Je Ex Neemt Contact Op? 5 Dingen om NU te doen (Anders gaat het fout)

Is het slecht om met je ex te praten?

Gevraagd door: Hamza Ariens  |  Laatste update: 15 juli 2025
Score: 4.2/5 (68 stemmen)

Meestal is praten over exen een manier om te onthullen wat je hebt geleerd en wat je eigenlijk wilt met de vorige persoon. Het is ook een heel normaal gesprek om te voeren. Maar te veel praten kan ons mannen soms achterdochtig maken en bepaalde dingen laten denken.

Wat moet je niet doen bij je ex?

Tips: hoe ga je om met je ex
  1. Ontloop elkaar niet, maar zoek elkaar ook niet op. Als je hem dus ooit ergens tegenkomt, kun je elkaar het beste even gedag zeggen. ...
  2. Stop met boos zijn. ...
  3. Maak je ex niet zwart. ...
  4. Vertel geen persoonlijke dingen. ...
  5. Zoek geen contact. ...
  6. Ga verder met je eigen leven zonder hem. ...
  7. Wees voorzichtig.

Is het slecht om met je ex te praten?

Het kan verstandig zijn om minstens 30 dagen te wachten voordat je met je ex praat na een relatiebreuk . Je kunt langer wachten als je een paar jaar of langer samen bent geweest en uit elkaar bent gegaan. Vaak is een paar maanden tot een jaar voor veel mensen een geschikte wachttijd.

Is contact met je ex normaal?

Contact met ex

"Het is normaal voor sommige mensen om bevriend te blijven met hun ex", legt relatie-expert Bethany Ricciardi uit aan Bustle. Zelfs als de romantische gevoelens weg zijn, blijft er een connectie bestaan.

Is het giftig om over exen te praten?

"Als praten over exen de relatie kan helpen, kan het relevant en zelfs noodzakelijk zijn, maar het stel moet oppassen dat ze dit niet te veel doen, omdat de intieme grenzen hierdoor kunnen worden beschadigd ." Thomas beaamt dat communicatie essentieel is, net als de focus op wat er voor je ligt.

45 gerelateerde vragen gevonden

Helpt het praten met je ex je om verder te gaan met je leven?

Het kan normaal zijn om een ​​mix van tegenstrijdige emoties en verlangens te voelen tijdens het verwerken van een verlies. In sommige gevallen kan praten met je ex over de breuk je een gevoel van afsluiting geven of je helpen gezonde richtlijnen te formuleren voor je toekomstige relatie .

Waarom praten mensen slecht over hun exen?

Ze voelen zich kwetsbaar na de breuk en moeten hier een antwoord op vinden. Daarom praten ze negatief over hun ex om de laatste liefdesgevoelens te onderdrukken. Zo kunnen ze verder met hun leven zonder onbeantwoorde of onrealistische aantrekkingskracht .

Is het gezond om contact te houden met je ex?

Deskundigen zeggen dat het niet alles of niets hoeft te zijn. Als je relatie gezond was en op goede voet is beëindigd, is het mogelijk om vrienden, kennissen of iets ertussenin te blijven . (Als je echter mishandeld bent of je onveilig voelde in je relatie, houd dan afstand.)

Is contact houden met je ex vreemdgaan?

Uiteindelijk is de vraag of praten met een ex al dan niet als vreemdgaan wordt beschouwd, iets wat jij en je partner samen en met respect moeten beslissen . "Het is belangrijk om al vroeg in de relatie te begrijpen welke grenzen vreemdgaan vormen", zegt Sears.

Wat is het Rebecca syndroom?

Rebecca is een 16-jarige, temperamentvolle jongedame met het Prader-Willi syndroom. Dit syndroom kenmerkt zich onder andere door een onbedwingbare eetlust, spierslapte en een aantal uiterlijke kenmerken. De onbedwingbare eetlust is bij Rebecca niet zo'n heel groot probleem, hoewel zij wel veel wil eten.

Waarom nemen mannen contact op met hun exen?

Hij voelt zich schuldig over hoe de dingen zijn afgelopen

Een relatiebreuk is niet altijd even onschuldig . Als hij je pijn heeft gedaan, vreemd is gegaan of dingen verkeerd heeft afgemaakt, kan hij zich schuldig voelen en even contact met je opnemen om zijn hart te luchten. Contact houden kan hem inderdaad het gevoel geven dat hij minder slecht is, als het niets verandert aan wat er is gebeurd.

Waarom ex niet loslaten?

Emotionele Afhankelijkheid

Een van de belangrijkste redenen waarom mensen moeite hebben om hun ex los te laten, is emotionele afhankelijkheid. Dit komt vaak voor wanneer je gedurende de relatie steeds meer afhankelijk bent geworden van je partner voor emotionele steun, bevestiging of zelfs je gevoel van eigenwaarde.

Waarom houden mensen contact met hun ex?

