Wat ik had willen weten over de bevalling voordat ik beviel

Is het normaal om emotioneel te zijn op de dag voor de bevalling?

Gevraagd door: Silke Franse Storm  |  Laatste update: 6 februari 2026
Score: 4.3/5 (45 stemmen)

In de aanloop naar de bevalling kunnen je emoties alle kanten op gaan. Deze stemmingswisselingen zijn normaal en kunnen zelfs een voorteken zijn van de naderende bevalling.

Wat is vaag voelen voor de bevalling?

Je voelt je bijzonder moe, misschien zelfs een beetje somber. Je buik wordt met de dag zwaarder, wat het gevoel van vermoeidheid versterkt. Bewegen vraagt nu een bovenmenselijke inspanning en je droomt van maar één ding: slapen!

Hoe voel je je de dagen voor de bevalling?

Je kunt je grieperig of vaag gaan voelen. Ook kun je te maken krijgen met diarree, zuurbranden, misselijkheid door begin bevalling en overgeven. daarnaast kan diarree een teken zijn voor het begin van een bevalling. Last hebben van zware rugpijn is ook een symptoom van een naderende bevalling.

Wat zijn tekenen dat mijn bevalling dagen voorbij is?

Hier zijn de belangrijkste voortekenen om op te letten:
  • Regelmatige weeën en krampen. Een van de eerste tekenen dat de bevalling begint, zijn regelmatige weeën of krampen. ...
  • Rugweeën. ...
  • Verlies van de slijmprop. ...
  • Drang om naar het toilet te gaan. ...
  • Breken van de vliezen. ...
  • Andere symptomen.

Waarom emotioneel einde zwangerschap?

Voor een lange periode heb je niet echt meer last van die emotionele pieken. Maar aan het einde van je zwangerschap komen ze toch weer om het hoekje kijken. Je lichaam maakt zich immers klaar voor de bevalling en de spanning die dit met zich meebrengt, kan flink wat emoties opwekken.

21 gerelateerde vragen gevonden

Is het normaal om veel te huilen voor de bevalling?

In de aanloop naar de bevalling kunnen je emoties alle kanten op gaan. Deze stemmingswisselingen zijn normaal en kunnen zelfs een voorteken zijn van de naderende bevalling. Je raakt sneller geëmotioneerd en huilt vaker dan normaal. Gevoelens van angst of onzekerheid over de bevalling en het moederschap kunnen toenemen.

Is het normaal om emotioneel te zijn na de bevalling?

Vijftig tot tachtig procent van de vrouwen voelen zich neerslachtig na de bevalling. Het heeft ook een naam: babyblues of de zogenaamde kraamtranen. Natuurlijk ben je blij, maar het is ook wel even wennen om een kind te hebben. Het is niet zo gek als je je niet continu happy voelt, als je baby eenmaal geboren is.

Wat is rommelen voor de bevalling?

In de laatste weken van de zwangerschap hebben de meeste vrouwen 'last van hun buik'. Dat wil zeggen dat de ene vrouw een zeurderig gevoel heeft, de ander een stekende pijn, weer een ander harde buiken. Wij noemen dit 'rommelen'. Dit rommelen is zeker niet voor niets.

Welk dagdeel begint de bevalling?

Als de weeën sterker en regelmatiger worden, meer pijn gaan doen én als je baarmoedermond opengaat, is de echte bevalling begonnen. Een eerste bevalling duurt gemiddeld 12 tot 16 uur, vanaf het moment dat de weeën elke 3 tot 5 minuten komen.

Wat zorgt ervoor dat een bevalling begint?

Overigens is het de baby die bepaalt wanneer de bevalling begint. Hij of zij scheidt het stresshormoon cortisol af. Dit hormoon komt via de placenta bij jou terecht. Onder invloed van cortisol treedt bij jou ook de hele hormonenfabriek in werking, waardoor de weeën op gang komen en de bevalling gaat beginnen.

Stoppen weeën als je gaat slapen?

Weeën zijn krachtige en pijnlijke samentrekkingen van de baarmoeder. Echte weeën zijn niet te missen; ze verdwijnen niet als je gaat liggen of rusten. Zolang weeën niet regelmatig komen, kunnen de weeën van het ene op het andere moment weer stoppen.

Hoe weet je lichaam dat het tijd is om te bevallen?

Vaak beginnen de weeën binnen een paar uur na het breken van de vliezen, maar dit kan ook een paar dagen duren. Al voor de start van de bevalling, kan je vaak aan je lichaam merken dat het zich voorbereidt. Je kan bijvoorbeeld de slijmprop verliezen (een stukje taai slijm uit je vagina). Ook kan je voorweeën hebben.

