Is ADHD genetisch? | Experts beantwoorden de grootste internetvragen over de oorzaken van ADHD

Is ADHD erfelijk?

Gevraagd door: Sarah Ferran LLB  |  Laatste update: 22 september 2026
Score: 5/5 (18 stemmen)

Onderzoekers gaan ervan uit dat erfelijkheid de grootste rol speelt bij ADHD. Er is nog geen specifiek gen voor ADHD ontdekt. Het lijkt erop dat meerdere genen er samen voor zorgen dat je aanleg hebt voor ADHD. Dit houdt in dat ADHD kan ontstaan wanneer verschillende genen en omgevingsfactoren op elkaar reageren.

Hoeveel procent is ADHD erfelijk?

Veel psychiatrische aandoeningen hebben een genetische basis. Dit geldt met name voor ADHD, waarbij het risico op de aandoening voor 75 procent erfelijk is.

Is ADHD aangeboren of aangeleerd?

De precieze oorzaak van ADHD is nog niet bekend, maar het is wel duidelijk dat je ermee geboren wordt. Erfelijkheid speelt dus een grote rol. Het ontstaat niet door bijvoorbeeld een slechte opvoeding.

Kan ADHD in de familie zitten?

Uit diverse onderzoeken blijkt dat mensen met ADHD een andere hersenwerking hebben dan andere mensen. ADHD is dus geen ziekte, het ligt niet aan de opvoeding. Wel is ADHD erfelijk. Het kan 'in de familie zitten'.

Kan je ADHD hebben zonder dat je ouders het hebben?

Ja, ADHD klachten kunnen erfelijk zijn. En nee, als de ouder ADHD heeft, is het niet vanzelfsprekend dat het kind ook ADHD krijgt. Uit onderzoek blijkt dat ADHD voor ongeveer 70% erfelijk bepaald is. De kans dat iemand ADHD heeft, is hoger als ouders en/of broertjes en zusjes deze klachten hebben.

15 gerelateerde vragen gevonden

Wat zijn de eerste tekenen van ADHD?

ADHD-symptomen

Veel rondrennen, klimmen, friemelen aan kleding. Moeite met rustig spelen, stilzitten of ontspannen. Ondoordacht gedrag, ook wel impulsief gedrag genoemd. Snel reageren zonder nadenken, veel praten en dingen eruit flappen.

Waar kan iemand met ADHD niet tegen?

ADHD en overprikkeling. Als je ADHD hebt, kan je moeite hebben om prikkels die op je afkomen te verwerken. Dit kunnen externe prikkels zijn maar ook interne prikkels. Externe prikkels zijn indrukken die via de zintuigen binnenkomen zoals geluiden, beelden, geuren, smaken, en lichamelijke sensaties.

Kunnen twee ADHD'ers een relatie hebben?

Er zijn stellen waarvan één of beide partners ADHD heeft. ADHD is geen belemmering voor een goede en liefdevolle partnerrelatie, maar er kunnen soms extra uitdagingen zijn.

Kan ADHD ontstaan door trauma?

Wist je dat stress en trauma ADHD-symptomen kunnen triggeren? Denk aan slaapproblemen, onrust, gebrek aan concentratie en impulsiviteit. Andersom veroorzaakt ADHD soms stress en verhoogt het de kans op traumatische ervaringen.

Is het leven met een kind met ADHD vermoeiend?

Het leven met kinderen met ADHD kan zeer vermoeiend zijn en veel energie kosten; je moet er dus voor zorgen dat je regelmatig de batterijen weer oplaadt. Als je relaxed en emotioneel in balans bent, werkt dat ook door op je kind.

Is ADD een vorm van autisme?

Is ADD een vorm van autisme? Nee, ADD en autisme zijn niet hetzelfde. ADD gaat vooral over moeite met concentreren, zonder dat er sprake is van hyperactiviteit. Bij autisme draait het meer om een behoefte aan structuur en het lastig vinden van sociale situaties.

Waarom liegen mensen met ADHD?

Bepaalde ADHD-kenmerken, zoals problemen met emotieregulatie en impulsiviteit en soms moeite met 'de rem aanzetten', zijn de perfecte basis voor BED. Daarnaast werkt het beloningssysteem van het AD(H)D brein vaak minder goed dan bij mensen zonder AD(H)D.

Hoe weet je of je ADHD hebt?

