5 - Borstvoeding: waarom kunnen jij en je baby gefrustreerd raken tijdens het geven van borstvoeding?

Waarom is borstvoeding emotioneel zo zwaar?

Gevraagd door: Faas van den Pol  |  Laatste update: 2 november 2025
Score: 4.9/5 (7 stemmen)

Moedermelk bevat ook het hormoon cholecystokinine (CCK). Dit zorgt ervoor dat zowel de moeder als de baby zich slaperig gaan voelen. Wanneer de baby aan haar borst drinkt, komt dit hormoon bij de moeder vrij, zodat ze gemakkelijk kan uitrusten en ontspannen.

Hoe kan ik emotioneel stoppen met borstvoeding?

Het afbouwen van de borstvoeding is een emotioneel proces waarbij steun uit de omgeving heel veel doet. De hormonale veranderingen die gepaard gaan met afbouwen kunnen tot stemmingswisselingen leiden. Deze kunnen variëren van veel verdriet tot grote opluchting. Ook voor het kind kan het afbouwen moeilijk zijn!

Is het geven van borstvoeding zwaar?

Oxytocine zorgt ook voor makkelijker inslapen en ontspannen en daardoor minder stress. Borstvoeding kan soms als zwaar worden ervaren, zeker in het begin. Het is belangrijk dat u goed voor u zelf zorgt. Drink voldoende, eet regelmatig en gevarieerd, neem voldoende rust.

Is het normaal dat je emotioneel wordt tijdens het geven van borstvoeding?

Niet iedereen heeft een positieve ervaring met borstvoeding . Als je negatieve emoties voelt, zoals woede of verdriet wanneer je melk toeschiet, heb je mogelijk D-MER, oftewel dysfore melkejectiereflex. Je bent niet de enige, je hebt niets gedaan om het te veroorzaken en er is niets "mis" met je.

Waarom is borstvoeding emotioneel belastend?

Veelvoorkomende problemen met borstvoeding

Vrouwen worstelen vaak met de druk om regelmatig te voeden, en met het slaapgebrek door nachtvoedingen . Hierdoor voelen veel kersverse moeders zich overweldigd, uitgeput en worstelen ze met hun geestelijke gezondheid.

15 gerelateerde vragen gevonden

Waarom is borstvoeding vermoeiend?

Borstvoeding geven is vermoeiend: niet waar

Tijdens het geven van borstvoeding komt het hormoon oxytocine vrij. Hierdoor voelen moeders die borstvoeding geven zich vaak rustiger. Een voedingsmoment is dan tevens rustmoment. Ook baby's die geen borstvoeding krijgen, moeten gevoed worden.

Waarom lacht een baby tijdens borstvoeding?

de "glimlach van een engeltje" is een aangeboren reflex bij zuigelingen: deze zie je bijvoorbeeld wanneer je baby na een voeding voldaan in slaap valt... Het betekent dat hij zich lichamelijk heel prettig voelt. Deze glimlach doet je iedere keer weer smelten!

Waarom willen vrouwen geen borstvoeding geven?

Vrouwen kunnen verschillende redenen hebben waarom ze ervoor kiezen om geen borstvoeding te geven, zoals een negatieve ervaring met borstvoeding in het verleden, seksueel misbruik, of een omgeving waarin borstvoeding niet vanzelfsprekend is of gestimuleerd wordt."

Wat doet borstvoeding met moeder?

Voordelen voor mama

Borstvoeding zorgt voor een vlugger herstel van de baarmoeder en beschermt tegen postnatale bloedingen. Moeders die minstens 6 maanden borstvoeding geven behalen vaker een lager BMI, want door borstvoeding te geven verbruiken ze 500 kcal.

Wat doet stress met borstvoeding?

En dus ook op de borstvoeding. Sterker nog, stress is zelfs een van de belangrijkste redenen die kunnen leiden tot borstvoedingsproblemen zoals borstontsteking, onvoldoende melkproductie of verstopte melkklieren.

Wat zijn 4 nadelen van borstvoeding?

Nadelen van borstvoeding
  • Je moet altijd in de buurt van je kind zijn. ...
  • Je weet nooit hoeveel je baby precies heeft gedronken.
  • Als je kind eenmaal gewend is aan jouw tepel, dan wil hij misschien niet meer aan een flesje met afgekolfde melk drinken.
  • Borstvoeding gaat niet vanzelf: jij en je baby moeten het leren.

Hoeveel kg val je af met borstvoeding?

Hoeveel val je af na de bevalling? De 10 tot 14 kilo die je bent aangekomen tijdens je zwangerschap ben je niet zomaar weer kwijt. Direct na de geboorte ben je ongeveer de helft meteen kwijt. Je kind, het vruchtwater en de placenta wegen samen zo'n 6 tot 7 kilo.