Welke dag bevallen de meeste vrouwen?

Grootste kans in week 40-41

In de weken die daartussen worden dus de meeste baby's geboren. In week 40-41, de week van de uitgerekende datum, heb je de meeste kans om te bevallen.

Kun je aanvoelen dat je gaat bevallen?

Waarschijnlijk kun jij niet wachten tot de bevalling begint, want dikke kans dat je klaar bent met die pittige laatste loodjes en zwangerschapskwaaltjes als brandend maagzuur, bekkenpijn en rugpijn. Er zijn voortekenen die erop wijzen dat de bevalling bijna gaat beginnen.

Wat voel je vlak voor de bevalling?

Een bevalling begint vaak met wat 'gerommel', willekeurige samentrekkingen van je baarmoeder waar nog geen ritme inzit en die niet heviger worden. Deze voorweeën kunnen ook weer afzakken. Deze activiteit van je baarmoeder geeft nog geen ontsluiting, maar zorgt wel voor het soepel en korter worden van de baarmoedermond.

Is de baby druk voor de bevalling?

Vaak worden baby's kort voor de bevalling rustiger. Ze slapen veel en dan bewegen ze soms wat minder. Zo sparen ze energie voor de bevalling, want ook voor baby's is dat een hele inspanning.

Welke 3 kenmerken kondigen het begin van de bevalling aan?

De bevalling kondigt zich op een van de volgende manieren aan, door:
  • het verliezen van bloed of de slijmprop;
  • het breken van de vliezen (en verlies van vruchtwater);
  • regelmatige pijnlijke weeën, voelbaar in de buik en/of onderrug.

Hoe voel je je mentaal voor een bevalling?

Durf in te checken op je gevoel in plaats van mee te gaan in de snelle maatschappij en vanuit je hoofd keuzes te maken. Je lichaam kan je zoveel signalen geven, probeer er naar te luisteren. Maak ruimte voor jouw emoties. Stop zorgen en angsten niet weg.

Is het normaal om je leeg te voelen na de bevalling?

Veel vrouwen kunnen zich in de eerste 10 dagen na hun bevalling negatief, prikkelbaar of over emotioneel voelen. Je wordt dan plots overweldigd door je emoties, je hebt huilbuien, ervaart angst- en spanningsklachten en je slaapt slecht. Deze huildagen zijn heel normaal en gaan meestal binnen de paar dagen voorbij.

Hoe blijf je rustig tijdens de bevalling?

Gedurende de nacht zijn weeën voor je lichaam al erg vermoeiend. Het is vaak beter om het dan zo rustig mogelijk aan te doen en lekker in bed te blijven. Probeer zo lang mogelijk rustig te ademen, kort door je neus in en lang uit door de mond. Leg je handen op je buik en probeer daar naar toe te ademen.

Kan huilen kwaad tijdens zwangerschap?

Met al die extra hormonen tijdens je zwangerschap is het heel normaal dat je last hebt van stemmingswisselingen. Je lichaam werkt namelijk hard aan de ontwikkeling van je kindje. Soms kun je daardoor zomaar in tranen uitbarsten, je ontzettend moe voelen of juist heel snel boos worden.

Waarom krijg je kraamtranen?

De oorzaak van kraamtranen is niet direct aan te wijzen, De kans is groot dat het samenhangt met veranderingen in je hormoonhuishouding na de bevalling. De emoties kunnen ook te maken hebben met een gevoel van ontlading na de bevalling.

Hoe voelt rommelen voor de bevalling aan?

Je bent nu 38 weken zwanger en misschien voel je al wat voortekenen van de bevalling. Het kan een beetje rommelen in je buik en misschien heb je last van krampen die opkomen en afnemen. Dikke kans dat je soms ook druk van onderen voelt.

In welk dagdeel beginnen de meeste bevallingen?

Nog een paar wetenswaardigheden: de meeste bevallingen beginnen in het weekeinde of 's nachts. Waarschijnlijk komt dit omdat het dan rustig in huis is en je je lekker ontspannen voelt!

Hoe bereidt mijn lichaam zich voor op de bevalling?

Aan het einde van een zwangerschap begint je lichaam zich voor te bereiden op de bevalling. Je zou kunnen zeggen dat je alvast gaat oefenen. De spieren van je baarmoeder, die straks nodig zijn voor baringsweeën, zijn bezig met samentrekkingen, nu nog heel onsamenhangend en onregelmatig.