5 bewezen stappen om voorgoed van de fopspeen af ​​te komen

Hoe kan ik de speen van mijn kindje cold turkey afbouwen?

Gevraagd door: Mila Hoekstra  |  Laatste update: 18 mei 2026
Score: 4.8/5 (20 stemmen)

Zodat jij op een liefdevolle manier die speen kan afbouwen. + Cold turkey: de snelste manier is toch om in een keer helemaal te stoppen met de speen. Dat kost je 3-4 dagen en nachten met heel veel troosten en liefde geven, maar dan weet je kindje niet meer dat die speen ooit bestond.

Hoe kan ik de speen van mijn kind afbouwen?

Tips voor het stoppen met speen
  1. Beperk het gebruik van de speen tijdens de nacht.
  2. Wanneer jij je baby in bed legt en je baby bijna slaapt, haal langzaam – net voordat ze in slaap vallen – de speen weg.
  3. Als de ogen van de baby openspringen, stop je hem er weer in en probeer je het over een paar minuten opnieuw.

Hoe lang duurt afkicken van speen?

Speen afbouwen 3-6 maanden

Het verschilt per baby hoelang het duurt om aan de nieuwe situatie te wennen. Gemiddeld is een baby van deze leeftijd het bestaan van de speen na maximaal een week vergeten.

Wanneer kan ik de speen van mijn baby afbouwen?

Op de leeftijd van 8 à 9 maanden kunnen kindjes de speen meestal zelf terug stoppen. Afbouwen kan op deze leeftijd veel onrust veroorzaken en ik adviseer het dan ook niet meer. Je kan het zelf terug stoppen stimuleren door dit vanaf de leeftijd van zes maanden te oefenen.

Hoe kan ik de speen van mijn kind afknippen?

Een praktische aanpak: begin met een klein gaatje in de speen te knippen. Dit zorgt ervoor dat het minder fijn zuigt, waardoor je kind er zelf op een gegeven moment minder interesse in krijgt. Elke paar dagen knip je een klein stukje verder, totdat de fopspeen op den duur 'kapot' is. Dan is het tijd om hem weg te doen.

29 gerelateerde vragen gevonden

Hoe kan ik mijn kindje met de speen cold turkey stoppen?

Cold turkey stoppen met de speen kan, maar het hoeft niet. Voor zowel je baby als jezelf kan het fijn zijn het speengebruik rustig af te bouwen. Het zal even wennen zijn voor beide, dus neem de tijd. Geef bijvoorbeeld overdag geen speen meer door deze in het bedje te laten.

Hoe kan ik mijn kind leren slapen zonder speen?

Als je kind zonder speen gaat slapen, geef dan extra veel knuffels en blijf eventueel wat langer bij je kind zitten de eerste avonden. Het kan 1-2 uur langer duren voor je kind in slaap valt, maar de ervaring leert dat dit 2-3 avonden duurt en je kind daarna makkelijker in slaap valt zonder speen.

Hoe snel tanden recht na stoppen speen?

Als uw kind stopt met het gebruik van de fopspeen voor de leeftijd van drie jaar (voordat de blijvende tanden doorkomen), wordt de positie van de melktanden over het algemeen genormaliseerd en zullen de blijvende tanden niet worden aangetast.

Hoe kan ik mijn baby opvoeden zonder speen?

Het afwennen van de speen kun je beginnen door vanaf een maand of zes de speen alleen nog in bed te geven. Door de speen niet meer als troost of gewoonte te geven overdag, leert je baby om op andere manieren met frustratie en verveling om te gaan. Een paar maanden later kun je de speen ook weghalen uit bed.

Waarom na 6 maanden andere speen?

Waarom moet je eigenlijk een andere speen na 6 maanden? Nou dat heeft met de lichamelijke groei en de ontwikkeling van je baby te maken. Een baby van 2 maanden kan lang niet zo krachtig zuigen als een baby van 6 maanden. Een speen moet hier dus wel tegen opgewassen zijn.

Hoe kan ik met inbakeren stoppen met cold turkey?

Het is heel belangrijk om direct met inbakeren te stoppen als je baby gaat rollen. Meestal is dit rond de leeftijd van vier à vijf maanden. Je doet dit cold turkey, dus doet je baby per direct een normale slaapzak aan en stopt met inbakeren.

Wat zijn alternatieven voor de speen?

