Vaginale veranderingen na de bevalling: wat niemand je vertelt

Hoe snel sluit de baarmoedermond na de bevalling?

Gevraagd door: prof. Floris van der Meulen  |  Laatste update: 25 december 2025
Score: 4.9/5 (68 stemmen)

De baarmoedermond is meestal tijdens de bevalling oppervlakkig ingescheurd, met name bij een eerste bevalling. Deze scheurtjes genezen vanzelf. Maar hierdoor blijft de baarmoedermond iets wijder dan voor de zwangerschap. Na tien tot twaalf dagen is de baarmoedermond weer zo goed als gesloten.

Hoe lang blijft de baarmoedermond open na de bevalling?

Daarom krijg je van de verloskundige of gynaecoloog het advies om daarmee te wachten tot zes weken na de bevalling. Dan is je baarmoedermond normaal gesproken goed gesloten, zijn eventuele hechtingen opgelost en is het infectiegevaar verminderd. Wacht in elk geval met penetratie tot je niet meer vloeit.

Wanneer baarmoedermond gesloten na bevalling?

Meestal duurt het even voordat de schede en de bekkenbodem volledig genezen zijn na een bevalling. Reken op 4 à 6 weken. Dan zijn mogelijke hechtingen verwijderd en is de baarmoedermond weer volledig gesloten.

Hoe kan ik mijn baarmoeder sneller laten krimpen?

Zachte dagelijkse compressie kan helpen om uw baarmoeder snel te laten krimpen tot zijn oorspronkelijke grootte. Het kan ook helpen bij het verminderen van vochtophoping en een opgeblazen gevoel en bij het afvoeren van overtollig vocht.

Hoe snel zakt de baarmoeder na de bevalling?

Je baarmoeder krimpt het meest in de eerste tien dagen na de bevalling. Na zes weken heeft de baarmoeder weer een normale grootte, al blijft deze altijd iets groter dan voor de eerste bevalling. Borstvoeding geven helpt het samentrekken van de baarmoeder. Het samentrekken heeft ook een andere reden.

22 gerelateerde vragen gevonden

Hoe voelt het als je baarmoeder zakt?

Verzakking van de baarmoeder of vaginatop

U heeft een zwaar gevoel in uw vagina, alsof er iets naar buiten komt. Sommige vrouwen hebben het gevoel dat er een bal tussen hun benen zit. Of het gevoel dat ze ergens op zitten. U heeft een zeurend gevoel of pijn in uw onderbuik, benen of liezen.

Hoe weet je of je baarmoeder na de geboorte is ingedaald?

Maar naarmate je baarmoeder verder uit positie schuift, kan dit druk uitoefenen op andere organen in het bekken – zoals je blaas of darmen – en symptomen veroorzaken zoals: een zwaar, vol of drukkend gevoel in je bekken. Pijn in je bekken, buik of onderrug. Pijn tijdens de seks.

Hoe kun je de baarmoeder sneller laten krimpen?

Je baarmoeder krimpt sneller als je borstvoeding geeft . Wanneer je pasgeboren baby drinkt (of wanneer je kolft), maakt je lichaam oxytocine (een hormoon) aan. Dit zorgt ervoor dat je baarmoeder samentrekt.

Hoe maak je de baarmoedermond zacht?

Medicijnen slikken om voor ontsluiting te zorgen

Het medicijn heet misoprostol. Dit zorgt ervoor dat je baarmoedermond zacht wordt en open gaat staan. Na 4 uur onderzoekt de verloskundige of gynaecoloog of je baarmoedermond open en zacht genoeg is. Soms is het nodig om een paar keer medicijnen te slikken.

Hoe snel buik weg na bevalling?

Het herstel van bekkenbodem, vagina en buikwand duurt vijf tot acht weken. Het herstel van de buikwandspieren kan enkele maanden duren. Het is verstandig om snel weer te gaan bewegen (zie kopje hieronder 'Voeding en bewegen'). Luister hierbij naar uw eigen lichaam.

Waarom wordt traplopen na de bevalling afgeraden?

Waarom niet traplopen na bevalling? Traplopen is te belastend voor je bekken en bekkenbodem en wordt daarom afgeraden de eerste dagen.

Hoe lang duurt het verstrijken van de baarmoedermond?

Je dokter zal zowel je ontsluiting als verstrijking regelmatig controleren tijdens je arbeid om te zien hoe ver je al zit. Je baarmoederhals moet 4 cm verstreken en 10 cm ontsloten zijn vooraleer je mag beginnen met persen. Eens je actieve arbeid begonnen is, ontsluit je gemiddeld één centimeter per uur.

