Waarom blijven mannen in seksloze huwelijken? | Dr. Gail Crowder

Is het normaal om in een seksloos huwelijk te blijven?

Gevraagd door: Mohammed de Boer BA  |  Laatste update: 10 juli 2025
Score: 4.8/5 (37 stemmen)

Hoewel dit meestal niet de enige oorzaak is, kunnen slecht op elkaar afgestemde libido's en lange periodes zonder seks huwelijken en partnerschappen tot op het breekpunt belasten. Veel sterke relaties verdragen echter langere seksloze periodes en komen weer op gang met geduld, begrip en communicatie.

Kan een relatie blijven duren zonder seks?

Van elkaar houden zonder lichamelijke aantrekking of contact kan wel, maar is eerder een uitzondering. Je moet er immers alle twee tevreden mee zijn. Dat kan als je allebei van nature weinig verlangens of zin in seks hebt of een soort broer-zusrelatie hebt.

Wat te doen bij een seksloos huwelijk?

Omgaan met een seksloos huwelijk doe je zo
  1. Denk goed na over wanneer je praat. ...
  2. Luister. ...
  3. Wees eerlijk. ...
  4. Beslis hoe belangrijk seks voor jullie is. ...
  5. Wees geduldig en lief. ...
  6. Doe het even niet. ...
  7. Baby steps.

Is een relatie zonder seks normaal?

Er bestaat geen 'norm' en er is geen 'normaal'. Er hoeft dus geen probleem te zijn als er minder seks is in een relatie, omdat intimiteit meer is dan alleen seks. Sommige koppels zijn tevreden met fysieke aanraking en hoeven niet perse altijd seks of de daad te doen.

Is seks verplicht in een huwelijk?

De huwelijkse getrouwheidsplicht

Een niet-consensuele seksuele relatie maakt nog steeds, zelfs binnen het huwelijk, verkrachting uit. De echtgenoten zijn onderworpen aan de getrouwheidsplicht gedurende de duur van het huwelijk. Schorsing van deze plicht is niet mogelijk.

35 gerelateerde vragen gevonden

Hoeveel procent heeft geen seks voor het huwelijk?

Wachten tot het huwelijk

Een klein deel van de jongeren die al seks hebben gehad, heeft gewacht tot de huwelijksnacht, namelijk 11%. De resterende 89% was niet getrouwd toen ze voor het eerst seks had. Van deze jongeren bestempelt 90% zichzelf als christen.

Wat is de grootste boosdoener in huwelijken?

#1: Oneerlijkheid

Hoewel er verschillende vormen van oneerlijkheid bestaan, komt het in essentie op hetzelfde neer: je partner niet de waarheid kunnen vertellen.

Wat doet te weinig seks met een man?

Bij mannen die weinig of geen seks hadden, lag het risico op een chronische aandoening 41% hoger, en het risico op kanker 63% hoger. Vrouwen met weinig of geen seks scoorden 64% minder goed op vragenlijsten over de algemene gezondheidstoestand, maar bij hen vonden de onderzoekers geen verband met chronische ziekten.

Is een relatie gezond zonder intimiteit?

Aseksuele relaties of huwelijken gebaseerd op gezelschap kunnen bijvoorbeeld emotionele verbondenheid en gedeelde doelen belangrijker vinden dan fysieke of seksuele intimiteit. In deze gevallen kunnen relaties floreren zonder traditionele vormen van intimiteit, zolang beide partners tevreden zijn met de dynamiek .

Hoe lang kan een vrouw zonder seks?

Er is geen universele norm voor hoe lang vrouwen zonder seks kunnen of zouden moeten. Sommigen kunnen maandenlang zonder seks, terwijl anderen vaker naar intimiteit verlangen.

Is het oké om in een seksloos huwelijk te blijven?

Het korte antwoord is: ja, een seksloos huwelijk kan overleven – maar het kan wel een prijs hebben. Als de ene partner seks wil, maar de ander niet, kan een gebrek aan seks leiden tot verminderde intimiteit en verbondenheid, gevoelens van wrok en zelfs ontrouw.

Hoe lang kan een man zonder seks blijven?

Het idee dat mannen absoluut constant seks nodig hebben is niet waar. Korte periodes van celibaat zijn over het algemeen niet problematisch. Maar onthouding langer dan 1-2 jaar kan voor sommigen risico's zoals prostaatkanker en instabiele relaties vergroten.

Hoe voelen mannen zich in een seksloos huwelijk?