De speen vervangen door kauwsieraden lijkt een goed idee

De speen in de mond geeft jouw kind rust. Kauwsieraden lijken daarom op het eerste gezicht een goede vervanging voor de speen.

Hoe lang duurt de pick-up put-down methode?

Houd er rekening mee dat het gemiddeld 2 weken duurt om je baby via deze methode zelf in slaap te laten vallen. Maar als je de technieken consequent toepast, kan je al wel na 3 tot 5 dagen enige progressie zien.

Wat is een dental speen?

Dental of Orthodontic speen

Dit is een vrij grote fopspeen met gaatjes in het zuiggedeelte waar je fruit in kan doen.

Wanneer kan een baby zijn speen zelf pakken?

De meeste baby's leren vanaf 8 maanden zelf een speen te gebruiken. Sommige baby's zullen dit al wat eerder onder de knie krijgen, bijvoorbeeld rond de 6 maanden.

Wat te doen tegen duimen?

Duimen afleren met behulp van 7 succesvolle tips:
  1. Geef uitleg. ...
  2. Zoek een zachte knuffel. ...
  3. Leer eerst het duimen overdag af als je kind thuis is. ...
  4. Leer vervolgens het duimen 's nachts af. ...
  5. Beloon je kind bij elk stapje dat hij/zij vooruit gemaakt. ...
  6. Gebruik een hulpmiddel. ...
  7. Benader je kind altijd positief.

Hoe baby kalmeren zonder speen?

Afleiding: Bied alternatieve manieren van troost en afleiding aan je baby, zoals knuffelen, wiegen, een favoriet speeltje of zachte muziek. Probeer de zuigbehoefte van je baby op andere manieren te bevredigen zonder het gebruik van het speentje.

Hoe lang duurt het afleren van speen?

Wanneer stoppen met de speen? Op een gegeven moment heeft een baby geen speen meer nodig. Maar wanneer wil je de speen afleren? De zuigbehoefte neemt na zes maanden af en is meestal verdwenen als kinderen rond de één jaar zijn en met de pot mee-eten.

Wat zijn de nadelen van speengebruik?

Nadelen fopspeen

Past je baby diezelfde manier van zuigen op je borst toe, dan krijgt hij minder melk. Dit kan frustratie opleveren (weigeren van de borst) en tepelkloven. Een speen kan al snel vies worden, waardoor je kindje meer risico loopt om spruw te krijgen.

Wat zijn de gevolgen van het gebruik van een speen?

Langdurig gebruik van een speen (na de leeftijd van drie jaar) kan problemen veroorzaken met de stand van zowel het melkgebit, het blijvende gebit en de kaken. Dit kan effect hebben op het kauw- of bijtvermogen van het kind, en het kan gevolgen hebben voor het kaakgewricht en het uiterlijk van het kind.

Is een speen slecht voor een kind?

De speen beïnvloedt niet alleen de stand van de tong, maar ook de stand van het gebit. De tandjes van je kind kunnen bij veelvuldig gebruik van de speen scheef gaan staan. De kans op gaatjes neem toe én kinderen krijgen eerder last van verkoudheid en oorproblemen.

Welke speen is het minst slecht voor het gebit?

Orthodontisch of dental speentje: volgens tandartsen het meest tandvriendelijk voor je baby. De bolle en platte kant stimuleren de ontwikkeling van het gehemelte en de spieren in de mond en kaak.

Welke leeftijd baby zelf in slaap vallen?

Zelfstandig in slaap vallen is hetzelfde als je baby wakker wegleggen. Doorgaans wil je bij 3 of 4 maanden je baby wakker wegleggen en leren om zelf in slaap te vallen omdat er dus rond die periode iets verandert in de slaapontwikkeling en baby's dan “bewuster” wakker worden tussen slaapcycli door.

Wat is de Gentle Sleep methode?

Susanne Willekes is opgeleid met de 'The Gentle Sleep Coach'-methode van de Amerikaanse Kim West waarbij je - simpelweg - het kind wakker in bed legt, en het geruststelt terwijl je naast het bed zit. Het troosten en geruststellen wordt stapsgewijs uitgefaseerd.

Hoe kan ik droomvoeding afbouwen?

Wanneer starten of stoppen met droomvoedingen? Met een droomvoeding kan gestart worden rond de leeftijd van 3 maanden, soms lukt het al eerder. Er wordt best gestopt met droomvoedingen na de leeftijd van 6 maanden aangezien we dan enkel nog voedingen op vraag willen aanmoedigen.