Waarom je weg wilt rennen van je leven (THERAPEUT LEGT UIT)

Hoe ga je om met weglopen?

Gevraagd door: Lex Boer  |  Laatste update: 7 oktober 2025
Score: 4.6/5 (1 stemmen)

Praat eens over je problemen thuis met iemand die je vertrouwt: een goede vriend(in), een familielid, je mentor of de vertrouwenspersoon op school, of met de jongerenwerker in je buurthuis. Zij kunnen je helpen. Je kunt ook chatten met JouwGGD.

Hoe ga je om met vluchtgedrag?

Wat kun je doen tegen vluchtgedrag?
  1. Bekijk je vluchtgedrag eens positief. ...
  2. Formuleer je Gewenste Uitkomst. ...
  3. Of bedenk juist je Niet-Gewenste Uitkomst. ...
  4. Formuleer de Eerstvolgende Actie. ...
  5. Neem om te beginnen 12 minuten om aan het beleidsplan, de website of het volgende hoofdstuk van je nieuwe boek te werken.

Wat moet je doen als je wilt wegrennen?

Hulplijn voor weglopers

Als je moet vertrekken, zorg er dan voor dat je ergens veilig bent en je de controle voelt. Dit kan een plek zijn waar je even kunt blijven terwijl je bedenkt wat je nu moet doen. Als je direct hulp nodig hebt, bel dan 112.

Wat gebeurt er als je wegloopt?

Nood aan een babbel? Als je wegloopt van thuis of de voorziening waarin je verblijft, zullen je ouders of begeleiders dit melden aan de politie. De politie zal dan naar jou zoeken, om zeker te zijn dat je veilig bent. Eens ze je terugvinden, brengen ze je ouders of de begeleider van je voorziening op de hoogte.

Wat moet ik meenemen als ik wegloop?

Wat als je toch wegloopt? Zie je écht geen andere oplossing en besluit je weg te lopen? Dan is het belangrijk om goed voorbereid te zijn. Fatima adviseert: 'Neem in ieder geval je ID-kaart, bankpas, kleding, mobiele telefoon, oplader en wat geld mee.

19 gerelateerde vragen gevonden

Waar moet je slapen als je bent weggelopen?

Hoe vind ik een slaapplaats? Ben je tussen de 16 en 21 jaar? Dan kun je in een jongerenopvang slapen. Om een ​​bed te krijgen, kun je bellen met Youth Connect van de afdeling Jeugd en Gemeenschapsontwikkeling: 800-246-4646 of.

Is weglopen strafbaar?

Is weglopen strafbaar? Weglopen is niet strafbaar. De politie kan jou niet arresteren, want volgens de wet doe je niets verkeerd. Je ouders, legale voogd(en) of de jeugdrechter beslissen wel over je woonplaats tot je 18e verjaardag.

Wat moet je doen als je wilt weglopen?

Ga dan naar de politie bij jou in de buurt of bel 0900-8844. Er zijn organisaties die je kunnen helpen aan onderdak voor langere termijn, zoals Veilig Thuis. Als je in levensgevaar bent, bel dan 112!

Hoe voelt hij zich als je wegloopt?

Veel mensen voelen verdriet om de persoon en de relatie die ze verloren hebben . Je partner kan intens verdrietig zijn nadat je weggaat, omdat hij rouwt om wat jullie samen hadden. Gedumpt worden kan er ook toe leiden dat hij aan zijn eigenwaarde gaat twijfelen en zijn zelfrespect verliest. Hij kan je missen.

Wat als je wegloopt zonder te betalen?

Een eetpiraat is een persoon die in een restaurant of andere horecagelegenheid zich laat bedienen terwijl hij weet dat hij de rekening niet wil of kan betalen. Eetpiraterij is een vorm van flessentrekkerij. Dit is strafbaar gesteld in het Wetboek van Strafrecht en u kunt tot vier jaar gevangenisstraf opgelegd krijgen.

Is het oké als ik wegloop?

Dus hoewel weglopen legaal kan zijn, is het zelden een goed idee . Je moet weglopen zien als een laatste redmiddel. Als je echt van huis of van je ouders of verzorgers wilt weglopen, praat dan met een vertrouwde volwassene, zoals een leraar of de ouder van een vriend. Er zijn ook professionals die kunnen helpen.

Waarom wil ik weglopen?

Ik noem een aantal oorzaken voor probleem vermijdend gedrag: Je hebt weinig zelfvertrouwen en een negatief zelfbeeld. Je hebt nare ervaringen vanuit het verleden waardoor je uit angst het probleem liever vermijdt dan onder ogen ziet. Je kent een vorm van uitstelgedrag.