Een man in een seksloos huwelijk voelt zich minder levendig . Er mist iets in zijn leven. Wanneer hij zich erbij neerlegt en de seksuele uitdagingen in zijn huwelijk niet aanpakt, vermijdt hij verdere afwijzing. En dat is volkomen logisch.

Hoe ga je om met een seksloze relatie?

Praat met je partner

'Wanneer je de frequentie van seks met je partner bespreekt, is het essentieel om het gesprek open en empathisch aan te gaan', zegt ze. 'Begin met het creëren van een veilige, niet-oordelende ruimte waar beide partners zich op hun gemak voelen om hun gevoelens en verlangens te uiten.'

Hoe heet een relatie zonder intimiteit?

Een platonische relatie is een relatie met liefde, maar zonder seksuele handelingen. Dit hoeft echter niet te betekenen dat er geen seksuele spanning is of dat partners geen fysiek contact met elkaar hebben. Knuffelen zal bijvoorbeeld vaak wel gebeuren.

Hoeveel procent van de relaties heeft geen seks?

Van de mensen van middelbare leeftijd (40-64 jaar) die een relatie hebben, zegt 30 procent nooit of hooguit enkele keren per jaar seks te hebben. Bij jongere stellen ligt dat op 14,5 procent. De grootste groep (41,1 procent) doet het een paar keer per maand.

Waarom weinig seks in een relatie?

Soms heb je minder zin in seks. Dit kan door verschillende redenen komen, zoals stress, vermoeidheid, lichamelijke klachten of problemen in de relatie. Samen kunnen jullie proberen oplossingen te vinden, zoals meer tijd voor elkaar vrijmaken of hulp zoeken als dat nodig is.

Hoeveel huwelijken zijn seksloos?

Ongeveer 20 procent van de huwelijken is seksloos.

Wat als je jaren geen seks hebt?

Je immuunsysteem verzwakt

Seks versterkt het immuunsysteem. En dat systeem komt goed van pas in deze tijden. Tijdens seks maak je namelijk antilichaampjes aan die bacteriën en infecties buiten de deur houden. Als je langere tijd geen seks hebt dan staakt dit proces helaas en gaat je immuunsysteem omlaag.

Hoe lang kan een man droog staan?

Aan hoe lang een man 'kan' droog staan is geen getal aan te koppelen. Theoretisch zit er daar geen limiet aan. Het draait hier om een gevoel. Sommige mannen kunnen jaren droog staan, terwijl anderen zich al zenuwachtig gaan voelen na enkele dagen.

Wat is iets dat een relatie kapotmaakt?

1 ding dat relaties 'vernietigt', zeggen onderzoekers die 50 jaar lang koppels hebben bestudeerd. Als psycholoog en seksuoloog bestuderen we al meer dan 50 jaar relaties, en we hebben ontdekt dat, hoe je het ook bekijkt, de meeste relaties mislukken door slechte communicatie .

Wat zijn de vier ruiters van een mislukt huwelijk?

Bepaalde vormen van negativiteit zijn, als ze de vrije loop krijgen, zo dodelijk voor een relatie dat we ze de Vier Ruiters van de Apocalyps noemen. Meestal dringen deze vier ruiters zich in de volgende volgorde op in het hart van een huwelijk: kritiek, minachting, defensiviteit en obstructie .

Hoe vernietigt gebrek aan intimiteit een huwelijk?

Partners die worstelen met intimiteit kunnen zich eenzaam of geïsoleerd voelen. Afhankelijk van het type intimiteit dat een huwelijk mist, kunnen partners minder tijd samen doorbrengen of juist meer tijd besteden aan werk, school of hobby's . Als ze hun intimiteitsproblemen niet aanpakken, kunnen deze juist verergeren.

Hoe vaak hebben getrouwde stellen gemiddeld seks per week?

Mensen in een relatie hebben gemiddeld 1,4 keer seks per week. De hoeveelheid seks per week vermindert naarmate men ouder wordt en naarmate men langer in een relatie zit. Maar wat vertellen de cijfers ons hier nog meer over? Heeft een ouder persoon minder seks, omdat hij of zij vaak al langer in een relatie zit?

Hoeveel vrouwen hebben geen zin in seks?

Uit onderzoek van Rutgers blijkt dat ongeveer een kwart van de vrouwen geen of weinig plezier ervaart tijdens de seks. Bron: Rutgers (2023). Monitor Seksuele Gezondheid. De oorzaak hiervan is dat onder andere de seks in heteroseksuele relaties vaker gericht is op de man.

Volgende artikel
Wat is een Dutch test?