Kenmerken van ADHD

Ondoordacht gedrag, ook wel impulsief gedrag genoemd: Snel reageren zonder nadenken, veel praten en dingen eruit flappen. Concentratieproblemen: snel afgeleid, vaak dingen kwijt, veel dagdromen, moeite met het afmaken van taken, snel dingen vergeten, moeilijk kunnen luisteren.

Welke beroemdheden hebben ADHD?

Bekende Nederlanders met ADHD:
  • Tygo Gernandt. Acteur.
  • Regilio Tuur. Voormalig (kick)bokslegende.
  • Dennis Weening. Presentator en bekend van ADHDennis (SBS6)
  • Boer Geert uit Boer zoekt Vrouw.
  • Jan Versteegh. Presentator.
  • Georgina Verbaan. Actrice.
  • Katja Schuurman. Actrice.
  • Paul de Leeuw. Presentator.

Wat gaat er om in het hoofd van iemand met ADHD?

Bij ADHD functioneren kleine onderdelen van de hersenen net even anders. De hersenen zijn bij mensen met ADHD in bepaalde gebieden onderactief. Dit kan ertoe leiden dat je je moeilijk kunt concentreren en snel afgeleid raakt. Je kunt ook impulsief gedrag vertonen.

Kun je over ADHD groeien?

In tegenstelling tot andere ziektes kun je niet over ADHD heen groeien. Als ADHD al op jonge leeftijd is vastgesteld, dan kan je ervan uitgaan dat de symptomen ook op oudere leeftijd nog aanhouden.

Is ADHD erfelijk bij een vader?

De omgeving van een kind met een erfelijke aanleg heeft invloed op het al dan niet ontwikkelen van ADHD. Welke omgevingsfactoren precies een rol spelen en hoe groot die rol is, is nog niet duidelijk. Onderzoek laat namelijk tegenstrijdige resultaten zien.

Hoe voelt een ADHD-aanval?

Een continu gevoel van innerlijke onrust. Impulsiviteit. Prikkelbaarheid of woede-uitbarstingen. Gebrek aan structuur en overzicht.

Kan ADHD verdwijnen?

Vooruitzichten met ADHD

ADHD wordt vaak al vastgesteld als je kind bent. Hoe het daarna gaat verschilt per persoon. Soms heb je er minder last van, omdat je ermee om leert gaan. Er zijn ook mensen die hun hele leven evenveel last blijven houden van ADHD.

Heeft ADHD invloed op seks?

Meest genoemde problemen zijn: moeite om een orgasme te krijgen, problemen met seksuele opwin- ding, te vroeg klaarkomen (bij de mannen) en een afkeer van seks. De onderzoekers denken dat vaak afgeleid raken problemen met de opwinding en het orgasme kan veroorzaken.

Wat zijn de valkuilen van ADHD?

Dit zijn de 5 meest genoemde valkuilen:

Te lang doorgaan met een concentratietaak of (te)veel prikkels toelaten. Een (te) grote bewijsdrang hebben. Niet doorhebben wanneer er sprake is van stress of vermoeidheid. Rust nemen te saai vinden en voelt te ongemakkelijk.

Is iemand met ADHD verslavingsgevoelig?

Bij mensen met ADHD is de verslaving vaak complexer en langduriger dan bij mensen zonder ADHD [11, 12]. Bovendien lijkt de verslaving de ADHD-symptomen te versterken [10]. Mensen met ADHD en een verslaving lijken daarom een grotere behoefte aan zorg te hebben dan mensen zonder ADHD met een verslaving [13].

Kan iemand met ADHD tegen kritiek?

Rejection sensitive dysphoria is een extreme angst voor afwijzingen of kritiek. Het komt vaak voor bij (onbehandelde) ADHD'ers.

Wat verergert ADHD?

Uit onderzoek van Woo et. Al (2015) blijkt dat met name suiker, kunstmatige kleurstoffen en conserveermiddelen de kans op ADHD vergroten. Ook is het deze onderzoekers opgevallen dat kinderen met ADHD vaak tekorten hebben aan zink, magnesium, ijzer, koper en omega-3 vetten.

Waar wordt iemand met ADHD rustig van?

Zorg voor een rustig plekje waar iemand even heen kan als het hoofd te vol voelt. Of ga lekker samen naar buiten en raak energie kwijt met spelen of sporten. Maak duidelijke afspraken, bijvoorbeeld als je samen gaat werken.