Waarom stoppen vrouwen met borstvoeding?

De hoeveelheid melk speelt een grote rol bij het stoppen met borstvoeding: de baby kreeg volgens de respondenten onvoldoende melk binnen of ze waren daar onzeker over. Vrouwen gaven daarnaast als belangrijkste stopredenen dat het de baby niet goed lukte en dat ze pijn ervaren.

Hoe lang na stoppen borstvoeding borsten weer normaal?

Het is normaal dat je na een week weer volle borsten hebt. Zolang het niet ernstig wordt, je geen harde plekken of schijven hebt en de stuwing niet pijnlijk is, hoef je niets te doen. Zelfs maanden na het stoppen kun je soms nog wat melk lekken. Ook dit is normaal.

Waarom huilt mijn baby tijdens borstvoeding?

Algemene oorzaken van onrust en huilen

Zeker als je kindje (te) veel lucht tijdens het voeden binnenkrijgt, zijn krampjes in maag en darmen een aannemelijk gevolg. Dit doet natuurlijk pijn en daarom huilt jouw kindje tijdens en vaak ook na de voeding. Maar ook dingen zoals reflux kunnen de oorzaak zijn van onrust.

Hoe kan ik klaar zijn met borstvoeding?

Als je gedeeltelijk of volledig wil stoppen met borstvoeding, bouw je de borstvoedingen best stap voor stap af. Je start door elke dag op een vast moment een borstvoeding te vervangen door een flesje ontdooide moedermelk of kunstvoeding of door een vaste voeding als je baby ouder is dan 6 maanden.

Wanneer stoppen de meeste vrouwen met borstvoeding?

Afgezet tegen de gemiddelde levensverwachting komt dit bij mensen overeen met een speenleeftijd van drie tot vier jaar.

Hoeveel extra energie kost het geven van borstvoeding?

Gemiddeld heeft een voedende moeder zo'n 500 kilocalorieën per dag extra nodig. Deze extra energiebehoefte wordt maar voor een deel voldaan door meer te eten. De rest van de energie wordt verkregen doordat een voedende moeder regelmatig gaat zitten of liggen om haar kind te voeden.

Wat doet borstvoeding met je hormonen?

Ook het geven van borstvoeding kan invloed hebben op je stemming. Wanneer je aan het voeden bent komt het hormoon oxytocine vrij wat de melk laat toeschieten. Oxytocine geeft een ontspannen gevoel maar kan ook de aanmaak van dopamine tijdelijk verminderen.

Hoeveel procent van vrouwen kan geen borstvoeding geven?

Nagenoeg alle vrouwen, die een kind hebben gekregen, zijn fysiologisch in staat om borstvoeding te geven. Bij ongeveer 2% zijn er lichamelijke oorzaken die zelf voeden onmogelijk maken.

Hoe erg is het als je geen borstvoeding geeft?

Als je geen borstvoeding geeft, komt je borstvoeding meestal wel (deels) op gang. Hierdoor kun je de 3e-5e dag na de bevalling last krijgen van gestuwde borsten. Dit wil zeggen dat je borsten heel erg gespannen en vol zijn. Het kan soms ook pijn doen.

Is borstvoeding geven fijn?

Het is de beste voeding voor een baby: het zit vol met alle benodigde voedingsstoffen, energie en afweerstoffen die een kind nodig heeft. Wetenschappelijk onderzoek laat zien dat er voordelen zijn bij het geven van borstvoeding in plaats van kunstvoeding.

Wanneer begint een baby te schaterlachen?

Als hij vier of vijf maanden oud is, hoor je de schaterlach door de kamer gaan. Als je kindje zes maanden is, bewaart hij zijn glimlach speciaal voor jou. Je kleine lacht naar mensen die hij graag en vaak ziet. Vanaf acht maanden begint je baby zijn gevoel voor humor te ontwikkelen.

Hoe herkent een baby de moeder?

Verbinding met papa tijdens de zwangerschap

Baby's kunnen de stem van hun vader onderscheiden van andere stemmen, zelfs als ze nog in de baarmoeder zijn. Dit vroege contact met papa legt al een basis voor herkenning na de geboorte. Al direct na de geboorte zie je dat baby's reageren op de stem van hun vader.

Waarom valt mijn baby snel in slaap tijdens het voeden?

Waarom je baby zo makkelijk in slaap valt tijdens het voeden komt door verschillende redenen. Zo maakt het zuigen aan de borst of de fles je baby rustig, werkt de lichaamswarmte van mama (of papa) kalmerend en zitten er in moedermelk verschillende stofjes die ervoor zorgen dat je baby slaperig wordt.

Volgende artikel
Wat zijn de symptomen van als?