Kan je vreemdgaan zonder gevoelens?
Gevraagd door: ir. Elize Şahin | Laatste update: 24 april 2026Score: 4.3/5 (73 stemmen)
Wanneer we het over vreemdgaan hebben, denken de meeste mensen meteen aan deze vorm van ontrouw. We noemen dit daarom ook wel het klassieke vreemdgaan. De trigger voor een dergelijke affaire is meestal lust en lichamelijke aantrekkingskracht, in de meeste gevallen zonder een emotionele betekenis.
Kan een man vreemdgaan zonder gevoelens?
Gebrek aan emotionele verbinding
In sommige relaties voelen mannen zich emotioneel afstandelijk, alsof er geen diepe, echte communicatie meer is. Ze missen het gevoel van gezien en begrepen worden. Deze leegte kan hen ertoe aanzetten om buiten de relatie naar verbindingen te zoeken, waar ze zich wel gehoord voelen.
Wat valt onder emotioneel vreemdgaan?
Over het algemeen is er sprake van emotioneel bedrog, wanneer je door je band met iemand anders minder investeert in je partner. Je herkent het aan specifiek gedrag: Je besteedt meer tijd aan het praten met (of denken aan) de andere persoon dan aan je partner. Je vermijdt om met je partner over hem of haar te praten.
Wat telt als vreemdgaan?
Wat vreemdgaan is, verschilt per stel. Voor de één is het vreemdgaan als je seks hebt met iemand anders zonder dat je partner dit weet. Voor de ander is dat juist geen probleem, bijvoorbeeld in een open relatie waarin duidelijke afspraken zijn gemaakt.
Waarom ga je vreemd met iemand van wie je houdt?
Vreemdgaan biedt je spanning en sensatie, de verleiding van het nieuwe, een welkome ontsnapping aan de dagelijkse sleur. Uit onderzoek[1] uit 2019 blijken de twee grootste redenen om vreemd te gaan het gebrek aan liefde en de behoefte aan meer seksuele partners.
Wat zijn de oorzaken van vreemdgaan?
- Het gemis van aandacht, waardering of emotionele diepgang.
- Jij en je partner hebben weinig seks meer met elkaar.
- Je vindt je partner lichamelijk niet meer aantrekkelijk.
- Je zoekt de spanning graag op.
- Je bent verliefd geworden op een ander.
Gaan mensen vreemd, ook al houden ze van hun partner?
Veel mensen hebben een affaire, ook al houden ze van hun partner . Ontrouw kan stress veroorzaken, met negatieve, neutrale of zelfs positieve gevolgen. We kunnen een gezonde nieuwsgierigheid naar relatie-ethiek ontwikkelen.
Is vreemdgaan altijd het einde van een relatie?
Betekent vreemdgaan altijd het einde van de relatie? Vreemdgaan hoeft niet het einde van je relatie te betekenen. Uit onderzoek is gebleken dat de relatie juist meer kans van slagen heeft wanneer het overspel aan het licht komt, dan wanneer het verborgen blijft. Echter is er wel veel voor nodig om de relatie te redden.
Wat zijn de tekenen van emotioneel vreemdgaan?
- Je deelt gedachten en gevoelens liever met die ander dan met je eigen partner.
- Die ander is meer in je gedachten dan andere mannen met wie je een vriendschappelijke connectie hebt.
- Er is een – al dan niet vriendschappelijke – fysieke aantrekkingskracht.
Is vreemdgaan alleen fysiek?
Bij ontrouw denk je misschien direct aan seksueel vreemdgaan. Toch hoeft vreemdgaan niet altijd fysiek te zijn. Je kunt je partner ook bedriegen zonder met een ander te zoenen of seksuele handelingen te verrichten, wat overigens minstens zo verwoestend kan zijn als seksuele ontrouw.
Wat is psychisch vreemdgaan?
Emotioneel vreemdgaan houdt in dat er een emotionele connectie gemaakt wordt die verder gaat dan een vriendschappelijke relatie. Dit gaat vaak gepaard met een mate van geheimhouding en bedrog.
Hoe herken je een emotioneel onbereikbare man?
Emotioneel onbereikbare man
Bij mannen uit emotionele onbereikbaarheid of onbeschikbaarheid zich vaak in terugtrekking, rationaliseren en het vermijden van emotionele gesprekken. Ze tonen weinig empathie, minimaliseren gevoelens of blijven vooral 'praktisch'.
Hoe begint vreemdgaan?
