Wat kun je wel en niet eten als je zwanger bent?

Waar niet reizen als je zwanger bent?

Gevraagd door: Eliza Strijker  |  Laatste update: 27 september 2025
Score: 4.8/5 (7 stemmen)

Zijn er landen waar ik beter niet naartoe kan gaan? Als zwangere wordt het afgeraden om naar gebieden te gaan waar malaria-, het zika virus of gele koorts voorkomt. Deze ziekten worden overgedragen door muggen. Zwangere vrouwen en de baby kunnen hier ernstig ziek van worden of zelfs aangeboren afwijkingen van krijgen.

Welke landen moet ik vermijden tijdens mijn zwangerschap?

Symptomen zijn onder andere koorts, koude rillingen, hoofdpijn, misselijkheid en braken. Tijdens uw zwangerschap mag u niet reizen naar gebieden waar malariarisico's bestaan, zoals Afrika, Azië en Midden- en Zuid-Amerika .

Welke landen gaan niet heen als je zwanger bent?

Zwangere vrouwen of vrouwen met een kinderwens worden momenteel afgeraden om te reizen naar Zuid - en Centraal- Amerika, de Caraïben, Kaapverdië en sommige eilanden in de Stille Oceaan omwille van het zikavirus.

Tot wanneer mag ik reizen tijdens mijn zwangerschap?

Vliegen. Normaal gesproken mag u tot 36 weken vliegen. Vanaf 28 weken is meestal wel een medisch attest nodig met de vermoedelijke bevallingsdatum.

Wat mag je absoluut niet tijdens zwangerschap?

Wat mag je niet als je zwanger bent en wat mag wel?
  1. Roken.
  2. Alcohol.
  3. Sigaretten.
  4. Medicijnen.
  5. Verven.
  6. Te veel bukken en of tillen.
  7. Kattenpoep.
  8. Spa dag.

27 gerelateerde vragen gevonden

Wat moet je echt niet doen als je zwanger bent?

Als je zwanger bent kan je sommige dingen beter niet doen (don'ts tijdens de zwangerschap), zoals rood vlees eten en de kattenbak verschonen. Andere dingen zijn juist wel weer goed voor jou en je buikbaby (do's tijdens de zwangerschap), zoals het nemen van extra foliumzuur en lekker blijven bewegen.

Mag ik McDonald's eten als ik zwanger ben?

Fastfood is meestal niet de beste keuze voor aanstaande moeders , omdat het vaak vol zit met te veel zout, toegevoegde suiker en ongezonde vetten.

Waar niet naartoe zwanger?

Zijn er landen waar ik beter niet naartoe kan gaan? Als zwangere wordt het afgeraden om naar gebieden te gaan waar malaria-, het zika virus of gele koorts voorkomt. Deze ziekten worden overgedragen door muggen. Zwangere vrouwen en de baby kunnen hier ernstig ziek van worden of zelfs aangeboren afwijkingen van krijgen.

Welk trimester is het meest kritiek?

Eerste trimester (0 tot 13 weken)

Het eerste trimester is het meest cruciaal voor de ontwikkeling van je baby. In deze periode ontwikkelen de lichaamsstructuur en orgaansystemen van je baby zich. De meeste miskramen en geboorteafwijkingen ontstaan ​​in deze periode.

Mag ik reizen als ik 7 maanden zwanger ben?

Over het algemeen mogen vrouwen na 36 weken voor binnenlandse reizen niet meer vliegen, en na 28 tot 35 weken voor internationale reizen . De beslissing of u wel of niet wilt reizen en hoe ver u wilt reizen op elk moment tijdens de zwangerschap, moet een gezamenlijke beslissing zijn tussen u en uw zorgverlener.

Waarom geen deet zwanger?

DEET is een sterk middel waar je voorzichtig mee moet zijn als je zwanger bent. Je mag dan geen DEET-producten gebruiken die sterker zijn dan 30 procent. In de eerste drie maanden van de zwangerschap is het risico het grootst. Beperk daarom in deze periode de hoeveelheid DEET zoveel mogelijk.

Waardoor niet zwanger?

Naast sigaretten en alcohol, kunnen stress en uw dieet ook van invloed zijn op uw vruchtbaarheid. Bij vrouwen kunnen stress en overgewicht het hormonale evenwicht van het lichaam verstoren, waardoor de menstruatiecyclus wordt verstoord en het moeilijker is om de eisprong te voorspellen.

Kan je naar Curaçao als je zwanger bent?

Geniet van een tropische zwangerschap

Al met al is Curaçao een ideale plek om op vakantie te gaan of om te wonen als je zwanger bent.

