25 beste plekken om te slapen als je in je auto woont!

Hoe kan ik veilig slapen in de auto?

Gevraagd door: bacc. Rosalie Sahin  |  Laatste update: 16 juli 2025
Score: 4.5/5 (2 stemmen)

Er is onderzocht wat de beste houding is om in slaap te vallen de auto. Het antwoord is: zittend, mits de rugleuning 40 graden of meer naar beneden kan worden gebracht. In hetzelfde onderzoek bleek ook dat zittend slapen bij lange na niet zo effectief is als liggend slapen.

Waar is het veilig om in de auto te slapen?

Kies bij voorkeur een rustige en veilige plek, zoals een natuurgebied, een camperplaats of een terrein waar overnachten is toegestaan. Vermijd verlaten parkeerplaatsen of plekken waar veel verkeer komt. Wees discreet, parkeer recht en zorg dat je snel weg kunt rijden als dat nodig is.

Is het veilig om in de auto te slapen?

Een korte powernap

Zolang je auto reglementair geparkeerd staat, mag je gerust een dutje doen in je auto. De wegcode bevat geen algemeen verbod op slapen in je wagen. Als je echt moe bent, is een powernap van 15 tot 20 minuten zelfs aangeraden, zodat je erna weer fris bent om te rijden.

Kan je een boete krijgen voor slapen in de auto?

Als u van plan bent om langer in uw auto te blijven slapen of zelfs de nacht door te brengen, is het verstandig om de lokale reglementen te controleren. In sommige gemeenten kan het leiden tot een GAS-boete (Gemeentelijke Administratieve Sanctie) als u op een publieke parkeerplaats in uw voertuig slaapt.

Waarom mag je niet overnachten in je auto?

De politie hanteert een gedoogbeleid voor automobilisten die slapen op een grote parkeerplaats langs de snelweg. Dat komt omdat ze willen voorkomen dat mensen vermoeid doorrijden en ongelukken veroorzaken. Heeft u moeite met autorijden in het donker? Wellicht helpen deze tips van MAX Vandaag u.

29 gerelateerde vragen gevonden

Hoe kun je het beste slapen in de auto?

Er is onderzocht wat de beste houding is om in slaap te vallen de auto. Het antwoord is: zittend, mits de rugleuning 40 graden of meer naar beneden kan worden gebracht. In hetzelfde onderzoek bleek ook dat zittend slapen bij lange na niet zo effectief is als liggend slapen.

Kan ik een nachtje in mijn auto slapen?

En hoewel een dutje doen in je auto niet per se illegaal is, kan het juist de plek zijn waar je geparkeerd staat terwijl je slaapt die je in de problemen kan brengen. Zo is het op veel parkeerterreinen, in privégarages en zelfs op openbare plekken verboden om te overnachten – met of zonder slapende mensen aan boord.

Waar in Nederland mag je slapen in de auto?

Het is dus formeel en officieel toegestaan op elke plaats te overnachten waar je mag parkeren, maar niet langer dan zeven dagen op één plek. Op parkeerplaatsen langs snelwegen is deze maximumtijd 24 uur.

Kan je in auto slapen met ramen dicht?

Je zult niet stikken in je slaap in je auto. Maar je moet wel ramen openzetten voor ventilatie, zelfs als het koud is, en een ventilator gebruiken als je er een hebt.

Welke auto is geschikt om in te slapen?

Welke auto is geschikt voor kamperen? Een bestelwagen of een stationwagen zijn bijzonder geschikt voor kampeertrips omdat ze veel opbergruimte bieden voor uitrusting en kampeerspullen. Een SUV of terreinwagen kan ook geschikt zijn, vooral als je op ruw terrein wilt rijden.

Hoe lang blijft zuurstof in een auto?

'De zuurstofopname van een zeventig kilogram zware man in rust is ongeveer 300 milliliter per minuut', zegt Hesselink. In 1.400 minuten – iets meer dan 23 uur - zou zo iemand alle zuurstof verbruikt hebben.

Mag de bijrijder in een camper slapen?

Hoe verleidelijk ook, op bed gaan liggen mag dus nooit. Vroeger mochten passagiers wel in speciaal aangepaste touringcars op bed gaan liggen. Dat waren de zogenaamde slaapbussen. Maar die zijn sinds het begin van deze eeuw juist vanwege de veiligheidsrisico's verboden.

Hoe wakker blijven in de auto?