Hoeveel wandelen na de bevalling?

Over het algemeen zeggen we dat je de eerste 10 dagen na je bevalling écht rust moet nemen. Wandel dan ook niet meer dan 5 minuten achter elkaar. Na een bevalling met een keizersnede kan het echt wel wat langer duren voordat jij weer achter een kinderwagen kan lopen. Schrik dus niet als dat pas na 2 weken is.

Hoe snel sluit de baarmoedermond?

De baarmoedermond is meestal tijdens de bevalling oppervlakkig ingescheurd, met name bij een eerste bevalling. Deze scheurtjes genezen vanzelf. Maar hierdoor blijft de baarmoedermond iets wijder dan voor de zwangerschap. Na tien tot twaalf dagen is de baarmoedermond weer zo goed als gesloten.

Hoe lang moet ik met een bh slapen na de bevalling?

Trek na de bevalling zo snel mogelijk een goed steunende bh aan. Deze moet zonder beugels zijn en mag niet knellen. Houd de bh een week lang dag en nacht aan.

Hoe voelt verzakking na de bevalling?

Symptomen van een verzakking na de bevalling

druk of een zwaar gevoel in je bekken. een vol gevoel in je vagina. het gevoel dat er iets uit je vagina steekt. regelmatig terugkerende blaasontstekingen.

Hoe kan ik de rijping van mijn baarmoedermond stimuleren?

Is de baarmoedermond onrijp en is er een goede reden om de bevalling op gang te brengen? Dan kan de gynaecoloog adviseren de baarmoedermond rijp te maken. Dit noemen we primen. Het rijp maken van de baarmoedermond doen we met medicijnen (misoprostol) of met een ballonkatheter.

Hoe maak je meer oxytocine aan?

Verder zorgt het stofje – dat ook bekendstaat als liefdeshormoon – voor betere sociale interacties en motiveert het mensen om diepere verbindingen aan te gaan met anderen. Fysieke aanrakingen, zoals handen vasthouden, knuffelen, masseren of seksuele activiteiten, stimuleren de afgifte van oxytocine.

Waarom dadels voor bevalling?

Ja, absoluut! Dadels zijn een voedzame snack boordevol natuurlijke energie en vezels. Uit onderzoek blijkt dat ze kunnen bijdragen aan een soepelere bevalling en mogelijk minder bloedverlies.

Hoe snel krimpt de baarmoeder na de bevalling?

Het is ongelofelijk vinden wij, je baarmoeder krimpt in 1 tot 2 weken weer tot achter het schaambot. Dit kun je zeker in die eerste week voelen, vaak tijdens het geven van borstvoeding, mocht je dit willen geven.

Hoe lang zit er tussen indalen en bevallen?

Jouw kindje gaat, als het goed is, 2 tot 4 weken voor de bevalling, indalen in het bekken. Dit kan samengaan met een drukkend gevoel, pijn in de onderbuik en ook stekende pijn in de liezen en vagina. Wat wel fijn is dat je daardoor weer wat meer lucht krijgt omdat jouw kindje ineens een stuk lager komt te liggen.

Hoe voelt bekkenbodempijn na de bevalling?

Direct na de bevalling voelt de bekkenbodem anders aan. Het is soms ook lastig te voelen wanneer u moet plassen of ontlasten. Het ophouden van een plas of ontlasten kan dan vaak moeilijk zijn. Tevens kunt u last hebben van een zwaar drukkend gevoel in het vaginale gebied.

Kan je bevallen zonder dat de baby is ingedaald?

Als je baby nog niet is ingedaald

Zoals je al eerder las kan het dus dat je baby pas indaalt op week 38, 39 of 40 of pas net voor of tijdens je bevalling.

Kan ik een baarmoederverzakking terug duwen?

Wat moet je niet doen bij een verzakking:

Ga zeker niet proberen om een verzakking zelf terug te duwen! Neem contact op met je huisarts of gynaecoloog om je klachten te laten behandelen.

Welke oefeningen bij baarmoederverzakking?

Bekkenbodem oefeningen verzakking
  • Ga zitten, staan of liggen in een comfortabele positie.
  • Span je bekkenbodemspieren aan alsof je probeert je urinestroom te stoppen en houd dit 5-10 seconden vast. Ontspan vervolgens gedurende 5-10 seconden.
  • Herhaal dit 10 keer, 3 keer per dag.

Vorige artikel
Hoe nauwkeurig is een DNA-test?
Volgende artikel
Waarom slapen man en vrouw samen?