Verbeter uw bloedsomloop: de voordelen van compressiekousen uitgelegd!

Is het dragen van steunkousen in de zomer nodig?

Gevraagd door: kand. Isis de Koning  |  Laatste update: 22 december 2025
Score: 4.7/5 (57 stemmen)

Is het nodig om steunkousen te dragen in de zomer? Het is zeker aan te raden om steunkousen ook in de zomer door te dragen. Zeker wanneer uw aandoening ernstig is, zoals bijvoorbeeld trombose. Ook wanneer u veel loopt of staat, dan is het raadzaam om steunkousen te blijven dragen.

Is het nodig om in de zomer compressiekousen te dragen?

De bloedvaten verwijden zich en de benen voelen dikker en zwaarder aan. Zonder medische compressiekousen kan dit leiden tot een verhoogde neiging tot zwelling (= oedeemvorming) bij veneuze patiënten. Daarom moet compressietherapie worden voortgezet bij warm weer en in de zomer, of zelfs tijdens een strandvakantie .

Wanneer is het niet aan te raden om steunkousen te dragen?

Er zijn een aantal indicaties waarbij het afgeraden wordt om steunkousen te dragen. Dit is bijvoorbeeld net na een zwangerschap, net na trombose of net na een operatie. Tenzij uw specialist natuurlijk aanraadt om kousen juist wel te dragen. Ook 's nachts steunkousen dragen wordt sterk afgeraden.

Wanneer moet ik stoppen met het dragen van steunkousen?

Wanneer moet u stoppen met het dragen van steunkousen?
  1. Als er sprake is van een allergie op het materiaal van de kousen.
  2. Als er sprake is van een wond op het been of de voet. ...
  3. Als er sprake is van vochttoename, waardoor de kous niet meer past.
  4. Als regel geldt sowieso: bij twijfel of vragen...

Wat zijn de nadelen van het dragen van steunkousen?

Bijwerkingen en nadelen van steunkousen
  • Huidirritaties of jeuk bij langdurig huidcontact.
  • Ongemakken als gevolg van het dragen van de verkeerde maat.
  • Allergische reacties: sommige mensen kunnen allergisch zijn voor het materiaal waaruit de kousen zijn gemaakt.

16 gerelateerde vragen gevonden

Waarom dragen oudere mensen steunkousen?

Het voordeel van (medische) steunkousen

minder kans op (nieuwe) spataderen. minder last van vermoeide en/of jeukende benen. minder kans op (nieuwe) trombose. minder zwellingen door vochtophoping.

Welke steunkousen in de zomer?

Tips voor het dragen van steunkousen in de zomer

Kies voor steunkousen die zijn gemaakt van ademende materialen, zoals katoen of nylon. Zorg ervoor dat de steunkousen goed passen.

Is er een alternatief voor steunkousen?

Het klittenbandsysteem is een alternatief voor therapeutisch elastische kousen of zwachtels. Dit korte-rek compressieverband sluit met behulp van klittenband. Hierdoor is het gemakkelijk aan te brengen door u of uw (mantel)zorgverlener.

Hoeveel uur per dag moet ik steunkousen dragen?

Wanneer steunkousen dragen

U draagt de kousen steeds als u uit bed bent, dus als u zit, staat of loopt. De kousen moeten gedurende de gehele dag aanblijven. Alleen als u voor langere tijd naar bed gaat , zoals 's nachts, trekt u ze uit.

Wat gebeurt er als je geen steunkousen aan doet?

Het niet dragen van de kous

Als u de kous om welke reden dan ook niet draagt, dan verhoogt u de kans op terugkerende huidproblemen, zoals het ontstaan van vocht of een (nieuwe) wond.

Wat zijn de complicaties van het dragen van steunkousen?

Het dragen van steunkousen kan namelijk niet alleen verlichting bieden maar ook complicaties veroorzaken. Het aan- en uittrekken van steunkousen is een risicovolle handeling. Verkeerd gebruik kan leiden tot zuurstoftekort in de weefsels, verslechtering van wondgenezing en het ontstaan van wonden.

Hoe vaak moeten steunkousen gewassen worden?

Wij adviseren u om uw elastische kousen ten minste 1 keer per 2 a 3 dagen te wassen. Zo houdt u uw elastische kousen zo schoon mogelijk en blijft de kwaliteit van uw kousen zo hoog mogelijk.

