Hoe kan ik mijn baby uitwendig laten draaien?
Gevraagd door: Laura Eijkelboom Bsc | Laatste update: 8 februari 2026Score: 4.9/5 (2 stemmen)
Bij een versie draait de verloskundige of gynaecoloog de baby handmatig, door gerichte druk te zetten aan de buitenkant van je buik. De baby draait zo naar een hoofdligging door een soort koprol. Met twee handen haalt de verloskundige of gynaecoloog de billen omhoog.
Hoe kan ik mijn baby in stuitligging laten draaien?
Als de baby in stuitligging of dwars in je buik ligt rond week 35-36 van de zwangerschap, krijg je van je verloskundige of gynaecoloog het aanbod om de baby te helpen draaien. De poging tot draaien heet een uitwendige versie. Je krijgt hierover eerst informatie en uitleg, zodat je zelf kan kiezen of je dit wilt.
Kan ik mijn baby zelf in mijn buik draaien?
Tot ongeveer 36 weken in de zwangerschap kan je kind nog zelf draaien. Wanneer dit niet gebeurt, kan er besloten worden om, met hulp van de gynaecoloog, het kind te draaien. Dit gebeurt meestal rond de 36 weken, soms kan dit eerder of later zijn, afhankelijk van jouw situatie.
Hoe stimuleer je draaien bij een baby?
Om het omrollen naar de buik te stimuleren, kun je je baby een speeltje laten volgen. Eerst naar rechts of naar links, zodat hij naar zijn zij rolt, daarna een beetje schuin omhoog, zodat hij zich uitstrekt en zijwaarts omhoog komt.
Kan een baby nog draaien na indalen?
Voordelen van het indalen
Beperkte draaibewegingen: De baby kan nog van de ene zij naar de andere draaien, maar niet volledig omkeren. Kleinere kans op een stuitligging: Als het hoofdje naar beneden ligt, blijft deze positie vaak behouden.
Wat moet ik doen als mijn baby nog niet ingedaald is?
Wat als de baby niet indaalt? Als je baby niet indaalt, hoeft er helemaal niets aan de hand te zijn. Sommige baby's dalen zelfs pas tijdens de bevalling in. Een enkele keer is een niet ingedaalde baby een reden om onderzoek te doen, maar alleen als er al meer signalen zijn dat er iets niet goed zit.
Hoe snel kan ik bevallen na het indalen van mijn baby?
Jouw kindje gaat, als het goed is, 2 tot 4 weken voor de bevalling, indalen in het bekken. Dit kan samengaan met een drukkend gevoel, pijn in de onderbuik en ook stekende pijn in de liezen en vagina.
Welke oefeningen om baby te laten draaien?
- Ga op je knieën zitten, leunend op je armen en leg je hoofd op je armen.
- Ga op je rug liggen, til je stuit op en steun op je voeten.
- Ga op je rug liggen met je voeten tegen een muur en duw tegen de muur om je stuit omhoog te brengen.
- Zit op handen en knieën, maak je rug hol en dan bol.
Hoe kan ik mijn baby stimuleren om te draaien?
Omrollen bij je baby stimuleren
Leg je kindje vaak (of vaker) op zijn buik, zodat het kan oefenen met het optillen van het hoofdje. Hierdoor worden de nekspieren getraind die nodig zijn voor het omrollen. Leg je kindje op de buik en plaats speeltjes op verschillende plaatsen in de buurt, net iets buiten zijn bereik.
Hoe zorg je ervoor dat een baby draait?
Met twee handen haalt de verloskundige of gynaecoloog de billen omhoog. Vervolgens duwt zij/hij met een hand om de billen en een hand om het hoofdje de baby naar een dwarsligging. Als de versie lukt, beweegt de baby daarna vanzelf verder naar hoofdligging. Soms komt de baby niet over het dwarse punt heen.
Doet draaien baby pijn?
Mogelijke gevolgen en complicaties van het draaien
De buik kan door het duwen een paar dagen gevoelig en pijnlijk zijn. Dat is vervelend, maar kan geen kwaad. Na het draaien is de hartslag van de baby soms wat trager maar bijna altijd wordt deze vanzelf weer normaal.
Doet een uitwendige versie pijn?
Een uitwendige versie kan wat pijnlijk zijn, maar de meeste vrouwen vinden de pijn bij een versie goed te verdragen. Geadviseerd wordt om vooraf rust te nemen en paracetamol te slikken.
Kan een baby na 36 weken nog draaien?
