Het Blije Poepje - Zindelijkheidsbox - Zindelijkheid voor peuters

Waarom is mijn peuter bang om op het toilet te poepen?

Gevraagd door: Yasmin de Vries LLB  |  Laatste update: 17 augustus 2026
Score: 4.1/5 (25 stemmen)

Redenen voor angst Een associatie met poepen en buikpijn of vervelende ervaringen in het verleden, zoals diarree, kapotte billen of luieruitslag. Soms lijken kinderen moeite te hebben om iets van zichzelf te laten gaan. Dus angst om de ontlasting letterlijk los te laten waarbij het verdwijnt in een potje of toilet.

Waarom durft mijn kind niet op de wc te poepen?

Voor dit gedragsprobleem zijn twee mogelijke oorzaken: Angst voor de wc door een eerder opgedane ervaring, bijvoorbeeld plotseling doortrekken of pijn bij plassen of poepen. Autonomieprobleem. Dit betekent dat uw kind moeite heeft met macht en graag alles zelf wil bepalen.

Wat kan ik doen als mijn kind angst heeft voor poepen?

Poepangst en toilet weiger syndroom gaan meestal vanzelf over en specialistische hulp is niet nodig. Het beste is om een kind (tijdelijk) weer een luier te geven als het moet poepen. Als een kind met een luier aan durft te poepen, wordt voorkomen dat het kind “ophoudgedrag” gaat ontwikkelen.

Waarom poepen peuters niet graag op het toilet?

Uw peuter is misschien bang om op het potje te poepen

"Ze kunnen het gevoel hebben dat ze een deel van hun lichaam verliezen tijdens het poepen. Of ze vinden het misschien niet prettig als er water op hun billen spat, of ze zijn bang om in de wc gezogen te worden."

Waarom vinden kinderen poepen op de wc eng?

Sommige kinderen zijn bang om te poepen of voor het potje of de wc omdat ze het eng vinden de poep bewust te moeten afstaan. Vaak heeft dit ermee te maken dat kinderen poep als een deel van zichzelf beschouwen.

32 gerelateerde vragen gevonden

Hoe help je een peuter die bang is om te poepen?

Als de badkamer te eng is, kies dan een "poepplek" in huis en laat je kind daar poepen totdat hij of zij er klaar voor is om naar de badkamer te gaan . Zodra je kind deze stap een paar dagen tot een week consistent uitvoert zonder angst of vrees, ga je verder met de volgende stap. Herhaal dit voor elke stap.

Wat is poepangst bij peuters?

Dit probleem zie je vaak bij jonge kinderen. Er kunnen voor het kind redenen zijn waardoor ze de poep ophouden. Die redenen kunnen soms abstract of heel praktisch zijn. Door het ophouden kan de ontlasting zo hard worden dat het pijn gaat doen en er een vicieuze cirkel ontstaat.

Waarom wil een kind niet poepen?

Je kind beweegt weinig. Je kind neemt niet de tijd om rustig op de wc te zitten. Je kind is te druk met spelen om naar de wc te gaan. Je kind houdt lang de poep op.

Wat is een goede houding op de wc voor kinderen die moeite hebben met poepen?

Ga goed rechtop op het toilet zitten, met de voeten op de grond. Zo heeft de plasbuis de juiste positie. Dat zorgt ervoor dat de urine in een rechte lijn uit de blaas kan lopen. Kinderen en kleine volwassenen kunnen een voetenbankje gebruiken.

Waarom verstoppen kinderen zich als ze moeten poepen?

Sommige kinderen nemen niet de tijd om naar de wc te gaan, of negeren het gevoel dat ze moeten poepen. Dat is niet goed, want daardoor kunnen de darmen gaan verstoppen. Vraag je kind daarom regelmatig of het naar de wc moet.

Hoe leer je een peuter poepen op het toilet?

Als u merkt dat uw kind niet durft te poepen omdat hij poep vies vindt, kunt u een aantal dingen doen:
  1. Ga samen naar de wc. Zo kunt u laten zien dat het normaal is om naar de wc te gaan en dat iedereen dat doet. ...
  2. Bekijk samen de poep. Doe dit op een speelse manier. ...
  3. Gebruik niet te vaak de woorden 'slecht' en 'vies'.

Hoe help je een kind van angst af?

Hoe kun je je kind helpen bij angstklachten?
  • Neem de angst van je kind serieus.
  • Praat erover. ...
  • Als je zelf bang bent in bepaalde situaties: blijf rustig. ...
  • Moedig je kind aan om dingen te doen die het eng vindt. ...
  • Als je kind iets goed doet, geef dan meteen een compliment.

Wat kan ik doen als mijn peuter weigert kaka te doen?

