mijn auto startte niet" ...
- "Ik was mijn sleutels kwijt" ...
- "Er was een ongeluk op de weg"
Hoe zeg ik last minute iets af?
- Er is één basisregel die je best volgt: doe het niet te vaak.
- Zeg je plannen altijd telefonisch of persoonlijk af, niet met een sms'je.
- Doe meteen een nieuw voorstel als je een afspraak afzegt.
Wat zijn goede smoesjes om te laat te komen?
- 'Mijn huisgenoot heeft me opgesloten' ...
- 'De stroom is uitgevallen' ...
- 'Mijn auto staat geblokkeerd' ...
- 'Ik zit nog vast op het gemeentehuis' ...
- 'Ik had een lekke band/panne' ...
- 'Ik heb kinderen' ...
- 'Het openbaar vervoer had vertraging/Ik stond in de file' ...
- De waarheid.
Wat is een goede ziekte smoes?
4 – Mijn auto heeft pech, dus ik kan helaas niet meer komen. 5 – Mijn hond is aan het bevallen. 6 – Ik moest naar de tandarts en mijn vriendin had die afspraak gemaakt dus ik wist daar niets van af. 7 – Mijn vrouw is helaas ziek, dus ik moet thuis blijven.
Wat zijn goede redenen om te spijbelen?
- Je wordt gepest op school.
- Je vindt het moeilijk nee te zeggen tegen vrienden.
- Je moet thuis voor iemand zorgen. Je bent dus mantelzorger.
- Je hebt last van stress op school.
Is sorry een excuus?
Met sorry geeft de spreker aan dat hij het minder erg vindt dan met excuus. Maar bij sorry, speelt ook mee dat de spreker vindt dat hij er niets aan kan doen, dus dat hem geen schuld treft. Het woord excuus past iets beter in de volgende zin: Excuus, ik had rekening moeten houden met mogelijke files. En dan nog iets.
Hoe zeg ik op een positieve manier nee?
- Bedankt voor het verzoek, maar het gaat me niet lukken.
- Nee, dat komt mij niet goed uit.
- Bedankt voor het vragen… ...
- Ik begrijp het… ...
- Je zou gelijk kunnen hebben… ...
- Ik zie dat het voor jou zou kunnen werken… ...
- Ik geef om je… ...
- Ik ben bang om nee tegen je te zeggen, en het antwoord is toch nee.
Hoe zeg je nee zonder iemand te kwetsen?
- Weet dit: je mag altijd 'nee' zeggen. ...
- 'Nee' is het antwoord op een vraag en is dus geen afwijzing richting de persoon die de vraag stelt. ...
- Denk eerst goed na. ...
- Toch te snel toegestemd? ...
- Je schuldgevoel is hartstikke overbodig. ...
- Je hoeft geen verklaring af te leggen. ...
- Wees duidelijk.
Hoe zeg je netjes dat je iemand niet mag?
Een afwijzing hoeft helemaal geen lange uitleg te bevatten. Soms kan het overdenken van de situatie ervoor juist zorgen dat de boodschap verwatert. Houd je reactie daarom kort en duidelijk. Het is oké om simpelweg 'nee, sorry' te zeggen, zolang je dat op een vriendelijke manier doet.
Hoe kan je ervoor zorgen dat niemand je kan bellen?
Open 'Instellingen > Mijn apparaat > Oproepen'; Klik dan op 'Extra Instellingen' en selecteer 'Beller ID'; Pas dit aan naar 'nummer verbergen' en de volgende keer dat je belt, krijgt de ontvanger een onbekend nummer te zien.
Wat is een kruistest?
Bij een kruistest gaat jouw simkaart in een ander type en merk toestel en een werkende simkaart in jouw toestel. Hiermee sluit je uit of het bij het toestel ligt of bij de simkaart etc. Een kruistest kan je ook altijd in een Vodafone winkel doen, mocht je geen extra toestel bij de hand hebben.
Hoe zorg je ervoor dat mensen je niet kunnen bellen?
Open de Telefoon-app. Tik onderaan op 'Recent'. Tik naast het nummer dat je wilt blokkeren op het info-rondje. Tik onderaan op 'Blokkeer beller' en kies 'Blokkeer contact'.
Wat voel je bij een loslatende placenta?
Wat is het 3P model?