Pijn tijdens seks? Wat vrouwen moeten weten

Waarom doet de eerste keer pijn?

Gevraagd door: Luka Claesdr D  |  Laatste update: 14 december 2025
Score: 4.5/5 (17 stemmen)

Zo ervaren veel vrouwen tijdens hun eerste keer seks een beetje pijn. Dit kan komen doordat de vagina nog te droog is en omdat door de spanning van de eerste keer seks je bekkenbodem wat meer aanspant dan normaal waardoor de opening van je vagina veel nauwer is, wat voor meer pijn kan zorgen.

Doet de eerste keer seks altijd pijn?

Soms kan de eerste keer pijn doen, vooral als je gespannen bent. 'Als je ontspannen en opgewonden bent, doet de eerste keer meestal geen pijn', legt Sharice uit. 'Neem de tijd voor voorspel, zodat je als meisje vochtig genoeg bent. Als het toch pijn doet of je bloedt, is dat vaak door spanning.

Waarom is het de eerste keer pijnlijk?

Je kunt ongemak voelen en mogelijk een beetje bloeden omdat je maagdenvlies een beetje scheurt . Niet iedereen ervaart dit echter. Er zijn genoeg dingen die je kunt doen om je eerste keer zo aangenaam mogelijk te maken. Onthoud: seks moet leuk en plezierig zijn, niet pijnlijk!

Wat gebeurt er met je lichaam na de eerste keer seks?

Bij de eerste vaginale seks kan bij het inbrengen van de penis een klein scheurtje komen in het maagdenvliesrandje en dat kan daarbij scheuren, met als gevolg wat bloedverlies. Vaak is het randje zo soepel dat het gewoon meegeeft en er geen bloedverlies ontstaat.

Hoeveel pijn doet de eerste keer?

Pijn. Hoewel de eerste keer als zeer bijzonder wordt gezien, wordt deze meestal als niet erg prettig ervaren. Bij 50% van alle vrouwen is de eerste keer een pijnlijke ervaring. In 75% van de pijnlijke ervaringen is er sprake van het vrijkomen van bloed.

45 gerelateerde vragen gevonden

Hoe maak je seks minder pijnlijk?

Bij vaginale droogheid kan glijmiddel tijdens de gemeenschap helpen; Bij een infectie of huidziekte wordt deze behandeld met vaginale zetpillen (ovules) of crème. Daarnaast kan het helpen het pijnlijk gebied met een neutrale crème zoals lanette- of cetomacrogolcrème te masseren.

Doet het pijn de eerste keer?

Wanneer dit weefsel wordt doorboord, kan dit pijn of bloedingen veroorzaken. Mannen ervaren doorgaans geen pijn wanneer ze voor het eerst seks hebben.

Hoeveel procent is maagd?

Van de Nederlandse mannen tussen de 15 en 70 jaar heeft 12% nog nooit geslachtsgemeenschap gehad en is dus nog maagd. Van de vrouwen heeft 10 procent 'het' nog niet gedaan, zo blijkt uit cijfers van RutgersWPF. Soms is het een bewuste keuze, maar niet altijd.

Is het waar dat het maagdenvlies altijd scheurt bij de eerste seksuele betrekking?

Er zijn mensen die denken dat het maagdenvlies bij de eerste keer seks scheurt en gaat bloeden. Het bloed bewijst volgens hen dat het meisje maagd was. Maar je maagdenvlies scheurt niet tijdens de seks.

Wat als penetratie pijnlijk is?

Mogelijke oorzaken zijn: Lichamelijke oorzaken, zoals een vaginale schimmelinfectie, huidafwijkingen of hormonale verandering. Angst, waardoor (onbewust) de bekkenbodemspieren extra worden aangespannen. Onvoldoende ontspanning samen met onvoldoende seksuele opwinding.

Hoe pijnlijk moet het de eerste keer zijn?

Omdat je maagdenvlies een reden kan zijn voor pijnlijke eerste keer seks, ervaren vrouwen met een dikker maagdenvlies vaak meer pijn dan vrouwen zonder een dikker maagdenvlies. Na de geslachtsgemeenschap zou de pijn ongeveer een uur moeten aanhouden. Als de pijn of gevoeligheid langer dan een week aanhoudt, is het raadzaam om je arts te raadplegen.

Hebben meisjes last van spierpijn na de eerste keer?

Seks voor de eerste keer kan pijnlijk zijn doordat het maagdenvlies uitrekt of scheurt . Het maagdenvlies kan echter ook scheuren vóór de geslachtsgemeenschap, tijdens fysieke activiteit of doordat het na verloop van tijd dunner wordt. Oorzaken van pijn na het verlies van de maagdelijkheid zijn onder andere een gebrek aan opwinding of smering.