Waarom willen mensen vrienden blijven met hun ex? Mensen kiezen om verschillende redenen voor een vriendschap met hun ex. Sommige mensen hebben moeite met afscheid nemen en zien vriendschap als een tussenweg, legt Wonink uit. „Ze zeggen dat ze verder willen, maar blijven toch vasthouden aan hun ex.

Wanneer mag je je ex geen berichten sturen?

Zelfs als je ex single is, vermijd het om hem of haar te sms'en als je niet helder van geest bent . "Wanneer je drinkt, kwetsbaar bent of niet in staat bent om doelbewust en helder te zijn over waarom het gebeurt", zegt McKinney. "Contact opnemen met je ex kan het rouwproces vaak opnieuw starten, dus het is belangrijk om het contact waardevol te maken."

Wat zeg je tegen een ex die je echt pijn doet?

Wat te zeggen tegen een ex die je gekwetst heeft. Als je ex-vriend je gekwetst heeft, kun je iets zeggen als: " Ik kan niet geloven dat ik zo lang bij je ben gebleven ." Als hij je beledigt, kun je zeggen: "Ik ben wel erger genoemd, net als je vriendin." Wraak nemen op je ex zal je echter meestal niet beter doen voelen.

Hoe win je een ex terug?

Inhoud van dit artikel:
  1. Hoe krijg ik mijn ex terug?
  2. Bedenk waarom je je ex terug wil.
  3. Gebruik verlangen om je ex terug te krijgen.
  4. Maak gebruik van de kracht van geen contact.
  5. Laat je niet misleiden door social media.
  6. Maak gebruik van zijn rouwperiode.
  7. Wees eerlijk.
  8. Ontneem hem de bezwaren die hij heeft tegen de relatie.

Is stiekem praten met je ex vreemdgaan?

Geheimhouding en bedrog

Als iemand de behoefte voelt om zijn/haar interacties met een ex te verbergen of erover te liegen voor zijn/haar huidige partner, is dat een duidelijk teken van vertrouwensbreuk . Open en eerlijke communicatie is essentieel in een gezonde relatie.

Is het bedrog als hij met zijn ex praat?

Het is hoe dan ook vreemdgaan . Als je kinderen hebt met je ex en jullie praten met elkaar omdat jullie samen ouderschap delen, is dat oké. Zo niet, en het is gewoon een ex, wat doe je dan? Er is geen reden om ooit nog met elkaar te praten.

Is praten met je ex microcheating?

De term micro-cheating verwijst naar kleine vertrouwensbreuken in een relatie die niet verder gaan dan een fysieke affaire . Zo kan iemand bijvoorbeeld zijn trouwring thuislaten als hij alleen uitgaat of stiekem online chatten met een ex-partner.

Is het oké om met je ex te praten als je in een relatie zit?

Het hangt af van de dynamiek van je huidige relatie, de mate van vertrouwen tussen jou en je partner en jullie individuele grenzen. Als jij en je partner het prettig vinden om contact te houden met exen en er geen gevoelens van jaloezie of onzekerheid zijn, kan het goed zijn.

Is het oké om met je ex te praten na het huwelijk?

Het kan problemen veroorzaken in je huidige huwelijksleven. Als je partner het oké vindt, is praten met wie dan ook, zowel na als voor het huwelijk, geen probleem . Maar wees vooraf duidelijk over je grenzen in je relatie.

Hoeveel dagen geen contact met ex?

Vaak tussen de 30 – 60 dagen. Meestal lassen mensen de geen contact regel in wanneer ze twijfelen over de relatie en moeten nadenken OF wanneer het net uit is.

Is het belangrijk om over exen te praten?

Dus hoewel je niet alles hoeft te delen – of iets, zoals Greg en Amiira bewezen – hoef je niet bang te zijn om over je verleden te praten . Als je vriend naar je verdrietige verhalen kan luisteren en je accepteert zoals je bent (en wie je was), is hij misschien wel je happy end.

Is het erg om kwaad te spreken over je ex?

Ook al worden er geen woorden gebruikt, dat is kwaadspreken, en het bestempelen als slechte ex-etiquette is een understatement. Sterker nog, het is ronduit beledigend . Om kwaadspreken te stoppen, kun je zelden iemand ertoe "aanzetten" iets te doen, maar ik heb gemerkt dat voorlichting helpt.

Wat gebeurt er als iemand steeds over zijn/haar ex praat?

Hoewel het normaal is om je ex ter sprake te brengen, kan het vaak noemen ervan een teken zijn van aanhoudende gevoelens. Als je partner constant over zijn of haar ex lijkt te praten, is de kans groot dat hij of zij nog steeds in zijn of haar gedachten zit . Zelfs als ze kwaadspreken over hun ex, kan te veel praten erop wijzen dat ze nog niet verder zijn gegaan.

Volgende artikel
Hoe kan ik botulisme vermijden?