Kan een steunkous kwaad?

Kunnen Compressiekousen kwaad? Compressiekousen zijn in de meeste gevallen een veilige en effectieve keuze, vooral voor mensen die last hebben van aandoeningen zoals spataderen, oedeem of trombose. Ze zijn ontworpen om de bloedcirculatie te bevorderen en zwelling tegen te gaan.

Is slapen met compressiekousen goed?

Slapen met compressiekousen kan een bijdrage leveren aan een verbeterde bloedsomloop, het minimaliseren van zwellingen, stabiliseren van de spieren en het voorkomen van pijnlijke beenkrampen midden in de nacht.

Hoe lang moet je compressiekousen dragen na trombose?

Probeer de kous de hele dag te dragen. 's Nachts moet u de kous uittrekken. Het is verstandig om de elastische kous minstens 1 jaar te gebruiken.

Hoe trek je het beste compressiekousen aan?

Compressiekousen aantrekken stap voor stap
  1. Hand in de hiel. Steek je arm helemaal in de sok en pak met je hand de hiel van de sok.
  2. Sok oprollen. Pak de boord van de sok en sla de sok terug tot de hiel van de sok zichtbaar is: de sok is nu deels binnenstebuiten.
  3. Voet in de sok. ...
  4. Terugrollen en klaar!

Kun je zomaar steunkousen dragen?

Vaak denken mensen dat steunkousen alleen door een dokter worden voorgeschreven. Dat is niet het geval. Je kan ook zelf kiezen om steunkousen preventief te dragen. Bijvoorbeeld tegen vermoeide benen of spataderen.

Kan ik steunkousen aanvragen bij de huisarts?

Voorschrift nodig van arts

Uw behandelend arts bepaalt of u therapeutische elastische kousen nodig hebt. Dit kan de huisarts zijn, maar ook bijvoorbeeld een vaatchirurg of dermatoloog. Uw arts schrijft de elastische kousen voor.

Kan je een dag zonder steunkousen?

Mogen de steunkousen één dag uitgelaten worden? Het antwoord is: NEE! Juist als het warm weer is, hebben de aderen de steun van de kousen extra hard nodig.

Hebben steunkousen zin?

Steunkousen helpen bij deze dingen: Je hebt minder klachten. Zoals pijn in je benen of zware vermoeide benen. Steunkousen helpen vooral goed tegen vocht in de benen.

Wat zijn de bijwerkingen van steunkousen?

De meest voorkomende bijwerkingen zijn drukplekken, huidirritatie en jeuk. Het is belangrijk om eventuele bijwerkingen te melden aan de arts of compressiespecialist, zodat deze eventueel de maat of het type steunkous kan aanpassen of andere alternatieven kan overwegen.

Hoe kom ik van mijn steunkousen af?

Uittrekken steunkousen
  1. Stap 1: Trek de kous zo laat mogelijk uit. Liefst net voor het naar bed gaan. ...
  2. Stap 2: Pak de steunkous of therapeutische elastische kous bij de boord. ...
  3. Stap 3: Stroop de kous naar beneden tot aan de enkel. ...
  4. Stap 4: Gebruik crème of zalf om uw huid te verzorgen.

Hoe kan ik stoppen met het dragen van steunkousen?

Te strakke steunkousen kunnen leiden tot afknelling van de benen, wat pijn veroorzaakt tijdens het dragen. Dit ongemak kan ertoe leiden dat u stopt met het dragen van de kousen, waardoor ze hun functie verliezen en alleen nadelige effecten opleveren.

Welke kleding is het beste om te dragen met steunkousen?

Dorstlessers zoals water en afgekoelde thee zijn het beste. Door het dragen van strakke en insnoerende kleding kan de lymfestroom of terugkeer van bloed naar het hart worden belemmert. Vooral in de zomer is het dragen van losse en luchtige kleding prettig, omdat hierdoor de temperaturen niet op kunnen lopen.

Waarom heb ik koude voeten met steunkousen?

Waarom heb ik met de elastische kousen aan last van koude voeten? De warmtehuishouding kan verstoord zijn doordat elastische kousen de kleine oppervlakkige huidvaatjes leegdrukken. Dit kan echter geen kwaad voor uw benen of de bloedcirculatie.