Is het eigenlijk veilig om seks te hebben tijdens de zwangerschap? Uitgelegd door een uroloog

Waarom is seks niet fijn tijdens mijn zwangerschap?

Gevraagd door: Merijn van der Velden MPhil  |  Laatste update: 26 september 2026
Score: 4.6/5 (36 stemmen)

Veel vrouwen hebben aan het begin van de zwangerschap minder behoefte aan seks. De oorzaak: je zwangerschapshormonen. Die kunnen effect hebben op je libido, maar ook vervelende kwaaltjes veroorzaken waardoor je je gewoon niet goed genoeg voelt om te vrijen. Probeer je maar eens sexy te voelen als je kotsmisselijk bent…

Waarom heb ik tijdens mijn zwangerschap weinig seks?

Uit onderzoek blijkt dat de meeste vrouwen de eerste drie maanden minder zin hebben in seks. Vaak ben je dan misselijk, moe en wat depressiever dan anders. Wanneer de misselijkheid over is en je minder moe bent, krijg je vaak weer meer zin in seks. Na drie maanden krijgen vrouwen meestal weer meer zin in seks.

Waarom voelt seks anders als je zwanger bent?

Seks en klaarkomen kan anders voelen dan voordat je zwanger was. Dat komt onder meer doordat je vagina, schaamlippen en clitoris meer doorbloed zijn tijdens de zwangerschap. Je kan daardoor sneller opgewonden en vochtig worden. Ook kunnen je schaamlippen meer opzwellen en kan alles gevoeliger aanvoelen.

Waarom is seks tijdens mijn zwangerschap pijnlijk?

Als het vrijen pijnlijk is

Soms is het vrijen tijdens de zwangerschap pijnlijk. Dit kan veroorzaakt worden door de lichamelijke veranderingen rondom de vagina maar ook door een volle blaas, spierkrampen of vaginale droogheid.

Wat voelt een baby tijdens seks?

Jullie baby zit goed beschermd in de baarmoeder en voelt niets van de gemeenschap. Alleen in uitzonderlijke gevallen, zoals bij actief bloedverlies of gebroken vliezen, wordt seks tijdens de zwangerschap afgeraden. Dit zal altijd expliciet aan je worden medegedeeld.

36 gerelateerde vragen gevonden

Waarom heb ik pijn bij seks na mijn zwangerschap?

Dat kan komen door de volgende factoren: Je vagina is nog wat uitgerekt, daardoor is het minder gevoelig. Je vagina is minder vochtig, dit komt vooral voor als je nog borstvoeding geeft. Je opwinding is minder intens en je krijgt moeilijker een orgasme óf je hebt minder gevoel bij het klaarkomen.

Is vingeren gevaarlijk tijdens zwangerschap?

Je kunt tijdens de hele zwangerschap veilig soloseks toepassen. Het is niet gevaarlijk voor jou of je baby. Masturberen kan je natuurlijk ook samen doen in je relatie.

Kan een baby voelen als je over je buik wrijft?

Rond de acht weken kan je baby jouw aanraking al voelen. Daarom is het erg belangrijk om al vanaf het begin regelmatig over je buik te wrijven. Na 27 weken zal je kind in de meeste gevallen zelfs naar je hand 'zwemmen' en soms zelfs tegen je hand aan komen liggen, als je zachtjes over je buik wrijft.

Waarom buikpijn na seks?

De diepe pijn kan ontstaan doordat de penis tegen de baarmoedermond aanstoot. Ook darmafwijkingen zoals een spastische dikke darm, obstipatie of gynaecologische aandoeningen (bijvoorbeeld endometriose) kunnen dit soort pijnklachten veroorzaken. Sommige vrouwen hebben buikpijn of bekkenbodempijn na de gemeenschap.

Hoe voelt seks na zwangerschap?

De eerste keer opnieuw vrijen na de bevalling kan pijnlijk aanvoelen. Je hebt misschien last van vaginale droogheid of je baarmoeder is nog heel gevoelig. Ook een orgasme kan anders aanvoelen. Tijdens een orgasme trekt je baarmoeder namelijk samen en door de bevalling is die nog gevoeliger.

Waarom droom ik zo intens over seks tijdens mijn zwangerschap?

Heb je erotische dromen tijdens je zwangerschap? Dat veel zwangere vrouwen over seks dromen, is niet gek. Onderzoekers hebben er een wetenschappelijke verklaring voor: het heeft te maken met de toestroom van extra bloed naar de erogene zones, zoals je tepels en vagina. Daardoor worden deze zones gevoeliger dan normaal.

Hoelang seks tijdens zwangerschap?