Hoe kan je best reageren?
  1. Je kind voelt dat hij of zij stoelgang moet maken. Dat is positief. ...
  2. Laat je kind een rustig plekje zoeken. Plaats het potje daar of zet het potje in het toilet.
  3. Geef je kind tijd. Na enkele weken zal je kind ook spontaan kaka doen op het potje.

Hoe krijg ik mijn kind zindelijk met poepen?

Vraag je kind om 5 keer te persen (vanuit de buik) en dat even vast te houden. Laat je kind even ontspannen en weer 5 keer persen. Als het lukt om te poepen, beloon dan je kind. Geef bijvoorbeeld een compliment of een leuke sticker.

Waarom willen kinderen niet poepen op school?

De helft van de leerlingen van basisscholen en middelbare scholen poept (bijna) nooit op school-wc's. Ze houden hun behoefte liever op, omdat ze de wc's te vies vinden of de nodige privacy missen. Bijna de helft van de scholieren heeft klachten als gevolg van dat 'ophoudgedrag' (43%).

Waarom wordt een kind niet zindelijk?

Geen tijd/aandacht: ouders die geen of minder tijd/geduld hebben voor de zindelijkheid van hun kind. Uit de routine: als de vaste routine (na elk slaapje en elk hapje/drankje op het potje) erbij ingeschoten is. Bijvoorbeeld tijdens een vakantie of verhuizing. Stress: kinderen voelen de stress van hun ouders.

Wat is peuterangst?

Peuter: niet alles in de hand hebben

In het tweede levensjaar krijgen kinderen het besef dat ze invloed kunnen hebben op verschillende situaties. Dit zorgt voor nieuwe angsten. Zo ontstaat in deze fase bijvoorbeeld de angst voor natuurverschijnselen, watervrees en vreemde dieren.

Wat is soiling bij een kind?

De sluitspier kan open gaan staan, waardoor kleine beetjes ontlasting in het ondergoed terecht komen. Dit wordt ook wel soiling genoemd. Soms gaat het om meer dan een beetje ontlasting en zit er een grote hoeveelheid ontlasting in het ondergoed. Dit broekpoepen wordt encopresis genoemd.

Hoe leer je een kind poep afvegen?

Hoe leer je een kind billen afvegen?
  1. Wanneer te beginnen met de afveegtraining. ...
  2. Je kind leren zijn billen goed af te vegen. ...
  3. Het papier afrollen, scheuren en vouwen. ...
  4. Leg het plat. ...
  5. Reik naar beneden. ...
  6. Veeg van voor naar achter af. ...
  7. De schone-test. ...
  8. Blijf vegen tot het schoon is.

Hoe vaak moet een peuter poepen?

Hoe vaak kinderen poepen is heel verschillend. Sommige kinderen poepen 3 keer per dag, andere kinderen poepen 3 keer per week. De oorzaken van poepproblemen kunnen erg verschillen. Sommige kinderen voelen de aandrang tot poepen niet goed, of negeren dit gevoel.

Hoe kan ik mijn peuter helpen met poepen?

Ook is voldoende lichaamsbeweging belangrijk. Bewegen zorgt ervoor dat de darmen bewegen. Daardoor kan het poepen beter gaan. Het is belangrijk uw kind aan te moedigen om voldoende vezels te eten, voldoende te drinken en te bewegen.

Waarom blijft mijn peuter in zijn broek poepen?

Bij tachtig tot negentig procent van de kinderen die in hun broek poepen, komt dit door verstopping. Verstopping kan veel klachten geven, zoals buikpijn, krampen, pijn bij het poepen, rectaal bloedverlies, urineweginfecties en plasproblemen. Door verstopping kan je kind dus ook ontlasting in zijn onderbroek verliezen.

Waarom huilt mijn kind tijdens het poepen?

Als je kindje veel moeite heeft met de ontlasting, huilt tijdens het poepen of alleen windjes laat zonder echt resultaat, dan heeft je kleintje waarschijnlijk last van verstopping. Verstopping wordt ook wel obstipatie genoemd. Obstipatie kan worden veroorzaakt door een tekort aan vocht.

Wat is de normale gemiddelde leeftijd waarop een kind zindelijk wordt?

Die ontwikkeling verloopt bij ieder kind anders. De meeste kinderen beginnen tussen de twee en drie jaar met zindelijk worden. Rond hun derde jaar zijn de meeste kinderen overdag zindelijk. Als je kind naar de basisschool gaat, wordt verwacht dat het op school zindelijk is.

Wat is encopresis bij kinderen?

Van encopresis is sprake als er twee of meerdere keren per week hoeveelheden ontlasting wordt verloren. Sommige kinderen verliezen ontlasting omdat ze nog niet zindelijk zijn voor ontlasting. Ontlastingsverlies komt in Nederland voor bij één tot vier procent van de kinderen ouder dan vier jaar.

Vorige artikel
Wat is een moedermelkkring?
Volgende artikel
Wat is een zalm?