Je Ex Neemt Contact Op? 5 Dingen om NU te doen (Anders gaat het fout)

Wat gebeurt er als je een sms stuurt naar je ex?

Gevraagd door: Ecrin Dogan  |  Laatste update: 6 september 2026
Score: 4.4/5 (11 stemmen)

Het voordeel van het sturen van een tekstbericht of smsje is dat je ex jouw berichtje nog kan teruglezen. Daarom zul je dus ook nooit in je berichtje moeten laten doorschemeren dat je je ex ontzettend mist en al zeker zul je niet moeten vragen of je ex ook aan jou heeft gedacht.

Wat moet je doen als je ex je een bericht stuurt?

Hey, hoe gaat het met je? - Wat te doen als je ex je berichtjes...
  1. Weer kort en bondig. ...
  2. Vraag waarom hij contact met je zoekt. ...
  3. Simpel: negeer zijn berichtje. ...
  4. Wees eerlijk. ...
  5. Wat je ook doet: voel je niet schuldig.

Is sms’en naar je ex respectloos?

Grenzen respecteren – Nee is nee

Als je ex je expliciet heeft gevraagd geen contact meer op te nemen, en je toch contact zoekt (via een sms, een telefoontje of zelfs een DM via sociale media), kan dit in sommige situaties als intimidatie worden beschouwd .

Wat gebeurde er toen je een sms stuurde naar je ex?

Een berichtje sturen naar je ex kan twee uitkomsten hebben: het kan goed aflopen (en leiden tot een telefoontje of een persoonlijke reünie als dat je einddoel is), of het kan mislukken . Volgens McKinney is dat laatste meestal het geval – dus het is belangrijk om voorbereid te zijn op een negatieve reactie.

Is het ooit oké om een ​​sms te sturen naar je ex?

Als de breuk vriendschappelijk verliep en jullie een praktische vraag hebben, of een gemeenschappelijke situatie, kan dit een reden zijn om contact op te nemen , zegt Verber. Als je bijvoorbeeld hun belangrijke spullen wilt teruggeven, kun je een berichtje sturen met: "Hé, ik heb wat van je spullen gevonden."

28 gerelateerde vragen gevonden

Hoeveel dagen geen contact met ex?

Vaak tussen de 30 – 60 dagen. Meestal lassen mensen de geen contact regel in wanneer ze twijfelen over de relatie en moeten nadenken OF wanneer het net uit is.

Waarom houden mensen contact met hun ex?

Waarom willen mensen vrienden blijven met hun ex? Mensen kiezen om verschillende redenen voor een vriendschap met hun ex. Sommige mensen hebben moeite met afscheid nemen en zien vriendschap als een tussenweg, legt Wonink uit. „Ze zeggen dat ze verder willen, maar blijven toch vasthouden aan hun ex.

Wat betekent het als je ex je een bericht stuurt?

Waarschijnlijk wil hij zich licht voelen en zijn mentale rust vinden door contact met je te maken en misschien zelfs ruzie met je te maken . Wanneer het moeilijk wordt om je mond te houden, is dit hun favoriete manier om door de moeilijke fase heen te komen. Eenzaamheid kan een andere belangrijke reden zijn waarom hij je graag een berichtje stuurt.

Is het verkeerd om mijn ex een sms te sturen?

Als je ex een nieuwe relatie heeft, kun je hem of haar beter geen berichtjes sturen of proberen contact op te nemen . Als je echter de tijd hebt genomen om geen contact meer te hebben, de breuk achter de rug hebt en je iets betekenisvols tegen je ex wilt zeggen (zoals je excuses aanbieden of gewoon je waardering uiten), dan is het oké om hem of haar een berichtje te sturen.

Hoe weet je of je ex je nog steeds leuk vindt via sms?

Houd bij hoe vaak uw ex contact met u opneemt.

Kijk hoe vaak ze je bellen, sms'en of persoonlijk met je praten . En bedenk ook of ze het gesprek weer oppakken nadat het afgelopen is. Dit kan een teken zijn dat ze je leuk vinden. Je ex kan je bijvoorbeeld een sms sturen om vragen te stellen waar hij of zij waarschijnlijk het antwoord op weet.

Waarom wil ik mijn ex een bericht sturen?

Vaak wil je contact opnemen met je ex omdat je hersenen snakken naar die positieve chemicaliën die je meekreeg toen je met hem of haar datete . Je kunt hem of haar ook een berichtje sturen omdat je het niet kunt afsluiten, of omdat je die rauwe gevoelens wilt wegstoppen, zelfs als sms'en averechts werkt.

Moet ik reageren als mijn ex mij een bericht stuurt?

U bent niet verplicht om op uw ex te reageren .

Het is geheel aan jou of je nog met je ex wilt praten of niet. Je ex negeren is een geweldige manier om hem of haar uit je leven te houden.

Wat moet je doen als een toxische ex je een bericht stuurt?