Gemeenschap tijdens de zwangerschap is veilig. Alleen bij vruchtwater- of bloedverlies moet gemeenschap worden vermeden, evenals bij dreigende vroeggeboorte. Het is aan te raden zwangere stellen actief voor te lichten om misvattingen over en angst voor seks tijdens de zwangerschap weg te nemen.

Waarom heb ik buikpijn na seks tijdens mijn zwangerschap?

Door een orgasme trekken je bekkenbodemspieren en baarmoederwand samen. Gewoonlijk merk je daar niet zo veel van, maar tijdens je zwangerschap kan dat pijn veroorzaken. Dit heeft geen enkel effect op je baby of de zwangerschap. Ook meerdere keren achter elkaar klaarkomen vormt geen gevaar.

Is elke dag seks goed voor zwangerschap?

Maar elke dag of om de dag vrijen tijdens je vruchtbare periode, vergroot wel je kans om zwanger te worden. Probeer dus vaker seks te hebben, maar dwing jezelf niet in een schema. Dat kan voor onnodige stress zorgen. Uiteindelijk is de ideale frequentie om seks te hebben, wat voor jou prettig aanvoelt.

Waarom zoveel zin in seks tijdens zwangerschap?

Zin in seks

Sommige vrouwen hebben zelfs vaker zin dan daarvoor. Dat komt doordat ze ineens veel energie hebben en doordat er meer bloed door het bekken stroomt. De vagina, schaamlippen en clitoris zijn vanaf de tweede helft van de zwangerschap vaak iets dikker en gevoeliger.

Waarom geen zin in seks na zwangerschap?

Vaak heeft de bevallen vrouw minder behoefte dan haar partner. Veel bevallen vrouwen maken zich zorgen om hun verdwenen seks-drive. Het is heel normaal dat deze is verminderd; je brein heeft een nieuwe focus, die veel plaats inneemt, de baby.

Waarom moet een vrouw plassen na de seks?

Plas direct na seks

Vrouwen hebben hier meer kans op, omdat hun plasbuis korter is en deze dichter bij de anus ligt. Door direct na de seks te plassen, zelfs als je geen aandrang voelt, kan je een ontsteking voorkomen. Zo plas je namelijk de mogelijk schadelijke bacteriën uit.

Wat is doorstootpijn?

Wat is doorstootpijn? Doorstootpijn is pijn die diep in de vagina wordt gevoeld tijdens seks. Het voelt alsof je tegen een harde wand duwt. Oorzaken zijn onder andere vaginisme, endometriose of angst.

Hoeveel seks heeft een man nodig?

Is de seksdrang van mijn partner normaal? Een normale hoeveelheid bestaat dus niet. De seksdrive is iets persoonlijks en als je genoeg seks hebt om zelf met een tevreden gevoel je leven te leiden, dan zit alles goed. Voor de een is dat drie keer per week, en voor de ander weer eens in de twee weken.

Wat vinden baby's fijn in de buik?

Wat je baby in de buik waarneemt

Vertrouwde geluiden en patronen hierin gaat hij herkennen. Net als muziek die hij vaak hoort en aanrakingen van de buik. Maar hij merkt ook jouw stemming. Hij hoort hoe je stem klinkt als je blij bent en hoe snel je hart klopt als je stress hebt.

In welke week groeit je buik het hardst?

Week 21 t/m 30 In deze weken vindt meestal 50% van de gewichtstoename plaats. Als aanstaande moeder groeit je buik in deze periode harder dan daarvoor. Je navelkuiltje kan in deze periode ook naar buiten ploppen. In dit trimester is het voor je omgeving duidelijk te zien dat je een zwangerschapsbuik hebt.

Kan een baby in de buik huilen?

Huilt je baby veel? Uit nieuw onderzoek blijkt dat baby's al in de buik huilen.

Waarom is seks tijdens mijn zwangerschap niet fijn?

Voor sommigen kan seks juist minder prettig aanvoelen dan normaal. En maak je ook vooral geen zorgen als jij echt geen zin hebt, iedere zwangerschap is anders. Tegen het einde van je zwangerschap ben je vaak wat meer in jezelf gekeerd.

Kun je zwanger worden als je al zwanger bent?

Superfoetatie of superimpregnatie is een heel zeldzaam verschijnsel, bij dieren komt het iets vaker voor dan bij mensen. Om je een idee te geven: er zijn maar tien bekende gevallen van dit fenomeen bij de mens. In 2011 kwam er een geval van superfoetatie voor in Arkansas in Amerika.

Hoe voelt seks na de bevalling?

Na de bevalling kan je vagina erg gevoelig zijn. Zeker als je ingeknipt of uitgescheurd bent, kan het even duren voordat je seks kunt hebben zonder pijn. Misschien denk je zelfs dat het nooit meer goed komt down under. Geen zorgen, gun je lichaam de tijd.

← Vorige artikel
Wie heeft recht op Wmo?