Wat moet je doen als je weg wilt?

Neem wat tijd voor jezelf

Soms kan een tijdelijke ontsnapping – al is het maar een middagje me-time – helpen om onze behoefte om te ontsnappen te onderdrukken. "Als je even de tijd kunt nemen zonder jezelf of anderen in gevaar te brengen, doe het dan.

Wat zijn de symptomen van vluchtgedrag?

Kenmerken van vluchten
  • Je loopt weg of je loopt er voor weg.
  • Je kijkt weg en je maakt geen oogcontact: je ogen schieten wel alle kanten op en zoeken een vluchtroute.
  • Je gooit het gesprek over een andere boeg: je draait eromheen of je praat opeens over een ander onderwerp.
  • Je leidt behendig de aandacht af.

Hoe ga je om met onverwerkte emoties?

Het is dan belangrijk dat je weet hoe om te gaan met deze onverwerkte emoties.
  • Vind de juiste balans tussen afleiding en het delen van gevoelens. ...
  • Praat met je collega's of je naasten. ...
  • Deel je gevoelens op een andere manier. ...
  • Buig negatieve gedachten om in positieve zinnen. ...
  • Zoek op tijd professionele hulp.

Wat is het verschil tussen vlucht- en vermijdingsgedrag?

Hoewel vermijding en ontsnapping vaak worden gecategoriseerd als soortgelijke vluchtgedragingen, onderscheiden ze zich ook door een belangrijk kenmerk: vermijding elimineert volledig de aversieve blootstelling, terwijl ontsnappen dat niet doet .

Wat zijn de gevolgen van weglopen?

Meestal is weglopen gelinkt aan een crisissituatie. Deze kan angstgevoelens, eenzaamheid en onzekerheid veroorzaken. Een jongere kan toevlucht zoeken in gevaarlijke overlevingsstrategieën. Hoe langer een jongere wegblijft, hoe groter het risico om afstand te nemen van allerlei zaken zoals school.

Kan je gevoel voor iemand zomaar verdwijnen?

Een liefdesgevoel verdwijnt niet ineens, zoals woede of seksuele opwinding plotseling over kunnen gaan. Het is ook niet hetzelfde als verliefdheid. Verliefdheid gaat op zeker moment vanzelf over. En dat geldt zeker niet voor een liefdesgevoel.

Waarom neemt hij ineens afstand?

Er zijn verschillende redenen waarom je partner of vriend plots afstand neemt. Lang niet al die redenen hebben iets met jou te maken. Misschien heeft hij stress op z'n werk, ruzie met zijn beste vriend of is iemand in de familie ziek.

Wat moet je doen als iemand wegloopt?

Bel 112 (spoednummer) als er sprake is van een noodsituatie die onmiddellijke actie van de politie vereist. Bel 0900-8844 (algemene meldlijn) in de andere gevallen en vertel wat er aan de hand is.

Hoe kan ik het huis uit als ik geen geld heb?

De gemeente of woningcorporatie beslist of u een voorrang krijgt. U gaat zelf op zoek naar een woning bij een woningcorporatie. De urgentieverklaring is alleen geldig in de gemeente waar de verklaring is afgegeven. Hoe lang de urgentieverklaring geldig is verschilt per gemeente.

Waar kan ik wonen als ik niet meer thuis wil wonen?

Je kan wel ergens anders wonen, zoals bij familie of op internaat. Daarvoor moeten je ouders of voogden wel toestemmen. Vanaf 17 jaar kan je uitzonderlijk ook begeleid alleen gaan wonen. Dat heet ook wel 'begeleid zelfstandig wonen', 'Contextbegeleiding Autonoom Wonen' of 'CBAW'.

Wat doet de politie als je wegloopt?

De politie doet altijd iets. Soms is dat slechts vastleggen dat iemand weg is en deze opnemen in het opsporingsregister en soms pakt de politie groot uit met een zoekactie. Bij vermissingen zijn de eerste 24 tot 48 uur cruciaal. Wacht niet te lang met het melden van een vermissing bij de politie.

Waarom weglopen?

Voor de meeste jongeren is weglopen een manier om hun emoties onder controle te krijgen en om te gaan met spanningen. Weglopen lijkt voor hen de geschikte oplossing om spanningen te doen afnemen.

Waarom lopen tieners weg?

Een jongere loopt weg naar iemand (een vriend, een lief,…) of iets. De jongeren in deze groep zijn op zoek naar avontuur, onafhankelijkheid, zelfstandigheid. Ons onderzoek toonde aan dat running-to types vaker meisjes zijn, langer weglopen en veeleer onvrijwillig terugkeren.