Waarom deed het pijn toen ik voor het eerst klaarkwam?

De kern van de zaak

Pijnlijke ejaculatie kan een teken zijn van een ernstigere aandoening die behandeld moet worden . Veelvoorkomende oorzaken zijn prostaatontsteking, een operatie, cysten of stenen en antidepressiva. Raadpleeg uw arts voor diagnose en behandeling, zodat u ernstige complicaties kunt voorkomen en een gezond seksleven kunt behouden.

Hoe komt het dat je pijn hebt na de seks?

Veel vrouwen hebben last van branderige of schrijnende pijn bij de ingang van de vagina voor, tijdens of na de gemeenschap. Ook plassen na afloop geeft dan nogal eens een branderig gevoel. De meest voorkomende oorzaak is dat gemeenschap plaatsvindt terwijl u niet of onvoldoende seksueel opgewonden bent.

Waarom doet het elke keer pijn als hij het voor het eerst inbrengt?

#1: Gebrek aan smering

Een van de meest voorkomende oorzaken van pijnlijke seks is een gebrek aan smering. Dit kan het gevolg zijn van een gebrek aan voorspel, of van het feit dat de vagina van sommige vrouwen van nature 'onderproductief' is. Om de boel op gang te brengen, is glijmiddel een goede optie.

Waarom heeft mijn man pijn na seks?

Vaak voelt men ook pijn voor of na de zaadlozing of tijdens het plassen. Dit is dan weer te wijten aan de spanning van de bekkenbodem. In enkele gevallen wordt er een prostatitis geconstateerd. Dit is een ontsteking van de prostaat en kan acuut of chronisch zijn.

Doet seks pijn bij een vrouw voor de eerste keer?

Zo ervaren veel vrouwen tijdens hun eerste keer seks een beetje pijn. Dit kan komen doordat de vagina nog te droog is en omdat door de spanning van de eerste keer seks je bekkenbodem wat meer aanspant dan normaal waardoor de opening van je vagina veel nauwer is, wat voor meer pijn kan zorgen.

Waarom voelt penetratie niet fijn?

Een verminderd gevoel bij het vrijen kan ook ontstaan wanneer de bekkenbodemspieren te zwak zijn. Bij goed functioneren van de bekkenbodemspieren wordt er druk uitgeoefend op de vagina en daardoor ontstaat er goed contact tussen de penis en de vagina. Hierdoor wordt de clitoris en de vaginawand geprikkeld.

Waarom doet het pijn als ik klaarkom?

Te langzaam of pijnlijk orgasme

Een belangrijke oorzaak is vaak spierspanning van de bekkenbodem. Ook stress kan een grote rol spelen. Soms is er een medische oorzaak zoals een aandoening van de zenuwen, hormonen of bloedvaten.

Wat zijn de symptomen van een opgewonden vrouw?

Als de opwinding toeneemt wordt de vagina vochtiger. De binnenste schaamlippen zwellen en de clitoris komt wat naar voren en wordt stijf. Sommige vrouwen krijgen het warm en gaan sneller ademhalen, soms zwellen de tepels en borsten en gaat de huid een beetje prikken.

Doet de eerste keer pijn man?

Pijn bij ontmaagding

Bij mannen kan de eerste keer soms ook pijn doen, doordat de voorhuid over de eikel schuift. Voor allebei geldt dat het helpt als je je op je gemak voelt, er zin in hebt en goed opgewonden bent.

Kun je spierpijn krijgen van seks?

Sommige vrouwen hebben buikpijn of bekkenbodempijn na de gemeenschap. Het kan dan gaan om een soort spierpijn, doordat de bekkenbodemspieren heel gespannen zijn geweest tijdens de coïtus. Het is een vervelende klacht, maar geen reden tot ongerustheid.

Is 3 dagen spierpijn normaal?

Spierpijn kan een paar dagen tot een week duren. Tijdens dit herstel worden de spiervezels dikker, dit heet ook wel spierhypertrofie.

Waarom 2e dag meer spierpijn?

De reden dat je de spierpijn vaak pas 24 uur later voelt, is omdat een groot deel van de microbeschadigingen niet direct tijdens de inspanning ontstaan. Deze beschadigingen worden veroorzaakt door herhalingen van de betreffende oefening, waarbij de spier samentrekt en uitrekt. Voor het samentrekken is calcium nodig.

Waarom doet mijn doggy soms pijn?

De diepe pijn kan ontstaan doordat de penis tegen de baarmoedermond aanstoot. Ook darmafwijkingen zoals een spastische dikke darm, obstipatie of gynaecologische aandoeningen (bijvoorbeeld endometriose) kunnen dit soort pijnklachten veroorzaken. Sommige vrouwen hebben buikpijn of bekkenbodempijn na de gemeenschap.