Als er voldoende vruchtwater is kan de baby vanaf 35-36 weken tot aan de bevalling gedraaid worden. Daarvoor kan de baby vaak zelf nog draaien.
Waarom draait mijn baby niet?
Vaak draait een baby tot 36 weken ook nog zelf. Als dat niet gebeurt, kan de arts dit proberen. Dat lukt vaak wel als er veel vruchtwater is. Maar als een baby makkelijk draait, is er ook een kans dat het weer terug draait in stuitligging.
Wanneer ligt een baby in hoofdligging?
De meeste baby's gaan rond 32 weken met hun hoofd naar beneden liggen (hoofdligging). Als je baby met zijn achterhoofd in je bekken ligt en zijn kin richting zijn borst, ligt hij in achterhoofdsligging. Tegen het einde van de zwangerschap liggen de meeste baby's van nature in achterhoofdsligging.
Hoe voel je indalen baby?
Indalingsweeën kunnen soms al rond de 30 weken voorkomen, maar vaker zie je ze pas vanaf 34/35 weken. De baby is dan bezig met de indaling in je bekken en dat gaat meestal gepaard met extra harde buiken of een menstruatiegevoel in je onderbuik. Soms geeft dat het idee dat de bevalling op gang komt.
Hoe voel je je laatste dagen voor de bevalling?
Je kunt je grieperig of vaag gaan voelen. Ook kun je te maken krijgen met diarree, zuurbranden, misselijkheid door begin bevalling en overgeven. daarnaast kan diarree een teken zijn voor het begin van een bevalling. Last hebben van zware rugpijn is ook een symptoom van een naderende bevalling.
Hoeveel baby's liggen in stuit?
Rond de 30 weken ligt ongeveer 25% van de kinderen in stuitligging. Rond de 36 weken liggen de meeste baby's met het hoofdje naar beneden en ongeveer 3 van de 100 kinderen in stuitligging.
Is kramp in de lies een teken van einde zwangerschap?
Door de groei van je baarmoeder kan het zijn dat je bandenpijn voelt. Dit zijn vaak pijnlijke steken in je liezen. Vooral aan het begin en einde van je zwangerschap voel je deze banden opgerekt worden en soms kunnen ze bij niezen of een plotselinge beweging een venijnige steek geven.
Kan ik de bevalling inleiden als mijn baby niet goed ingedaald is?
Soms is inleiding met medicatie (misoprostol tabletten) een betere keuze dan inleiden met een ballonkatheter. Bijvoorbeeld als het hoofd van de baby nog niet goed ingedaald is of wanneer de vliezen al gebroken zijn. U krijgt dan elke 4 uur misoprostol tabletten om in te nemen. Dit gebeurt maximaal drie keer per dag.
Waarom duwt mijn baby tegen mijn maag?
Groei van de baby: door de groei van je baby is er steeds minder ruimte en duwt je baarmoeder tegen je maag aan. Hierdoor is er minder ruimte voor voedsel en krijg je al snel een vol gevoel. Het gevolg: het kan je spijsvertering vertragen.
Kan een baby nog draaien als hij ingedaald is?
Deze week kan je kind zijn of haar definitieve positie innemen, maar het kan ook zijn dat hij of zij straks nog draait. Is je kind eenmaal ingedaald, dan verandert hij of zij niet meer van positie. De baby kan nog wel draaien om zijn as.
Hoe baby stimuleren om te draaien?
Je baby leren omrollen
Leg je baby vanaf de geboorte minimaal drie keer per dag even op de buik. Zo moedig je hem of haar aa om te gaan bewegen. Vindt je baby het fijn om op zijn buik te liggen en te spelen, dan kun je hem aanmoedigen om om te gaan rollen. Beweeg een speelgoedje náást je baby.
Hoe kan ik mijn bekken openen voor de bevalling?
Wat is de uitdrijvingsfase van de bevalling? Tijdens de uitdrijvingsfase duwt je baarmoeder je baby tijdens de weeën steeds verder naar buiten. De baarmoedermond is nu helemaal open en je baby wordt met elke wee dieper je bekken in geduwd.
Waarom is stuitligging gevaarlijk?
Bij een stuitligging is er tijdens de bevalling een grotere kans op complicaties, zowel voor moeder als kind, dan bij een geboorte in hoofdligging. Het kind wordt vaker opgenomen op de couveuseafdeling door zuurstoftekort bij een vaginale stuitbevalling, of door ademhalingsmoeilijkheden na een keizersnede.
Is het normaal om niks te merken van een zwangerschap?
Wat is een veilige kruik?