Blokkeer ze indien nodig

Je kunt ze blokkeren. Dat kan en je zou het moeten doen, als je vindt dat dat goed voor je is. Als deze persoon vreselijk tegen je was, blokkeer hem of haar dan wanneer hij of zij je een bericht stuurt. Als hij of zij je lastigvalt nu jullie een tijdje uit elkaar zijn geweest en het beter met je gaat zonder hem of haar, blokkeer hem of haar dan.

Hoe weet je of je ex nog om je geeft?

Een ex die weer bij je terug wil komen, zal vaak proberen dichtbij je te zijn als hij/zij je ziet . Hij/zij kan je knuffelen, je op de wang kussen of andere vormen van fysieke genegenheid tonen om te laten zien dat hij/zij om je geeft. Als hij/zij nog steeds erg emotioneel is over de breuk, kan hij/zij ook naar beneden kijken, oogcontact vermijden of zelfs huilen.

Waarom gaan mensen terug naar hun ex?

Waarom keer ik steeds terug? “Je vergeet de slechte dingen” “Mensen keren vaak terug naar hun ex, omdat zoiets minder eng is dan helemaal opnieuw te beginnen met iemand anders. Met een ex voelt het vertrouwd en veilig aan, want je weet waar je aan toe bent”, zegt Hertens.

Hoe begin je met chatten met je ex?

Neem de tijd om de relatie te verwerken voordat je gaat praten

Wanneer je besluit om met een ex te praten, kan het nodig zijn dat beide partners hun ervaringen met de relatie bespreken en hun pijn en gevoelens uit het verleden duidelijk uiten. Probeer actief te luisteren om te begrijpen waar ze vandaan komen; duidelijkheid kan cruciaal zijn.

Waarom stuurt ex een bericht?

De behoefte om je ex een bericht te sturen, vloeit vooral voort uit een gevoel van eenzaamheid. De reden waarom je nooit contact op zou moeten nemen met je ex, heeft volgens wetenschappers vooral te maken met zelfvertrouwen.

Is het respectloos om je ex een sms te sturen?

Als je ex de wens heeft uitgesproken om verder te gaan, respecteer diens wensen dan en stuur hem of haar geen sms'jes. Want door in deze situatie contact te zoeken, kom je misschien over als respectloos of onverschillig ten opzichte van zijn of haar gevoelens en grenzen . En dat kan drama veroorzaken dat uiteindelijk jullie beiden emotioneel schaadt.

Is het normaal om nog steeds sms’jes te sturen naar je ex?

Naar mijn mening is het normaal om je ex na een relatiebreuk een berichtje te sturen, vooral als het met vriendelijke bedoelingen gebeurt . Het kan echter ongezond gedrag worden als je je ex alleen maar terug wilt winnen en je je zelfontwikkeling belemmert door met hem of haar te praten.

Waarom stuurt een ex je zomaar een berichtje?

Er kunnen veel redenen zijn, maar de meest waarschijnlijke is dat ze je missen en aan je denken . Misschien verliep hun meest recente flirt of relatie niet zoals gepland. Misschien willen ze iets van je; om te kijken of je nog steeds verliefd op ze bent, of misschien is het een impuls om te kijken of je erop reageert.

Waarom wil een ex opnieuw contact?

Exen willen mogelijk weer bij elkaar komen om allerlei redenen, waaronder: rouw om het verlies van de verbondenheid en vertrouwdheid van de relatie , eenzaamheid , een laag zelfbeeld .

Wat moet je niet tegen je ex zeggen?

Wat wel en niet zeggen tegen je ex?
  • Je ex bedreigen zoals : "Als je weggaat doe ik mezelf wat aan"
  • Wanhopige uitspraken zoals: " Ik smeek je! ...
  • Nog een uitspraak die "needy" overkomt : " Ik heb je nodig!"
  • Je ex naar beneden halen met: "Je verdient mij niet"

Is het gezond om contact te houden met een ex?

Deskundigen zeggen dat het niet alles of niets hoeft te zijn. Als je relatie gezond was en op goede voet is beëindigd, is het mogelijk om vrienden, kennissen of iets ertussenin te blijven . (Als je echter mishandeld bent of je onveilig voelde in je relatie, houd dan afstand.)

Is het slecht om contact te houden met je ex?

Het kan het loslaten bemoeilijken: als je relatie op goede voet is beëindigd en jullie beiden geen gevoelens meer voor elkaar hebben, kan het geen kwaad om contact te houden . Maar als een van de partners nog steeds gevoelens heeft, kan het voor hen lastig zijn om verder te gaan met de relatie en regelmatig contact te hebben.

Is het erg om een ​​ex weer te zien?

Als je een respectvolle, wederzijdse scheiding hebt ervaren, kan het een goede keuze zijn om met je ex te praten . Als de scheiding het gevolg was van misbruik, ongezonde patronen of pijnlijke emoties, is het misschien niet het beste idee om je ex te sms'en of op welke manier dan ook contact op te nemen.

Vorige artikel
Wat is ware liefde?
Volgende artikel
Wat is de relativiteitsvereiste?