Tips om wakker te blijven: beweging en een bakkie
  1. Zorg voor variatie in je route. Kies een keer niet voor de snelweg. ...
  2. Doe een dutje bij het tankstation. Gebruik de rustplekken langs de snelweg waar ze voor bedoeld zijn en doe een halfuurtje je ogen dicht. ...
  3. Doe wat rek- en strekoefeningen. ...
  4. Drink koffie. ...
  5. Kauw op kauwgom.

Waarom slapen in de auto?

Mensen die makkelijk slapen in de auto kunnen zich goed afsluiten van hun omgeving en vinden het niet erg om de leiding uit handen te geven. Ze kunnen zich makkelijker ontspannen en voelen zich niet verantwoordelijk voor de bestuurder. Daarnaast zorgt het rijdende gevoel van de auto dat je sneller in slaap valt.

Waar mag je gratis overnachten met een camper?

In Nederland mag je camperen op daartoe aangewezen parkeerplaatsen en campings en niet in de vrije natuur. Maar in Duitsland mag je wel op parkeerplaatsen overnachten, tenzij er een verbodsbord staat.

Hoeveel mensen wonen er in hun auto?

Ook uit een rondgang onder maatschappelijke organisaties blijkt dat de verwachting toeneemt dat mensen hun auto als huis gebruiken. Het is een groeiende vorm van dakloosheid. Er zijn in ons land volgens de officiële cijfers 40.000 daklozen, maar deskundigen vermoeden dat dat aantal in de praktijk rond de 100.000 ligt.

Hoe kan je het beste slapen in de auto?

Breng je eigen dekentje en reis- of hoofdkussen mee

Een dekentje is daarom een echte aanrader. Je kunt je er lekker in nestelen en zo heb je het heerlijk warm. In een vliegtuig, trein of auto krijg je het namelijk snel koud. En probeer maar eens in slaap te vallen terwijl je ligt te rillen.

Waarom mag je nooit met je raam open slapen?

Slapen met een raam open bij temperaturen onder de 12 °C kan ervoor zorgen dat uw lichaam harder moet werken om warm te blijven, wat de slaapkwaliteit negatief beïnvloedt. Dat terwijl uw lichaam doorgaans 's nachts eigenlijk probeert de lichaamstemperatuur licht te verlagen om in slaap te vallen en door te slapen.

Kan je met ramen dicht slapen?

'In bepaalde seizoenen zitten er pollen in de lucht, wat voor mensen met gevoeligheid voor allergenen een reden kan zijn om te slapen met gesloten ramen. Daarentegen geeft slapen met de ramen dicht kans aan huisstofmijt en schimmels om te floreren.

Is slapen in je auto strafbaar?

Verbod op 'recreatief nachtverblijf'

Want hoewel je volgens de Nederlandse wet in principe overal langs de openbare weg in je auto mag slapen, heeft bijna elke gemeente dit in de Algemene Plaatselijke Verordening (APV) verboden.

Is het toegestaan om te slapen bij een tankstation in Nederland?

In Nederland wordt dit per gemeente bepaald. Zo is het in de meeste gemeentes in ons land verboden. Wel is het toegestaan om op parkeerplaatsen gelegen bij tankstations langs de snelweg te slapen. Dit mag voor maximaal 24 uur en hier wordt tevens regelmatig op gecontroleerd.

Is het toegestaan om in een auto te slapen op een camperplaats?

Voor het overnachten in een camper ben je aangewezen op een van de officiële camperplaatsen in Nederland. Overnachten met een camper of caravan op een openbare parkeerplaats is over het algemeen dus niet toegestaan. Gemeenten doen dit om overlast, vervuiling en ongewenste situaties te voorkomen.

Waar kan je slapen in de auto?

In Nederland zijn de mogelijkheden om legaal in je auto te slapen beperkt, maar er zijn enkele plekken waar het wel is toegestaan: Parkeerplaatsen bij tankstations langs de snelweg: Hier mag je maximaal 24 uur verblijven.

Hoe kan ik wakker blijven in de auto?

Een raampje open doen, kauwgom kauwen of meezingen met muziek, dat helpt allemaal niet of niet voldoende. De beste oplossing is een combinatie van slapen én koffie. Of je wel of niet in slaap valt, hangt af wat in de wetenschap 'slaapdruk' heet.

Waar mag je slapen in je auto in Duitsland?

Overnachten. Overnachten in Duitsland mag op speciaal voor campers ingerichte en aangewezen parkeerplaatsen en op campings.

Volgende artikel
Waar begint liefde?