Welke landen mag je niet bezoeken als je zwanger bent?

Het is niet verstandig tijdens de zwangerschap te reizen naar gebieden waar malaria voorkomt. Dit geldt nog sterker voor gebieden waar multiresistente malaria voorkomt. Als je toch naar een malariagebied gaat, moet u zeer zorgvuldige anti-muggen middelen nemen.

Zijn luchthavenscanners veilig tijdens de zwangerschap?

Alle screeningsapparatuur bij de veiligheidscontrole op de luchthaven is veilig voor alle reizigers, inclusief zwangere vrouwen . Bekijk deze video met reistips als je vragen hebt over de veiligheidscontrole tijdens een zwangerschap.

Wat moet je vermijden in het buitenland als je zwanger bent?

Eten en drinken in het buitenland tijdens de zwangerschap

Vermijd aandoeningen die door voedsel en water worden overgedragen, zoals maagklachten en reizigersdiarree . Sommige medicijnen tegen maagklachten en reizigersdiarree zijn niet geschikt tijdens de zwangerschap. Controleer altijd of kraanwater veilig is om te drinken. Drink bij twijfel flessenwater.

Mag je frietjes eten als je zwanger bent?

Er is een aanzienlijk risico op kanker door blootstelling aan acrylamide uit friet en brood (behalve koffie). De bevindingen suggereren dat zwangere vrouwen friet, brood en koffie met een hoog acrylamidegehalte moeten vermijden, zowel voor hun eigen gezondheid als die van hun pasgeboren baby.

Wat moet je zeker niet eten tijdens de zwangerschap?

Wat mag je niet eten/drinken als je zwanger bent?
  • Rauw vlees en rauwe melk. ...
  • Gerookte kant-en-klare vis uit de koeling, rauwe vis zoals haring, rauwe schaar- en schelpdieren zoals garnalen, roofvissen zoals makreel en tonijn.
  • (Producten met) rauwe eieren.
  • Rauwe kiemgroeten zoals Taugé
  • Kaas gemaakt van rauwe melk.

Wat moet je vermijden in het eerste trimester?

Hoewel de foetus op dit moment slechts 2,5 tot 3,8 centimeter lang is, zijn alle belangrijke organen en systemen gevormd. Tijdens het eerste trimester is de foetus het meest vatbaar voor schade door stoffen zoals alcohol, drugs en bepaalde medicijnen, en voor ziekten zoals rodehond (rodehond) .

Welk fruit mag je niet eten tijdens zwangerschap?

De 3 vruchten die je beter kunt vermijden tijdens je zwangerschap zijn ananas, blauwe druiven en groene papaja. Ananas wordt vaak afgeraden tijdens het eerste trimester van de zwangerschap omwille van de aanwezigheid van een bepaald enzym, namelijk bromelaïne.

Waarom mag je niet in bad als je zwanger bent?

Bovendien kan een hogere watertemperatuur spataderen verergeren en kan je lichaamstemperatuur stijgen als je te lang in een warm bad zit. En dit is vooral riskant als je tijdens de zwangerschap in bad gaat in het eerste trimester.

Wanneer is een zwangerschap hoogzwanger?

De veertigste week is ongeveer het einde van je zwangerschap. Je baby is nu helemaal klaar. Ben je langer dan veertig weken zwanger? Dat betekent meestal dat je kind het goed heeft in je buik.

Kun je zwanger naar Bali?

Risico op malaria lag wat gevoeliger. Je mag namelijk absoluut geen malariapillen slikken als je zwanger bent en dat is een risico als je naar malariagebieden gaat. Op Bali (geen malaria(, Java en Zuid-Sulawesi (alleen normale muggenwering) is dat geen probleem, maar op de andere eilanden komt allemaal malaria voor.

Waarheen babymoon?

Top 10 babymoon bestemmingen
  • Malediven.
  • Santorini, Griekenland.
  • Canarische Eilanden, Spanje.
  • Amalfikust, Italië
  • Schiermonnikoog, Nederland.
  • Marrakech, Marokko.
  • Aruba, ABC-eilanden.
  • Ibiza, Spanje.

Is Zanzibar veilig als je zwanger bent?

In deze landen zijn namelijk muggen, die ziektes overbrengen als malaria, zika en dengue. Deze ziektes zijn gevaarlijk voor jou en je (ongeboren) kind. Het gaat vooral om landen in Afrika, zoals Kenia, Tanzania, Zanzibar, Ghana en Gambia. Er zijn ook risicogebieden in Azië en Zuid-Amerika.

Vorige artikel
Hoe zeg ik een date beleefd af?
Volgende artikel
Hoe toon je interesse in een man?