Overspel begint soms heel onschuldig. Een keer flirten in de kroeg, een appje daar. Soms gaat het verder dan een beetje spannend contact en soms word je verliefd op een ander. Het hoeft niet zo te zijn dat je niet meer van je partner houdt en jullie relatie kwijt wil.
Kan je verliefd zijn en vreemdgaan?
Verliefdheid kan net zoveel of zelfs meer ontrouw in zich dragen dan vreemdgaan. Dit is afhankelijk van wat er met de gevoelens is gedaan en hoe geheim ze zijn gehouden.
Waarom nemen mannen een minnares?
Seksuele tevredenheid
Een minnares kan een man de mogelijkheid bieden om opnieuw de opwinding van passie en lust te ervaren. Dit kan een krachtige drijfveer zijn voor mannen om een affaire te hebben, omdat ze hunkeren naar de seksuele bevrediging die ze in hun huwelijk missen.
Wat zijn de fases na vreemdgaan?
Na de eerste fase begint het herstel van de relatie, als jullie dit willen. Dr. John Gottman, hoogleraar en onderzoeker, heeft door onderzoek ontdekt dat echtparen drie fasen moeten doorlopen in hun herstel na overspel: verzoening, afstemming en gehechtheid.
Welke vormen van vreemdgaan zijn er?
- Fysieke handelingen verrichten met iemand anders dan je partner.
- Romantische gevoelens koesteren voor een ander.
- Fantaseren over iemand anders.
- Je financiën verbergen.
- Er geheime social media-gewoontes op nahouden.
Hoe kan ik een emotionele affaire stoppen?
- Neem het besluit om je affaire te verbreken. ...
- Ook als die ander kwetsbaar is of je je zorgen maakt, moet je stoppen. ...
- Zoek steun bij je moeilijke gevoelens bij iemand die niet oordeelt. ...
- Stop gepieker over je toekomst, denk of praat erover, maar zoek ook afleiding en ontspanning.
Wat is een emotioneel afwezige partner?
Kenmerken van emotionele afwezigheid
Wanneer je emotioneel afwezig bent, hou je andere mensen graag op afstand en je houdt jezelf op afstand van andere mensen. Je vermijdt diepgaande gesprekken, je laat weinig van jezelf zien. Bij confrontaties trek je je terug. Je bent oppervlakkig in je communicatie.
Is zoenen met een ander vreemdgaan?
Iemand anders zoenen is in de meeste relaties een vorm van vreemdgaan. Je partner zal er ongetwijfeld erg gekwetst door zijn en moeite hebben om je opnieuw te vertrouwen.
Wat is erger, liegen of vreemdgaan?
Wat de leugenaar meestal niet inschat, is dat de partner dit liegen meestal nog veel erger vindt dan het vreemdgaan zelf. Zoals wij in relatietherapie zeer veel meemaken, lijkt juist dit liegen – en hoe explicieter en frequenter, hoe erger – de vertrouwensbasis meer te schaden dan het overspel zelf.
Hoe vaak komt vreemdgaan uit?
Ongeveer 22 tot 25 procent van de mannen is weleens vreemdgegaan, blijkt uit verschillende internationale onderzoeken en steekproeven, en 11 tot 15 procent van de vrouwen. "Dat kun je veel of weinig vinden, maar dat is niet 'iedereen'", zegt Buunk.
Met wie gaan mensen vreemd?
De meeste mensen (53,5%) die toegaven ontrouw te zijn geweest, hadden seks gehad met een goede vriend(in). Ook een buitenechtelijk avontuurtje met een buurman of kennis kwam vaak voor: 29,4%. De conclusie die daaruit kan worden getrokken is dat de meeste mensen vreemdgaan met mensen die zij (redelijk) goed kennen.
Waaraan merk je dat je partner vreemd gaat?
- Hij gedraagt zich opeens anders. Wist je dat. ...
- Hij kijkt je iets té doordringend aan. ...
- Hij beantwoordt je vraag met een vraag. ...
- Hij draait de rollen om. ...
- Hij verandert zijn verhaal.
Hoe groot is de kans dat je partner vreemd gaat?
Onderzoek van de Canadese University of Montreal uit 2008 liet zien dat mensen die moeite hebben zich emotioneel te binden, eerder vreemdgaan. Volgens dit onderzoek is de kans dat je partner vreemdgaat tussen de 40 en 76 procent.
Wat is de betekenis van de naam Umut?
Wat als je bijna geen vrienden hebt?